Studija: Istek vremena je dobar za djecu, roditelji ih loše koriste

Timeout je loše ocijenjen. Stručnjaci u nekim kutovima kritizirali su timeoute zbog izazivanja nesigurnosti i izazivanja traumatičnih povijesti, ali novi rad Američkog psihološkog udruženja zaključuje da ove alarmističke tvrdnje nisu pravi. Istek vremena, inače u literaturi poznat kao time out od pozitivnog potkrepljenja (TOPR), može potaknuti sigurno pričvršćivanje, smanjiti negativna ponašanja, pa čak i ispraviti psihološke probleme koji su rezultat prošlih zlostavljanja i zanemarivanja – ali samo u kontekstu sigurne obitelji pune ljubavi.

Timeout nije učinkovit kao „samostalna roditeljska strategija; nego je to bio dio postupnog procesa, u kojem je učinkovita provedba ovisila o ovladavanju pozitivno osnaživanje djeteta kao prvi korak”, Mark Dadds i Lucy istraživači sa Sveučilišta Sydney Tully napisao je u studiji. “Drugim riječima, poboljšanje pozitivnog odnosa između roditelja i djeteta („time-in”) bilo je potrebno da bi timeout bio učinkovit.”

Istek vremena ima povećala popularnost u dobi roditeljstva nakon batina, a TOPR je trenutno

najčešći oblik discipline u Americi, odmah iza "verbalnih objašnjenja". Međutim, ključ za učinkovit timeout je osigurati da djeca imaju što izgubiti kada su odvojena od obitelji. Ako se ne igrate s njima, dajete pozitivne povratne informacije i hvalite ih tijekom "time-in", mala je vjerojatnost da će djeca vrijeme čekanja smatrati jedinstvenim, a kamoli odvraćanjem. To može uzrokovati neučinkovitost timeouta, što može potaknuti roditelje da pribjegnu još oštrijim disciplinskim taktikama, kao što su vikanje ili udaranje, istraživanje pokazuje.

Analizirajući preko 80 studija o vremenskim prekidima u četiri ključne dimenzije teorije razvoja djeteta, Dadds i Tully su potvrdili da timeouti nisu bili samo sigurni, već i preporučeni oblik discipline, jer zahtijeva od roditelja da se djeca osjećaju sigurno prvi. Iako preporučuju više istraživanja učenika za djecu koja su bila zlostavljana i zanemarena, nekoliko ih je studije otkrili su da prekidi u stabilnom okruženju mogu pomoći čak i ovoj djeci da "nauče zamijeniti osjećaj straha i boli osjećajem kontrole i sigurnosti", pišu autori.

Za roditelje koji su još uvijek zabrinuti za provedbu vremenskih ograničenja na siguran i učinkovit način, APA je također izdala sljedeće smjernice.

Smjernice za vremensko ograničenje American Psychological Association

  • Djeca bi trebala primati samo vremensko ograničenje za radnje nad kojima imaju kontrolu. Nikada se ne smiju koristiti kada djeca ne mogu izvesti radnju, nemaju razumijevanja, griješe ili djeluju iz straha.
  • Ako ne postoji vidljivo i pravovremeno smanjenje problematičnog ponašanja, roditelji to vjerojatno čine pogrešno. “Učinkovitost implementacije TOPR-a treba se ocjenjivati ​​u smislu vidljivih i pravovremenih smanjenja problematičnog ponašanja, dakle, u brzom smanjenju potrebe za korištenjem TOPR-a.”
  • Kako bi djeca bila sigurna, roditelji bi trebali ostati mirni tijekom cijelog procesa.
  • Timeouti moraju biti dio šireg sustava ponašanja koji se ne odnosi samo na disciplinu, već na toplinu i nagrade. Ovo uči djecu da negativna ponašanja zamijene pozitivnim.
  • Istek vremena "ne smije sadržavati nikakvu roditeljsku komunikaciju o napuštanju, izolaciji i odbijanju tijekom TOPR-a i povratka u faze ulaska." Vraćajući se na topli odnos roditelj-dijete nakon isteka vremenskog ograničenja ovdje je posebno ključan i šalje poruku da je problem bilo ponašanje, a ne dijete. “Svugdje dijete ostaje sigurno, cijenjeno i voljeno.”
  • Djecu treba poučiti osnovnim pravilima vremena čekanja prije sukoba i disciplinskim mjerama koje iz toga proizlaze. Općenito, trebali bi znati što mogu očekivati ​​kada se loše ponašaju.
  • Roditelji trebaju objasniti djeci zbog čega dobivaju timeout, kako bi razumjeli što je dovelo do toga.
  • Timeouti bi trebali biti objektivan, dosljedan dio obiteljskog "ekološkog sustava zajedničkih percepcija onoga što je ispravno", a ne dodijeljeno proizvoljno ili temeljeno na emocijama roditelja.
  • Vremenska ograničenja "treba se primjenjivati ​​jednako i pošteno na djecu u obitelji".

Kako priznati da ste bili u krivu na pravi načinMiscelanea

Argumenti sastavni su dio svakog braka. Neki su korisni, neki su glupi, neki su gubljenje vremena, neki su skrenuli s tračnica, neke biste radije zaboravili. Događa se. Vjerovatno je da duboko u se...

Čitaj više

Velika pogreška koju je Chris Pratt napravio u poruci za Majčin dan bila je potpuno izbjegnutaMiscelanea

Chris Pratt dobio je mnogo kritika nakon što je tijekom vikenda podijelio osobnu objavu za Majčin dan. Nije ono što je rekla njegova poruka ono što je uznemirilo ljude; bilo je ono što nije rekao -...

Čitaj više

8 komunikacijskih navika za sretne, zdrave brakoveMiscelanea

Kako mi komunicirati stvari, a poboljšanje vaših vještina može značiti stvaranje više prijatelja, manje svađa i osiguravanje da je ono što ste htjeli reći i ono što ste rekli isto. U braku je komun...

Čitaj više