U braku postoje 2 vrste svađača, a oni nisu pobjednici i gubitnici (oprostite). Prema 20-godišnjoj longitudinalnoj studija s UC Berkley i Northwestern, oženjeni ljudi najčešće spadaju u jednu od 2 kategorije - bijes i kamenovanje. Bez obzira na to je li vaš temperament obično suočen s tihim tretmanom, ili obrnuto, oba stila mogu rezultirati komplikacijama koje su daleko više od toga da se međusobno nervirate.
Istraživači su proučavali skupinu od 156 bračnih parova u području zaljeva San Francisca, čiji su se odnosi pratili od 1989. godine. Svakih 5 godina dolazili bi na sesije snimljene videosnimkom, gdje bi razgovarali o tome što im je drago jedni kod drugih, kao i o nesuglasicama. Konzistentno su imali dovoljno potonjeg da bi bihevioralni koderi postigli niz od 15-minutnih rasprava, jer je brak previše iscrpljujući za bilo što duže. Ljutnjaci su se razlikovali po povišenom glasu, stisnutim čeljustima i isprepletenim obrvama, dok su kamenozidaši izbjegavali kontakt očima, stezali vratne mišiće i ukočili lica. Možda ovo znate i kao "izgled".
Nakon uzimanja u obzir kontrola kao što su dob, obrazovanje, tjelovježba, upotreba alkohola, pušenje i konzumacija kofeina, otkriveno je da su ljutiti prepirci bili na veći rizik od razvoja bolova u prsima, visokog krvnog tlaka i kardiovaskularnih problema prekovremeno - što je zapravo samo još jedna stvar za ljutnju oko. Stonewallers su imali manje ozbiljne, ali još uvijek dosljedne zdravstvene probleme, uključujući bolove u leđima, ukočenost vrata i zglobova, opću napetost mišića i druge izgovore za dobivanje poklon bonova za masažu.
Iako su svi parovi različiti i neki muškarci bi mogli biti obični Stonewall Jacksonovi, studija je otkrila vezu između zdravstveni problemi i emocije biti najizraženiji za muževe, a ljutnja opasniji stil sveukupno. Jednostavno rečeno, pobjeda u borbi možda nije vrijedna eksplozije. Kad bi barem postojao user-friendly niz članaka osmišljen da vam pomognu bolje vodite sporove sa svojim supružnikom …
[H/T] UC Berkley
