Gledanje previše TV-a prekovremeno je loše za vaš mozak

click fraud protection

Na mnogo načina, imati TV je kao imati još jedno dijete - gledaš ga, voliš ga i povremeno vičeš na njega. I slično kao i vaše dijete, možete potpuno kriviti cijev za grudi što vam je mozak pretvorila u kašu, kaže opsežno istraživanje Sveučilišta u Kaliforniji u San Franciscu. Ovo mnogo objašnjava o Homeru Simpsonu (a također, potencijalno, i vama).


The masovna studija promatrali su 3.247 ljudi u dobi od 18 do 30 godina tijekom 25 godina, prateći njihove televizijske navike svakih 5 godina i navike vježbanja svakih 2 do 5 godina. Sudionici koji su izjavili da u prosjeku gledaju više od 3 sata TV-a dnevno smatrali su se da imaju “veliku” količinu gledanja televizije (i to ne uvijek kao travu). U kombinaciji s nedostatkom tjelovježbe, ljudi koji su više gledali, a manje se kretali imali su dvostruko veću vjerojatnost da će doživjeti kognitivni pad u 40-im i 50-im godinama. Istraživači sumnjaju da je krivac nedostatak tjelesne aktivnosti u kombinaciji s vrstom TV-a koji gledate. Vježbati dok gledate vijesti bolje je za vaš mozak od gledanja profesionalnog hrvanja ležeći na kauču, što se teško čini poštenim.

Giphy

Iako je bila masivna, studija ima jedno potencijalno ograničenje: sudionici nisu prethodno testirani, pa je moguće da ljudi predisponirani na kognitivni pad kasnije u životu jednostavno više vole TV. No, umjesto da uzmete tu mogućnost kao utjehu, ima smisla na cijelu stvar gledati kao na podsjetnik da ne želite da vaše dijete rano razvije TV naviku. Uostalom, očito je za vas prekasno.

[H/T] NPR

Barbie & Ken dječja imena? Lutke su možda zgodne, ali imena nisuMiscelanea

Od Malibua do Manhattana, ljudi posvuda prihvaćaju bezvremenski šarm kultnog holivudskog moćnog para, Barbie i Ken. S izlaskom filma pred vratima, svi žive i dišu glamurozni svijet Barbiecorea.Ali ...

Čitaj više

Prema studiji, 7 sati sna može nas zaštititi od anksioznosti i depresijeMiscelanea

Svatko želi dobar san, ali prema novom istraživanju, kad je san u pitanju, moglo bi biti više na kocki nego što mislimo. Nova studija objavljena u časopisu Korteks otkrili su da kvalitetan san štit...

Čitaj više

Novo dijete Lindsay Lohan ima moćno ime - evo što ono značiMiscelanea

Čestitamo Lindsay Lohan i njezinom suprugu Baderu Shammasu koji su poželjeli dobrodošlicu svojoj prvoj bebi na svijet! Par je vijest podijelio preko Lohanina predstavnika, rekavši: "Obitelj je zalj...

Čitaj više