Kako očevi mogu osnažiti svoje kćeri tinejdžerice

Uobičajena je ljudska reakcija izbjegavati situacije u kojima se osjećamo nesposobnima. Kćeri tinejdžerice često probude taj osjećaj u očevima, koji su, poput jelena na farovima, zaleđeni od zbunjenosti. Kao što je rekao jedan ogorčeni otac: “Vodim uspješnu tvrtku i poslujem s ljudima iz cijelog svijeta, ali nemam pojma što učiniti sa svojim 15-godišnja kćer, jednostavno je ne razumijem i to me dovraga frustrira!”

Moj iskreni odgovor na ovu uobičajenu pritužbu je: “Dobijam dječake, i stvarno dobivam dječake tinejdžere, jer sam to bila, ali nikad nisam bila tinejdžerica. Stoga moram više raditi kako bih zakoračila u svijet svoje kćeri tako što ću se educirati o tome što znači biti tinejdžerica.”

Da budem iskren, ne volim čitati knjige pa se trudim čitati knjige o tinejdžerkama, od Oživljavanje Ofelije do Čudo djevojaka, i snažno potičem svoje klijente da učine isto. A za one očeve koji, poput mene, tvrde da su prezaposleni da bi čitali knjige, provodim dobar dio njihovih 50-minutnih seansi dijeleći s njima ove neprocjenjive informacije.

I kad počnu shvaćati što njihove kćeri tinejdžerice tjeraju na emocionalno, relacijsko, društveno, hormonalno, neurokemijski i tako dalje, počinju se osjećati manje zbunjeno i dezorijentirano ponašanjem koje je jednom zbunio ih.

Jacques Legault, C.Psych Jacques Legault

Ljubaznošću Jacquesa Legaulta

Stvorite i njegujte zajedničku aktivnost koju oboje volite raditi

Moja kćer i ja dijelimo strast za cestovni biciklizam. Moji sinovi ne vole monotoniju cestovnog biciklizma, pa se s njima bavim brdskim biciklima, što cestovni biciklizam ostavlja kao sveti prostor samo za nju i mene. Radimo na planiranju zajedničkih vožnji, određujući vrijeme u našim užurbanim rasporedima za ono što volimo raditi zajedno.

Ne razgovaramo puno na našim vožnjama. Vozimo se i s vremena na vrijeme zastanemo kako bismo popili gutljaj vode i podijelili nekoliko riječi o tempu, vjetru ili bolovima u nogama. To je ono što ja nazivam smislenim malim razgovorom koji potvrđuje da smo oboje uronjeni u zajednički prostor koji je jedinstveno naš. A ovi jednostavni događaji u našem tjednu pomažu vezati stranice naše zajedničke priče i postaviti stol za smislenije razgovore.

Jedan od mojih klijenata kreirao je i njeguje ritual glazbene vožnje, gdje on i njegova kćer idu u vožnju automobilom dok ona DJ pušta glazbu sa svog iPhonea. To je win-win scenarij jer on voli voziti svoj stari auto, a ona voli kreirati playliste. Kaže da to pomaže njihovoj vezi, zbližava ih i da je to tjedni događaj kojem se oboje raduju.

otac kći planinarenje

Zagrlite svoje kćeri i one će vam uzvratiti zagrljaj

Znam da ovo zvuči lako, ali mnogi očevi prolaze kroz neugodnu fazu jer se tijelo njihove kćeri mijenja iz "aseksualnog u seksualno". Jedan otac podijelio je sa mnom neugodan trenutak dok je hodao niz stepenice i prelazio preko svoje kćeri tinejdžerice koja se penje stepenicama: uhvatila ga je kako gleda u njezine grudi i ispalila: "Da tata, ja imam grudi, zovu se grudi!"

Freud je opširno pisao o tabuu incesta, ali je očevima ponudio malo ili nimalo savjeta o tome kako se snalaziti u ovom minskom polju. Kako bi spriječili ovu neugodnu fazu, mnogi očevi uskraćuju ljubav zbog čega se njihove kćeri nehotice osjećaju odbačeno, zbunjeno i usamljeno.

Zdrav dodir i privrženost potvrđuju druge, potvrđuju njihovo postojanje i važnost za nas više nego što to može učiniti bilo koja riječ. Također modelira zdravu mušku naklonost i stvara sigurno mjesto i utočište od svega negativnog seksualizirane poruke koje djevojke primaju od mainstream medija i svih onih “glupih nezrelih dečkiju”. škola.

Muškarci vole formule, pa recept Learn-Play-Hug, tim redoslijedom, pomaže očevima koji se bore povezati i usmjeriti svoje kćeri tinejdžerice na put osnažene ženstvenosti.

Jacques Legault je klinički psiholog, supervizor, edukator, konzultant, pisac i javni govornik s više od 25 godina iskustva u tom području. Ovaj članak je sindiciran iz Srednji.

Kako očevi mogu osnažiti svoje kćeri tinejdžerice

Kako očevi mogu osnažiti svoje kćeri tinejdžericePubertet

Uobičajena je ljudska reakcija izbjegavati situacije u kojima se osjećamo nesposobnima. Kćeri tinejdžerice često probude taj osjećaj u očevima, koji su, poput jelena na farovima, zaleđeni od zbunje...

Čitaj više
Kako razgovarati sa svojom kćeri o njenoj slici tijela

Kako razgovarati sa svojom kćeri o njenoj slici tijelaPubertetTinejdžerkeSlika Tijela

Kako tinejdžerice uđu u pubertet i adolescenciju, mnoge će se boriti s povezanim promjenama u svom tijelu. Te borbe mogu dovesti do dodatnih borbi s njihovim tjelesnim imidžom, uvelike pojačane zlo...

Čitaj više
Zašto sam ponosan da moja kći tinejdžerka ima svoj život

Zašto sam ponosan da moja kći tinejdžerka ima svoj životPubertet

Sljedeće je sindicirano iz Srednji za Očinski forum, zajednica roditelja i utjecajnih osoba sa uvidima o poslu, obitelji i životu. Ako se želite pridružiti forumu, javite nam se na TheForum@Fatherl...

Čitaj više