Većina roditelja vjerojatno očekuje gomilu novih obaveza kada dobiju bebu. Ali to ne pomaže parovima da podijele roditeljske dužnosti. Neki očevi mogu misliti da imaju bravu dužnosti muža, ali čak i muškarci koji žele biti što pošteniji možda ne rade dovoljno. Na primjer, znali ste da ćete ljuljati hranjenje i mijenjanje pelena. No, prema istraživanju tisućljetnih roditelja, 95 posto mama tvrdilo je da mijenjaju pelene više nego njihova druga druga žena, dok je 75 posto tata insistiralo na tome. U istom istraživanju, 80 posto žena reklo je da bi ih bilo više vjerojatno promijeniti prljave pelene nego njihova druga druga, dok je samo 43 posto muškaraca reklo isto. To ne sluti osobito na dobro za pravednu podjelu dužnosti roditelja.
ČITAJ VIŠE: Očinski vodič za izmet, pelene i nošu
Ali kada je riječ o sreći, intimnosti i sveukupnom zadovoljstvu u vezi, tko radi više, manje je važno od jasnog razumijevanja tko što radi. Tako kaže terapeutkinja za parove Laura Silverstein, klinička direktorica i suvlasnica
Sukob u dužnostima roditelja je neizbježan
Budući da ljudi ne mogu imati lijepe stvari, najsretniji trenutak vašeg života - rođenje djeteta - je također u trenutku kada ćete najvjerojatnije nazvati nekoga poput Silversteina kako biste spriječili svoju vezu urušavajući se. To je zato što vi i vaš partner sada imate više posla i manje novca za to. Oh, i oboje ste neispavani zombiji. “Nedostatak sna je način na koji mučite ljude. Velika je stvar što svi hodaju iscrpljeni - kaže Silverstein. Jednostavno rečeno, parovi s malom djecom vrlo rijetko izbjegavaju sukobe oko podjele poslova.
“Nitko ne spava, toliko je rublja, sve te boce treba sterilizirati, a usput, tko ljulja bebu u krevet?" Tu su i čimbenici promjene pelena, jer, kako Silverstein primjećuje, “Bebe kake a mnogo. Možete me citirati o tome.” Hvala - ne bih želio biti optužen za krađu te vrlo originalne misli. Silverstein priznaje da su se ona i njezin suprug borili s istim izazovima, ali su to prošli, a uz nju ćete i vi.
Svi rade previše
Silverstein nije iznenađen rezultatima ankete jer ljudi imaju tendenciju da vide stvari na svoje perspektivu i stoga im je teško vjerovati da bi itko drugi mogao raditi jednako naporno kao oni su. Međutim, kada parovi stignu u njezin ured, Silverstein otkriva da svi - i muškarci i žene - vjeruju da rade više nego što mogu izdržati. Prepoznavanje da je svatko na kraju svog užeta prvi je korak u prevladavanju sukoba oko toga tko radi više.
“Dođete kući s posla, iscrpljeni ste, osjećate se kao da ne možete proći još jedan dan bez punog sna, ali opet se morate probuditi usred noći. Teško je ne osjetiti ogorčenost ako vidite nekoga kako spava u krevetu pored vas, ali pogodite što? I oni će se probuditi za 3 sata.”
Suradnja u roditeljskim odgovornostima nadmašuje natjecanje
Stalno natjecanje ostavlja parove da se osjećaju usamljeno, nepovezano i nezadovoljno, emocionalno i fizički. Hodanje tim putem vodi ili do „okruženja visokog sukoba ili poslovnog odnosa gdje ti samo prolaziš kroz pokrete”, a oboje zvuče kao da bi trebali biti manje putovao.
Umjesto toga, kaže Silverstein, rješavajte svoje individualne stresove zajedno kroz suradnju i međusobnu podršku. “Ova nova beba je nevjerojatna, ali i jako teška. Oboje želimo biti povezani s novim životom koji se pridružio našoj obitelji, ali i biti povezani i ostati seksualna bića jedno s drugim. Budimo zajedno u ovoj juhi; ti i ja protiv svijeta." Timski orijentirani pristup dovodi do veće sreće i emocionalne bliskosti, što dovodi do fizičke intimnosti i nakon živahni razgovor tako, višestruka prvenstva.
Raspravljajte, podijelite i osvojite roditeljske odgovornosti
Silverstein potvrđuje: “Ljudi imaju najveće zadovoljstvo u vezi kada oboje imaju jasno razumijevanje podjele rada i kućanskih obaveza. Odlučujući faktor nije tko čini više, već jasnoća oko toga čiji je posao raditi što." Dakle, najpoštenija podjela nije uvijek 50/50.
Silverstein parovima doslovno daje popis svih kućanskih poslova - točnije njih 136 - i daje im kvačicom tko što trenutno radi i tko bi što radio idealno. Rezultat može biti poput one ankete: oboje misle da rade sve. Ali to vodi do kolaborativne rasprave i jasnog, pravednog plana o tome tko će što učiniti. “Obično je veća razina sreće nakon što se o tome raspravlja, dok je zapravo manje sretan s podjelom 50/50 jer je neobično da se ljudi osjećaju potpuno isto u vezi svakog posla", Silverstein kaže. Što je potpuno logično - ako više volite mačji otpad nego ljudski otpad, ali za vašeg partnera, to je obrnuto, učinite to. Sretna kaka za sve!
Ključno je imati jasan, izravan i iskren razgovor unaprijed, u međusobno dogovoreno vrijeme. Nitko se ne osjeća suradnički kada je u 3:00 ujutro u izmetu do zapešća. Opet.
Imajte na umu da Silverstein ne kaže jednostavno da je bolje podijeliti sve poslove nego neke dijeliti. Najvjerojatnije će vaš plan mijenjanja pelena izgledati otprilike ovako: "Ja ću uzeti 6:00 ujutro jer se spremam za posao, a ti možeš uzeti ponoć jer gledaš crtiće." Svaka je situacija drugačija, ali ako unaprijed vodite izravan razgovor o međusobno dogovorenim očekivanjima, izbjeći ćete hrpu obaveza, svađa i prljavih pelena gore.
