Kako sam pobijedio svog nemarnog oca da bih bio dobar otac svom sinu

Sljedeće je sindicirano iz Quora za Očinski forum, zajednica roditelja i utjecajnih osoba sa uvidima o poslu, obitelji i životu. Ako se želite pridružiti forumu, javite nam se na [email protected].

Sad sam otac. Kako se riješiti emocionalne prtljage, naučiti iz nje, rasti i nastaviti dalje, tako da moje dijete dobije stabilnu figuru oca?

Moj tata je bio emocionalno nedostupan i nekomunikativan. Niti je razgovarao s mojim bratom i ja niti se igrao s nama. Bio je hladan, mrzovoljan, neraspoložen i nestrpljiv. Odrastao je s nasilnim ocem i nosio se živeći svoj život unutar zaštitnog mjehura.

Dakle, kad sam postao tata, nisam imao dobar uzor iz kojeg bih crpio.

Unsplash / Caleb George

Unsplash / Caleb George

Kada radimo ono što nam dođe prirodno… bez razmišljanja… ja to nazivam našim „tempomat“. U dobru i zlu, jest kada si dopuštamo da automatski i nesvjesno reagiramo na situacije na načine koji su bili utisnuti u naše djetinjstva.

Dakle, kada sam postao tata i moj mali sin je pitao: „Tata! Želiš li se igrati autića?!" Prva misao koja mi je pala na pamet bila je: "Zašto bih se, dovraga, želio spustiti na pod i igrati se s malim autićima?"

To je bio moj tempomat. To je bio glas mog tate.

Sva naša neurotična ponašanja događaju se u tempomatu... bez razmišljanja ili namjere.

Ali davno sam odlučila da ću biti bolji muž i otac od svog tate. Stoga sam si rijetko dopuštao da tempomat upravlja mojim ponašanjem. Umjesto toga, stala sam i postavljala si pitanja poput: “Kakav sam ja tata birati biti?" ili “Kakav bi tata ja željeli?" ili „Kakav tata radi moj sin zaslužuje?"

Ono što je moj mali dječak čuo bilo je: "Naravno, Buddy!"

Spustio sam se na pod i izabrao mali auto. U početku se ovo osjećalo neugodno. Kao dijete sam se uglavnom igrao sam. (Moj brat je bio 10 godina stariji od mene.) Ubrzo je nespretnost nestala i počela sam se igrati sa svojim sinom.

Pixabay

Pixabay

Moj sin je odrastao uz tatu I izabrao biti, a ne ona za koju sam uvježban.

Skinuo sam ga iz tempomata i prebacio na ručni. Potrebno je više truda da se zaustavi i namjerno donese odluke, ali ne odrastamo svi u zdravim obiteljima punima ljubavi. Sva naša neurotična ponašanja događaju se u tempomatu... bez razmišljanja ili namjere. Možemo se istrenirati da odgađamo te automatske reakcije dovoljno dugo da se zapitamo: „Kakav supružnik/roditelj/bratkraj/profesionalac/zaposlenik/osoba ja željeti biti? Mogu li reagirati na način da se osjećam dobro o meni?"

Rick Cormier je nedavno umirovljeni psihoterapeut i bubnjar daleko od umirovljenja koji u slobodno vrijeme piše knjige. Pročitajte više iz Quore u nastavku:

  • Jesam li loš otac što se nisam igrao hvatanja sa svojim sinom?
  • Koliko je lako postati poput svog nasilnog roditelja?
  • Kako roditelji razlikuju identične blizance?

Trendovi imena za bebe 2023.: Sada je vrijeme da svoju bebu nazovete "Indiana"Miscelanea

U Indiana Jones i brojčanik sudbine, mladi Teddy (Ethann Isidore) pogrešno vjeruje da je Indiana Jones (Harrison Ford) iz države Indiane. To, naravno, nije slučaj. Indiana Jones rođen je u New Jers...

Čitaj više

Kako ne postati partnerov terapeutMiscelanea

Dijeljenje je intimnost. I razumijevanje njihovih borbi je veliki dio razumijevanja vašeg partnera. Međutim, i tu dolazi teži dio, bitno je shvatiti da se ne biste trebali ponašati kao terapeut svo...

Čitaj više

Komplimenti koje žene zapravo žele čuti, prema 13 ženaMiscelanea

Komplimenti - promišljeni komplimenti, to jest - moćne su stvari. Oni pokazuju drugima da ste primijetili, da prepoznajete trud koji je uložen u nešto ili određeni talent koji oni posjeduju. Kada g...

Čitaj više