Imperativ na koji roditelji trebaju poticati djecu koristiti njihove riječi umjesto da se fizički obrušite ili nepovezano vrištite je i dobronamjerno i logično. Ali istraživanja pokazuju da je to i vrlo loš savjet. Zapravo, preklinjanje djeteta da upotrijebi njihove riječi moglo bi jednostavno rezultirati vrlo verbalnim i vrlo nasilnim djetetom. Vrijeme je da preispitate strategiju i pokušate nešto drugo.
"Temelji se na pretpostavci koja stvarno krši većinu onoga što znamo", kaže dr. Alan Kazdin iz Yale Parenting Center. “Gledište je da ako možemo natjerati ljude da izraze ljutnju na jedan način, oni je ne bi izrazili na drugi način. Ispostavilo se da to uopće ne funkcionira na taj način... Morate smanjiti ukupnu stopu agresije. I morate se pobrinuti da se agresija ne pothranjuje drugim stvarima.”
ČITAJ VIŠE: Očinski vodič za upravljanje gnjevom
Mem "koristite svoje riječi" započeo je još od Freuda. Razvio je ideju psihološke katarze kao riff Aristotela, koji je prvi skovao pojam za definiranje tjelesnog čišćenja. Freudova ideja bila je da pacijent koji pati od nekog oblika psihološke "histerije" može ponovno proživjeti traumu kroz sigurnost psihoanalize i riješiti se svojih psiholoških problema. Ova ideja je kasnije prilagođena zamjenskoj metodi za upravljanje gnjevom. Pomisao je bila da kada osoba izbaci svoj bijes putem drugih sredstava – nasilnih videoigrica, vreća za udaranje,
ne. Opet krivo. Jedini način da istinski liječimo ljutnju je da se izravno obratimo toj ljutnji.
Jedan od strategije koje je učio Kazdin je trening vještina rješavanja problema. Osnovna tehnika uključuje razgovor s djetetom o situaciji u kojoj dolazi do nasilja uz dogovor oko nečeg drugog što treba učiniti umjesto da postanem nasilan, a zatim da to odigraš situacija. Naglasak u tehnici je na igranju uloga. Jer igranje uloga zapravo mijenja djetetov mozak, a ne pričanje koje mu prethodi.
Kazdin napominje da postoji dovoljno dokaza da ova igra uloga funkcionira. Zapravo, objašnjava kako je to analogno obuci pilota kako reagirati na nevolje u simulatoru. "Hvala Bogu, simulacija radi", kaže on. "Kada dođu u situaciju stvarnog sudara, naravno, to se nastavlja."
No, više od simulacije, roditelji zabrinuti zbog djetetovog nasilja trebali bi pomno razmotriti vrstu nasilnih medija koje bi mogli konzumirati, što vjerojatno neće pomoći. Više od toga trebali bi sami modelirati svoj primjeren upravljanje bijesom. Kazdin dodaje da batinanje nije prikladan način da roditelji modeliraju nenasilje ako je nasilje nešto zbog čega su zabrinuti kod svog djeteta.
Znači li to da roditelji ne bi trebali poticati svoje dijete na razgovor? Ne. "Poruka koju ne treba izgubiti je da je jako dobro navesti djecu da pričaju o stvarima i rješavaju probleme", kaže Kazdin. “To stvarno može pomoći u životu. Ali to nije metoda da se riješimo nasilja.”
