Nehéz lehet megérteni, hogy mi okozza a vetélést, tekintve, hogy ezek a terhességek körülbelül 15-20 százalékát érintik. De annak ellenére viszonylag gyakran előfordul a vetélés, a leendő szülők még mindig nehézségek a terhesség elvesztésének megbeszélésében vagy megtanulják, hogyan kezeljék a vetélést. Érthető, hogy a férfiak és a nők inkább csendben maradnak. Mert a tény az, hogy míg a vetélés vérzése és fájdalma traumatikus, a gyermekvállalás álmának elvesztése is az. Azonban a vonakodás a beszédtől megnehezítheti a vetélés okainak megértését vagy azt, hogy hogyan kezeljük a vetélést.
Mi okozza a vetéléseket?
A vetélések számos okból előfordulhatnak. A szülők szinte minden esetben biztosak lehetnek abban, hogy ez nem az ő hibájuk. Természetesen vannak dolgok, amelyeket a nők megtehetnek annak érdekében, hogy egészségesek maradjanak, és csökkentsék a lehetséges szövődmények kockázatát terhesség, a születés vagy a gyermek, de nem olyan egyszerű megelőzni vagy megjósolni a vetélést.
„Sajnos egy személy nem sokat tehet azért, hogy csökkentse a vetélés kockázatát” – magyarázza Erin O'Toole.
A vetélés megértése
- Gyakoribb, mint azt a legtöbben gondolják – A terhességek 15-20%-a vetéléssel végződik.
- Általában egy életképtelen terhesség vége – a legtöbb vetélés a terhesség alatti kóros kromoszómák miatt következik be.
- Gyakoroljon jó ítélőképességet – Az ismert kockázati magatartások, például a kábítószer- vagy alkoholfogyasztás minimalizálásán kívül nincs sok lehetőség a vetélések megelőzésére.
- Beszélj róla – a nők önmagukat hibáztathatják a vetélésért, és partnerüknek meg kell nyugtatnia őket. A pároknak rendszeresen be kell jelentkezniük egymáshoz – nem csak az azt követő első hetekben.
- A megfelelő terapeuta segíthet – a szülők kérhetnek tanácsot, ha akarnak, de érdemes szakemberhez fordulniuk. Nem minden terapeuta tudja, hogyan segíthet az embereknek feldolgozni ezt a veszteséget.
A legtöbb esetben az első trimeszterben fordul elő, néhányan még azelőtt, hogy a nők észrevennék, hogy terhesek. Nagyon gyakran a nők egyedül tapasztalják, és utána orvoshoz fordulnak. Ez nemcsak nagy teher; a konkrét okok azonosítását is megnehezíti.
"A legtöbb vetélés a terhesség alatti kromoszómák rendellenes számának köszönhető" - mondja O'Toole. "A kromoszóma többlet vagy hiánya gyakran nagyon súlyos problémákat okoz."
Ha egy anya orvosi felügyelet alatt áll, amikor elvetél, áteshet egy tágításnak és küretezésnek nevezett eljáráson vagy D&C-n. Ebben az esetben az egészségügyi szolgáltatók kromoszómavizsgálatot végezhetnek.
„Ha a vizsgálat rendellenességet mutat, az esetek többségében véletlenszerű eseményről van szó, és ez a szülőknek is adódhat bezárását, hogy senki sem tehetett volna semmit ennek előidézésére vagy megakadályozására” – mondja O’Toole. "Ritkán észlelnek olyan rendellenességet, amely miatt az egészségügyi szolgáltatók aggódnak a házaspár jövőbeni vetélése miatt, és további vizsgálatokat is végezhetnek."
Hogyan kezeljük a vetélést
„A vetélések gyakran nem tesznek különbséget” – mondja Crystal Clancy, a reproduktív/perinatális mentális egészségre szakosodott terapeuta. „A szülők mindent „jól” csinálhatnak, és mégis átélhetnek egy vetélést – és sikeres terhességet folytathatnak.”
Clancy a Minnesota Terhesség és Szülés utáni Támogatás Közösségi Elkötelezettsége ügyvezető igazgatója, és bőséges tapasztalattal rendelkezik a családok átsegítésében a vetélés fájdalmain. Tanácsa egyszerű és közvetlen – beszéljen róla.
„A párok gyakran elkerülik, hogy erről beszéljenek, vagy a veszteség utáni első néhány héten túl nem jelentkeznek be” – magyarázza Clancy. „Lehet, hogy a nő teljesen másképp érzi a veszteséget, mint a partnere, és ez így van rendjén. Mindenki másképp gyászol."
A nők gyakran magukat hibáztatják a vetélésért. Partnereiknek emlékeztetniük kell őket, hogy ez nem az ő hibájuk, és nem tettek semmi rosszat. Egy másik terhesség valószínűleg szorongást vált ki mind az anyákban, mind az apákban. A terapeuta mindkét szülőnek segíthet a kezelésben – ha megfelelő szakértelemmel rendelkezik.
„Erősen javaslom, hogy keressen egy terapeutát, aki jártas a perinatális mentális egészség és a terhesség elvesztése terén” – javasolja Clancy. „Sok történetet hallottam arról, hogy a kliensek olyan terapeutákkal találkoztak, akik nem voltak megfelelően képzettek ezen a területen extra szorongást okozott a helytelen információk vagy az ügyfelek minimalizálása miatt tapasztalni. Fontos, hogy találj valakit, aki veled ülhet ezen az úton, legyen az egy terapeuta, egy támogató csoport vagy egy barát, aki ott volt."
