Empatija roditelja je dobra za njihovu djecu, ali loša za njihovo zdravlje

U svemiru postoje dvije vrste očeva: oni koji brinu o tome kako im je djeca i oni poput Dartha Vadera, koji svojoj djeci odsijeku ruke u epskim borbama svjetlosnim mačevima. Na sreću vašeg djeteta, vi ste bivši. Na vašu nesreću, to vam polako oduzima životnu snagu — tako kaže studija bi trebala izaći sljedeći mjesec u časopisu Zdravstvena psihologija.

Istraživači su testirali krv 247 pari roditelja i njihove djece kako bi izmjerili markere interleukina, koji reguliraju upalni odgovor. Roditelji su ispunili upitnike za empatiju, dobrobit i samopoštovanje te ispunili izvješća o emocionalnoj regulaciji svog djeteta. Zatim su djeca vodila vlastiti dvotjedni dnevnik o svom emocionalnom stanju. Djeca s empatičnijim roditeljima samoprocjenjuju bolju emocionalnu kontrolu i pozitivnije procjene svog života općenito. Njihovi su roditelji nagrađeni s više samopoštovanja, jačim osjećajem opće svrhe u životu i... visokom razinom upalni citokini. Oni uzrokuju groznicu, upalu, uništavanje tkiva i, u nekim ekstremnim laboratorijskim slučajevima, šok i smrt; da ne spominjemo artritis, upalne bolesti crijeva i napuhane gležnjeve. Ali, hej, sve u životu je kompromis, zar ne?

Otac čita sinuelly Sikkema

Prema riječima glavnog autora studije, objašnjenje ove okrutne biokemijske šale možda ima neke veze s roditeljima koji se odriču spavanja, vježbanja i drugih ponašanja usmjerenih na "ja" koja bi mogla smanjiti vašu razinu stresa. “Nije sebično da roditelji odvajaju vrijeme za te stvari”, rekao je glavni autor studije Kvarcni. "To je zapravo kritično za njihovo mentalno i fizičko zdravlje." Imajte to na umu, jer svi znaju da Darth Vader nije prešao na Tamnu stranu dok nije prestao brinuti o sebi.

[H/T] Kvarcni

8 načina za izgradnju otporne djece koja su spremna za životMiscelanea

Kad si dijete, sve je tragedija. Vaš sir na žaru ima kora na? Horor. Ne mogu to sastaviti Lego set? Mogao bi i gaziti gore-dolje. Ne možete to promijeniti. No, ono što možete učiniti jest oboružati...

Čitaj više

Majice kratkih rukava koje upijaju znoj za ozbiljne treningeMiscelanea

Ove majice će vas rashladiti i osušiti tijekom najtežih treninga.Pod oklopomMuška majica kratkih rukava za trening UA Iso-ChillVlasnička tkanina Iso-Chill tvrtke dizajnirana je za raspršivanje topl...

Čitaj više

Ne, mamurluk se zapravo ne pogoršava s godinamaMiscelanea

Jeste li prije mogli dolje piva cijeli vikend, a onda se u ponedjeljak ujutro jedva osjećate lošije zbog nošenja? I sada, nakon što ste popili nekoliko pića s prijateljima, sljedeći dan imate užasa...

Čitaj više