Kada netko koga poznajete postane novi tata, važno je da mu pošaljete lijepe riječi. Ali može biti teško pronaći prave riječi. Izgovoreno ili poslano kao tekst, koji je pravi osjećaj za izraziti? Nema ništa loše u ponudi jednostavnog "Čestitamo!" ili pitanje "Kako su svi?" Ali postoji više što možete – i u konačnici biste trebali – reći.
Normalno je pitati se što reći novom tati, kaže Sam Nabil, Izvršni direktor i vodeći terapeut klinike Naya. “Vjerojatno prolazi kroz niz suprotstavljenih emocija - uključujući radost, tjeskobu, nadu, pa čak i tugu”, kaže on, “što čini normalnim pitati se o pravim riječima.”
Najsigurniji način da razgovarate sa svojim prijateljem, kaže Nabil, je da prvo postavite otvorena pitanja poput ‘Kako ide?’ Ono što ćete sljedeće reći ovisit će o tome gdje će se razgovor odvijati nakon tog inicijala pitanje. Ako kaže nešto pozitivno, sve što trebate učiniti je vratiti mu tu pozitivnost. “Međutim, ako odaje stresne ili uplašene vibracije, morate biti navijačica i uvjeravati ga da će biti sjajan kao tata”, kaže Nabil.
Jedno je sigurno: novopečeni tata će u konačnici cijeniti sve riječi ohrabrenja koje mu pošaljete. Ako niste sigurni što da kažete, evo nekoliko korisnih riječi koje treba uzeti u obzir.
1. “Bit ćeš izvrstan tata. Evo zašto…”
Sjajno je reći novom tati da vjerujete u njega i da ga podržavate. Ali napravite korak dalje i dajte im do znanja koje kvalitete imaju koje će im pomoći da uspiju u poslu. "Imenovanje onoga što u njima vidite kao posebnu snagu pretvara ljubaznost u značajan trenutak", kaže psiholog dr. Mitch Kiel. Specifičnost ide daleko. Primjer Kiela nudi: "Znam koliko ste predani i avanturistički raspoloženi, ova beba će biti toliko voljena i siguran sam da ćete im pokazati što znači živjeti život punim plućima."
2. “Možeš biti otac kakav odlučiš biti.”
Mnogi novopečeni očevi se brinu da će upasti u iste zamke u koje su upali njihovi očevi, ili zamke koje su vidjeli da su drugi očevi postali žrtve. Dobro je dati svom prijatelju do znanja da ima moć napisati vlastito iskustvo očinstva i biti čovjek kakav želi biti za svoje dijete na način na koji smatra prikladnim. "Želite li oponašati vlastitog oca ili stvoriti potpuno drugačiji pristup, na vama je", kaže Kiel. “Ovo je tako zahvalan i za neke nevjerojatno iscjeljujući aspekt očinstva. Dobivate priliku da novom, malom životu na zemlji pružite iskustvo oca pune ljubavi, povezanog i sadašnjeg.” Čuti kako im prijatelj govori da je to vrlo moćno.
3. “Ovo mi je najdraže što sam roditelj…”
Kada ste novi tata, može biti lako izgubiti iz vida sve posebne, čarobne trenutke usred kaosa i nesanice. No, to su trenuci kojih će se najviše sjećati godinama kasnije. Podsjetite svog prijatelja da se osloni na njih i podsjetite ga da je stara poslovica “Dani su dugi, ali godine lete” istinita. “Uvijek možete navesti nedostatak sna, tjeskobe i odgovornosti, ali dečki mogu imati problema s priznavanjem ljubaznih, nježnih, slatkih trenutaka sa svojom djecom”, kaže Kiel. Ukazivanje na njih na ljubazan način može biti od pomoći.
4. “Daj sve od sebe i to će biti dovoljno.”
Novopečeni tata bi mogao vjerovati da bi trebao imati sve odgovore i znati što učiniti u svakoj situaciji. Ako postave takva očekivanja, bit će nevjerojatno strogi prema sebi kad prvi put ne uspiju. Dajte im sve od sebe da znaju da neće uvijek biti kako treba, a to je u redu jer nitko ne radi. “Kao prijatelja, trebali biste ga potaknuti da prizna da nema kontrolu nad svakim rizikom u životu”, kaže dječja psihijatrica dr. Helen Egger. “Ovo će ga osloboditi da učini najbolje što može s ljubavlju i predanošću na prvom planu.”
5. „Ne brini, imaš ovo. Evo zašto…”
Nema ništa loše u tome da svom prijatelju pružite lijep poticaj samopouzdanju i sigurnosti. Shvatiti da će uskoro imati cijeli život za koji je odgovoran može biti zastrašujuće. Dakle, davanje vašeg prijatelja do znanja da ima sve što je potrebno za ovo – i pružanje primjera zašto – uvelike će ga olakšati ponudama licencirana bračna i obiteljska terapeutkinja Jessica Jefferson.
6. “Kako se osjećaš kad budeš tata?”
Nije neuobičajeno da se novi tate osjećaju pomalo izostavljenim iz razgovora, a davanje prijatelja do znanja da nije zaboravljen je od velike pomoći. Zato je ovo pitanje važno. To bi mu također moglo pomoći da riješi sve brige ili nesigurnosti koje osjeća, sve dok ste voljni da ga saslušate. "Neki bi mogli biti uzbuđeni, neki možda ne", kaže Jefferson. “Studije pokazuju da očevi obično nisu toliko uzbuđeni kao njihov partner, pa je normalno da se ne osjećaju toliko uzbuđeno. Uzbuđenje obično dolazi kada beba postane prava, a za većinu tata to je obično u rađaonici.”
7. "Kako te mogu podržati?"
Novi očevi moraju puno naučiti, a još više za balansirati. Prvih nekoliko mjeseci može biti nevjerojatno naporno. Ako ih pitate kako ih najbolje podržati pokazuje da vam je stalo do njihovih želja i da ih poštujete. To im također može pomoći da shvate što im treba. “Možda ne znaju [što im treba] u ovom trenutku, ali jednostavno ako ih pitate dat će im do znanja da ste tu za njih”, kaže Jefferson. “Postati tata može biti uzbudljivo i zastrašujuće, ali dati im do znanja da si tu najbolja je stvar koju možeš učiniti.”
