Sok trópus szól az apákról, de az egyik leginkább kilóg: a távoli apa. Ott van, jelen van... féle - de távolinak tűnik. Ő az apa Stranger Things aki reggelinél olvassa az újságot, és úgy tűnik, nem igazán foglalkozik a családjával; ő az apa, aki hazajön a munkából, és azonnal visszavonul az odúba. Ez egy közhely, de okkal klisé. A férfiak hajlamosak visszavonulni.
Az apukák visszavonulnak érzelmileg nem a családjuk iránti szeretet hiánya miatt, hanem gyakran elsöprő mértékben a megküzdési képtelenséggel párosulva. Ez az impulzus viszonylag egyetemes, és nem teljesen az ő hibájuk. Amikor a fiúkat úgy nevelik, hogy elhiggyék, hogy sok érzelem az elfogadhatatlan, kihívást jelenthet megtanulni kezelni őket férfiként – de új szülőként aknamező megtanulni kezelni őket. Annyira, mint az apák Leállitás ugyanazon okok miatt, mint általában a férfiak, amikor gyerekeket vonnak be, a tét nagyobb lesz. Az apák kevésbé érzik magukat az irányításnak, mint valaha, és megduplázzák ezt a távolságtartást, így házastársuk és gyerekeik azon töprenghetnek, mi a fene baja.
„A férfiaknak ugyanannyira van képességük az érzelmek átélésére és kifejezésére. Ezeket a tevékenységeket azonban kultúránk nagy része nem támogatja” – terapeuta Rich Oswald elmondta Atyai. „A férfiak legnagyobb edzési hiánya a kapcsolatokon van. A témák közé tartozik az önismeret, a kommunikáció és az empátia.”
A sztereotípiák ellenére kutatás megmutatja, hogy a férfiak ugyanolyan érzelmesek, mint a nők, de ezt hatékonyabban eltitkolják, gyakran saját rovására. Egyre több a pszichológus elismerve hogy ezek az érzelmekkel kapcsolatos elnyomó férfias normák részben felelősek a férfiak sok mentális egészségügyi problémájáért. A gyerekeket arra is megtanítják, hogyan kezeljék érzelmeiket fiatal korukban, de nem leckéken keresztül, hanem keresztül modellezett viselkedések. Míg az anya érzelmei számítanak, tanulmányok mutassák meg, hogy az apák érzelmeinek modellezése különösen fontos a fiúk számára. Az előző generációk apaitól azt várták, hogy viszonylag hiányzó családfenntartók legyenek, és ma sok apa a visszahúzódáson nevelkedett.
Ha a férfiaknak hiányzik a felkészültség egy helyzet kezelésére, nagyobb valószínűséggel érzik haszontalannak és visszavonulnak, és ennek eredményeként az érzelmi helyzetek nagyobb valószínűséggel okozzák ezt. Szülővé válni intenzív érzelmi élmény, de nem mindig úgy, ahogy azt a férfiak elvárják. Egyes férfiak arról számolnak be, hogy első látásra szerelmi kapcsolatot tapasztalnak babáikkal, de másoknak türelmesebbnek kell lenniük – magyarázza Kevon Owen klinikai pszichoterapeuta.
„A férfiak bejönnek és mesélnek arról, honnan ismernek egy srácot, aki sírva fakadt, amikor meghallotta a szívverést” – mondja Owen. „Nem szégyen, ha nem ugyanolyan szintű érzelmi reakcióink vannak, mint ezeknek a srácoknak. Azokon a gépeken a szívverés hangja úgy hangzik, mint egy rosszul rögzített kézi dob. Adj neki időt." Ha az ilyen magas elvárások nem elegendőek ahhoz, hogy ezek az apák visszavonuljanak, a szülői neveléssel kapcsolatos bizonytalanság meg fogja tenni. van bizonyíték hogy amikor az anyák szakértőként viselkednek, az apák még inkább visszahúzódnak, mert nem érzik, hogy bármit is tudnának ajánlani.
„Voltak olyan férfiak, akik azt mondták, hogy úgy érzik, ők csak a spermadonorok” – mondta Erika Martinez pszichológus Atyai. Ez érthető, mivel az anyák kilenc hónapig kezdik el a kapcsolatot a méhen belüli babákkal, és a csecsemők jobban függenek a nőktől, amikor szoptatnak.
„A férfinak nincs ilyenje. A gyermekhez fűződő kapcsolata a születéskor kezdődik, így az anya alapértelmezés szerint a baba szakértője lesz.”
Érdemes megjegyezni, hogy még a nemi szerepekkel kapcsolatos progresszívebb elképzelésekkel rendelkező férfiak számára is az apák számára a szolgáltató lét meghatározó érték, ami sok energiát igényel. Sok apa visszahúzódóbbnak tűnhet, amikor valójában kimerült, és nem kommunikál ilyen hatékonyan.
„Nehéz teljes gázzal dolgozni a munkahelyen, hogy megfeleljünk ennek, és még maradjon mit adni érzelmileg otthon.” – magyarázza Martinez.
A legnagyobb hiba, amit az apák elkövethetnek, az, hogy bűntudatot éreznek a visszavonulási késztetés miatt, mert ez csak erősíti azt, egyetértenek a szakértők. Tehát a legjobb, amit tehetnek magukért és a családjukért, ha abbahagyják az ilyen keménykedést önmagukkal, mert így kerültek ebbe a káoszba. És persze az anyák bátoríthatják az apákat, hogy vegyenek részt a gyermeknevelésben, és amikor együttérzést és megértést tanúsítsanak követnek el hibákat, de igazából a férfiakon múlik, hogy újra és újra megjelenjenek, még akkor is, ha nem mindig tudják, mi ők csinál.
„A férfiak meg akarják oldani a problémákat, tudásuk és képzettségük hiánya pedig olyan probléma, amelyet információ, támogatás, bátorítás és tapasztalatszerzéssel lehet megoldani” – mondja Oswald. Ahhoz, hogy ezt az élményt megteremtsék, az apáknak el kell bukniuk azzal, hogy részt vesznek ahelyett, hogy elmenekülnének.
