Pretvarači za stojeće stolove poboljšavaju vaš radni dan: naši odabiri za 2021

Stojeći stolovi godinama su obilježje progresivnih ureda — čak i prije 2020. američki radnici obično su 70 do 80 posto svog radnog dana provodili u sjedećem stanju — ali od početka pandemija, pretvornici stojećih stolova došli su na svoje. Tijekom godine u kojoj je naše najveće putovanje hodanje od spavaće sobe do kuhinje i natrag, svi bismo mogli iskoristiti malo manje vremena sjedenje i još malo vremena na nogama.

Stojeći stolovi nude stvarne prednosti — od poboljšanja razine šećera u krvi do smanjenja bolova u vratu i leđima — ali bez obzira koliko su vaše namjere dobre, nije nužno dobra ideja stajati osam sati zaredom ili. Mnogi zadaci koji zahtijevaju duboka koncentracija samo treba sjedeći. Konverter za stojeći stol nudi najbolje iz oba svijeta. Dopuštaju vam da pretvorite svoje radni stol od sjedenja do stajaće visine jednim pritiskom na gumb, štedeći vam prostor, frustraciju i gomilu bolova i bolova.

Prednosti manjeg sjedenja i više stajanja

Istraživanje iz TKO a drugi ima povezan sjedenje tijekom duljeg razdoblja povećava rizik od visokog krvnog tlaka, kardiovaskularnih bolesti i smrtnosti. I dok stajanje nekoliko sati svaki dan nije jednosmjerna karta za mršavljenje (u prosjeku izgorite samo

osam dodatnih kalorija po satu kada stojite) zdravija je alternativa cijelodnevnom zgrčenju na kauču.

Osobno, korištenje stojećeg stola čak i na samo nekoliko minuta svakog sata mog radnog dana pomoglo je izliječiti uporni niži bol u leđima to me mučilo tijekom mjeseci pogrbljenog nad računalom na klupi. I nisam sam — a mala studija CDC-a otkrili su da je korištenje stajaćeg stolnog pretvarača tijekom mjesec dana smanjilo bolove u vratu i leđima sudionika za polovicu. (A sudionici su stajali samo nešto više od sat vremena dnevno.)

Najbolji konvertori za stol za 2021

S pet zvjezdica i preko 6.000 recenzija, ovaj stojeći stolni pretvarač je prava stvar. Sadrži prijenosno računalo i monitor, ako ne i više, i ima uklonjivu ladicu za tipkovnicu. Zauzima značajnu količinu prostora, ali s dobrim razlogom. Ovo je pretvarač koji možete koristiti ako želite podići cijeli svoj stol - kavu, tipkovnicu i sve - bez podešavanja bilo čega. Recenzentima se sviđa što se pomiče ravno prema gore, za razliku od drugih pretvarača koji se rasklapaju dok se dižu, što ga čini lakšim za korištenje u malim prostorima. Poseban klizni sustav znači da se podiže polako i glatko.

Kupite sada 149,99 USD

Ovaj pretvarač nije tako lako podesiti, ali je znatno jeftiniji i lakši za oči od usporedivih opcija. Sadrži dvije police sa šest različitih visina u rasponu od 9 do 18 inča od stola. Budući da se police moraju ručno premještati s jedne razine na drugu, svaki put morate sve skinuti prilagodite ga, pa je manje idealan za one koji koriste monitor i žele prijeći iz sjedenja u stajanje tijekom dan.

Kupite sada 69,99 USD

Ovaj iznimno veliki pretvarač ima najbolje od oba svijeta: drži tri monitora i ne zahtijeva sastavljanje. Ima raspon od 15 inča i može se koristiti u bilo kojoj točki u tom rasponu, za razliku od unaprijed postavljenih zaključanih razina. Kada se ne koristi, držač tipkovnice klizi ispod gornje površine, štedeći prostor. Također se diže ravno prema gore, što smanjuje količinu potrebnog prostora. Recenzenti kažu da je čvrst, gladak i tih.

Kupite sada 255,82 USD

Ovo je jedan od užih konvertera za stojeće stolove, što ga čini idealnim za manje prostore. Njegova visina se kreće od 4 do 19 inča, a dolazi u potpunosti sastavljen. Jedina mana je što recenzenti upozoravaju da nema puno podrške pri spuštanju, pa morate paziti da ga polako spuštate kako biste izbjegli pad.

KUPITE SAD 119,00 USD

Ovaj elegantan, jednostavan pretvarač nudi velikodušan radni prostor i četiri postavke visine u rasponu od 3 do 14 inča. Ima dovoljno mjesta za monitor i laptop.

KUPITE SADA 150,00 USD

Ovo je najjeftiniji stajaći stolni pretvarač na Amazonu. Recenzenti kažu da je iznenađujuće čvrst, ali ga je teško prilagoditi. Sadrži samo prijenosno računalo, bez mjesta za miša ili tipkovnicu.

Kupite sada 37,99 USD

Svaki proizvod na Fatherlyju neovisno odabiru naši urednici, pisci i stručnjaci. Ako kliknete vezu na našoj stranici i kupite nešto, možda ćemo zaraditi proviziju za affiliate.

Pretvarači za stojeće stolove poboljšavaju vaš radni dan: naši odabiri za 2021

Pretvarači za stojeće stolove poboljšavaju vaš radni dan: naši odabiri za 2021Stoj Koji StojiKućni Ured

Stojeći stolovi godinama su obilježje progresivnih ureda — čak i prije 2020. američki radnici obično su 70 do 80 posto svog radnog dana provodili u sjedećem stanju — ali od početka pandemija, pretv...

Čitaj više
5 sjajnih stojećih stolova za kućne urede i one s bolovima u leđima

5 sjajnih stojećih stolova za kućne urede i one s bolovima u leđimaSjedenjeProblemi S LeđimaStoj Koji StojiTrake Za TrčanjeNamještajKućni UredUred

Sjedenje je loše za vas. Znaš ovo. Zapravo, vjerojatno ste umorni od slušanja. Zato što je duže sjedenje ugodnije nego stajanje. Ali to ga ne čini manje istinitim. Ljudsko tijelo nije dizajnirano d...

Čitaj više