Trljanje stvarno trlja mnoge ljude na pogrešan način. Har har. Glupe šale na stranu, ništa ne uništava a vježbati ili jutarnje trčanje sasvim poput vrućeg uboda protrljane sirove unutarnje strane bedra ili donjeg dijela. Gori, o, gori. Što možete učiniti ako ne zapalite svoje kratke hlače za teretanu ili se potpuno zakunete trčati?
Kako sreća favorizira pripremljene, važno je znati uzrok trljanja: trenje. Dakle, da se izbjegne sirovo trljanje, mora se boriti i protiv trenja i vlage. Postoji mnogo proizvoda protiv trljanja koji su dizajnirani da to učine - i izliječe već isušenu kožu. No, s popisom sastojaka dužim od kraste osipa, teško je znati koje se isplati uvesti na bedra. Zato smo se obratili dr. Cynthia Bailey, dermatolog iz Kalifornije. Bailey je preporučila eskadrilu proizvoda protiv trljanja u koje vjeruje kako bi spriječila i liječila trljanje. Pogledajte - i nikada više ne osjetite opekotinu.
Obrana od trenja zlatnih obveznica
Sa sastojcima kao što su aloe vera (umirivač za kožu), đumbir (pomlađivač kože) i ekstrakt kamilice (lijek za kožu), ovaj roll-on je izvrstan saveznik. Ne ostavlja tragove, klizni aplikator je čišći od većine gelova i krema, a osim svih prethodnih sastojaka, sadrži i kaprinski triglicerid. “Kaprilični, ili kaprični, triglicerid je naveden kao prvi sastojak, koji ovom proizvodu daje svjetlo, svilenkast osjećaj na koži i smanjuje trenje kože i tkanine bez osjećaja masnoće”, kaže dr. Bailey. Hidratantna svojstva štapića također pomažu u brzom zacjeljivanju područja koja su već bila utrljana.
Kupite sada 6 USD
Rocket Pure Friction Therapy balzam u stiku
Napravljen od 100 posto prirodnih sastojaka, ovaj anti-chafe stick sadrži ulje čajevca koje ima antifungalna i antibakterijska svojstva koja također tretira manje posjekotine, ogrebotine i druge ogrebotine. Pčelinji vosak i ulje sjemenki grožđa glavni su sastojci, za koje Bailey kaže da oboje pomažu u smanjenju trenja i hidratiziraju kožu. Manje upozorenje, prema Baileyu, jest da ovaj proizvod sadrži paprenu metvicu. “Poput ulja čajevca, paprena metvica, potencijalno može uzrokovati alergijski osip kod ljudi koji su na njega osjetljivi, pa ćete htjeti izbjegavati nanošenje na nabore kože ili potencijalno ranjivu kožu.”
Kupite sada 16 USD
Ruby's Lube
Sa samo pet sastojaka – maslinovo ulje, pčelinji vosak, limunska trava, neven i benzoin – ovaj proizvod seksi zvuka jedan je od najosnovnijih, ali najučinkovitijih na tržištu. “Pčelinji vosak i maslinovo ulje izvrsne su barijere protiv trljanja”, kaže dr. Bailey. “Ostala tri sastojka dobro funkcioniraju zajedno, ali vidjela sam osip uzrokovan nevenom i benzoinom. Stoga se samo uvjerite da nemate alergije ni na jedno od njih prije nanošenja.” Zabavna činjenica: Ovaj proizvod je stvorio 7-put Ironman Šampion (i čovjek koji nesumnjivo razumije trljanje) Chris McDonald, a proizvodi se u maloj zanatskoj radionici u Denveru, CO
Kupite sada 16 USD
Gurney Goo
Budući da učinkovito štiti vašu kožu od vode, možete koristiti Gurney Goo da vaša stopala budu suha, a bedra, pazusi i donji dio da ne postanu previše močvarni. “Ovaj sadrži ciklometikon, koji je vrlo učinkovit za smanjenje trenja, a time i trljanja”, kaže Bailey. "Petrolatum je također učinkovit, ali može biti mastan." Ovaj Goo također ima svojstva protiv stvaranja mjehura, što vam omogućuje da ga nanesete na "vruće točke" i zaustavite bolne plikove prije nego što se pojave.
Kupite sada 20 USD
Sretan Sacs
Jedan od glavnih uzroka trljanja je, priznajmo, pripijena skrotum. Sada možete držati svoje pod kontrolom s ovom preventivnom torbicom koja čuva vaša jaja hladnima i udobnima. "Ove su briljantne", kaže dr. Bailey. “Uvijek preporučam korištenje prozračne tkanine za odvajanje kožnih nabora i sprječavanje intertrigo – osipa koji se javlja zbog znoja i iritacije.” Baiiley dodaje da ih svakako trebate održavati čistima tako što ćete ih oprati hipoalergenim sapunom i baciti ih kada vam elastika previše postane krhka. Prodano u pakiranju od tri.
Kupite sada 25 USD
Svježe kuglice
Ova formula bez talka suši se u svilenkasto glatki puder tako da vaše donje rublje ostaju suhe i bez trenja. Za razliku od većine dezodoransa i pudera na tržištu, ne sadrži aluminij i parabene. “Ovaj proizvod ima dobar popis sastojaka za proizvod za kožne nabore. Vrhunski sastojci – Ethyl Macadamiate i Coco-Caprylate – šire se poput silikona, što rezultira lakšim osjećajem. Sadrži i škrob tapioke, koji stvara lijep učinak sušenja”, kaže Bailey.
Kupite sada 12 USD
