Bolji San

Novo istraživanje: drijemanje može poboljšati pamćenje, spoznaju ako imate više od 60 godina

Novo istraživanje: drijemanje može poboljšati pamćenje, spoznaju ako imate više od 60 godina Demencija Drijemanje Bolji San

Prema jednoj studiji, ako imate 60 ili više godina, brzo popodnevno drijemanje zapravo može imati niz prednosti kada je u pitanju ukupna mentalna agilnost. Nova anketa od Opća psihijatrija sugerira...

Studija otkriva da bi dubok san mogao pomoći u zaštiti od Alzheimerove bolesti

Studija otkriva da bi dubok san mogao pomoći u zaštiti od Alzheimerove bolesti Bolji San

Roditelji, posebno novopečeni roditelji, jesu ozloglašeno neispavan. Jedno istraživanje pokazalo je da roditelji novorođenčadi ne mogu očekivati da će dobiti a pristojan san dok njihovo dijete ne...