Na vašem popisu životnih pitanja o kojima morate brinuti, vaše vlasište čak ne jamči nisko mjesto. bore, a povlačenje linije kose — čak i taj svježi slučaj smrad stopala je važniji od vašeg tjemena. Ali trebali biste izdvojiti sekundu ili dvije na koži koja vam prekriva glavu. Zašto? Jer tvoj skalp daje sve vrste znakova upozorenja o stanju vaše prehrane, sna i cjelokupnog zdravlja. Također pomaže da vaša kosa bude zdrava, što je jedan od ključeva da vaša kosa ne nestane prije nego navršite 50 godina. Evo što trebate znati o tome kako pomoći svom tjemenu da bude sve što može biti. I onda neke.
Pobrinite se za perut s pravim šamponom
Ona ljuskava stvar koju vidite kako sjedi na ramenima svoje košulje do kraja dana nije baš primamljiva, ali nije ni tako loša. Ne postoji jedinstveni uzrok ovog stanja, ali može biti povezan s bolešću, lošom prehranom, stresom i masnom kožom. Ako imate ekcem, također ste pod većim rizikom od peruti. Vaša prva stanica za liječenje: GK šampon protiv peruti Formula bogata proteinima ima za cilj poboljšati jačanje kose uz vraćanje odgovarajućeg pH vlasišta. Dajte mu tjedan dana i ako ne radi, pitajte svog doktora za pranje na recept.
Kupite sada 25 USD
I naučite uočiti opasnu perut
Nije svaka perut jednaka. Ako je vaš ekstra masan i žut, a ne suv i bijel, možda je riječ o seboroičkom dermatitisu, upalnom stanju kože povezano s gljivičnim infekcijama, hormonskim promjenama, pa čak i neurološkim bolestima kao što je Parkinsonova (nemojte se plašiti, to je lijepo rijetko). Tretman je isti kao i za običnu perut: Posebni šamponi. Razgovarajte sa svojim doktorom o tome koji je dobar za vas.
Shvatite da je malo ulja za vlasište dobro
Osim pretjerano masnog seboroičnog dermatitisa, zapravo je korisno da se vaše vlasište malo zamasti. Folikuli dlake oslanjaju se na prirodna ulja vašeg tjemena za hranjive tvari za rast nove, zdrave kose. Ako je vaš na suhoj strani, isprobajte ove trikove: Prijeđite na a hidratantni šampon (mi volimo Paul Mitchell instant hidratantni šampon). Umasirajte regenerator točno u vlasište, a ne samo u vrhove kose; šamponirati svaki drugi (ili svaki treći) dan; očešljajte kosu četkom s prirodnim vlaknima kako biste stimulirali lojne žlijezde.
Kupite sada 16 USD
Dijeta zdravog vlasišta
Ne, ne postoji tako nešto. Ali da postoji, izgledalo bi otprilike ovako: Jedite ribu - masnu. Jedite orašaste plodove - ne previše. Uživajte u svježem povrću u obilnim količinama. Kvalitetu vaše prehrane izravno predstavlja koža na glavi, a time i kosa koja iz nje raste. Zdrave masti, povrće bogato vitaminima i dobar dio proteina ono su što vam je potrebno da bi kuglica zasjala.
Zaštitite ga od opeklina od sunca maglicom za vlasište
Baš kao i vaše lice, prsa i ramena, vaše vlasište je osjetljivo na opekline ako nije zaštićeno. Da, čak i ako ima dlake na sebi. Vaše vlasište nije izgradilo otpornost na sunce, recimo, vašeg lica s promjenom godišnjih doba. Dakle, ako idete na plažu, nanesite malo kreme za sunčanje, hoćete li? Ako vam dlakavost u kosi nije vaš stil, nabacite bejzbolsku kapu. Mi smo pristrasni prema magli za vlasište, poput Coola organska maglica za vlasište, koji se lako primjenjuje.
Kupite sada 26 USD
Pametno birajte boju
Razumijemo. Imaš 30 godina i tvoja kosa misli da ti je 50. Želite svoju boju natrag. To je vaša odluka. No određene kemikalije u nekim proizvodima za bojenje mogu negativno utjecati na zdravlje vašeg vlasišta. Naime, peku i svrbe, uzrokujući pojavu crvenih mrlja na tjemenu na mjestima koja su stanjila. Ne izgled kakav želite. Za kosu mlađeg muškarca, bez kemijskog pilinga, potražite proizvodi za bojanje kose bez amonijaka i peroksida. Mi volimo: Samo za muškarce GX šampon u boji, koji polako dodaje boju svakim pranjem kose.
Kupite sada 40 USD
Masirajte vlasište
Emocionalno, ne. Ali taj dio kože preko vaše lubanje dom je tisućama živčanih završetaka, što ga čini glavnim kandidatom za dobro trljanje s vremena na vrijeme. Možete dobiti profesionalnu masažu, ili možete napraviti DIY tako što ćete uhvatiti male komadiće kose blizu baze i polako, lagano povući prema gore, dalje od tjemena. Prođite oko glave, a zatim prijeđite na korištenje vrhova prstiju za snažno trljanje vlasišta kao da perete šampon. Idite naprijed-natrag između dvije tehnike pet minuta. Osjećat ćete se bolje. Ili će barem vaše tjeme. (PS: Nema dokaza da će vam masaža glave ponovno narasti kosa. Da, i to smo čuli. Nije istina.)
I, ako želite, razmazite ga maskom za vlasište
Neće se svi složiti s idejom da na svom vlasištu budu u stilu spa. Kao, ako nikada ne pilingirate lice, vjerojatno nećete početi dubinsko čistiti vlasište. Ali ako ste prosvijetljeni gospodin, postoje takve stvari kao piling maske za vlasište, i anegdotski, one zapravo ispunjavaju ono što obećavaju. Sviđa nam se maska za piling vlasišta od Philip Kingsley, koji umasirate u vlasište dok vam je kosa vlažna, ostavite 10-20 minuta, a zatim isperite uobičajenim šamponom i regeneratorom. Stvari ostavljaju vašu glavu malo trnce i puno mekše.
Kupite sada 30 USD
