Pubertás és menstruáció durva beszélgetést jelenthet az apák és felnövő lányaik számára. Végtére is, a pubertás kezdete nemcsak a szülők számára kellemetlen, hogy beszéljenek róla, hanem a gyerekek számára is nehéz időszak. A lányoknak, nemcsak a testük változik, hanem az agyuk is. És természetesen ott van a társadalmi szégyen az időszakok és a korabeli vér körül – ez a szégyen csak tovább mélyül, ha a gyerekeket nem ismerik a változó testük miatt. Mindez azt jelenti, hogy az apukáknak fel kell szívniuk, és a lehető legkorábban beszélniük kell a pubertásról, amennyire csak tudnak.
Nagyon is ezt üzeni Naama Bloom vállalkozó, aki szó szerint megírta a menstruációról és a pubertásról szóló könyvet. HelloFlo: Az útmutató, időszak. „Így szabadulhatsz meg a stigmától. A lányom tudja, hogy megjön a menstruációm, mert megkérdezett tőlem, amikor olyan három éves volt” – magyarázza Bloom. Megjegyzi, hogy a beszélgetés azon alapult, hogy lánya észrevette anyja menstruációs betétjét, amelyről azt hitte, hogy pelenkák. Bloom a menstruáció egyszerű magyarázatával tette rendbe. „Azt mondtam: „Hát, nők, minden hónapban vér folyik belőlük. Ez része a baba születési folyamatának. Mindannyiunkban van tojás, és minden hónapban kijön egy.” És azt mondja: „Ó, szóval olyan vagyok, mint egy csirke?” És én azt mondtam: „Kicsit”.
Hogyan beszéljünk a pubertásról a lányával
- Tegye hozzáférhetővé az információkat: Rengeteg könyv van a pubertásról és a menstruációról. Ügyeljen arra, hogy olyan terméket válasszon, amely mindent magában foglal. Hagyd a szobájában. Mondja meg neki, hogy készen áll a beszélgetésre, amikor ő lesz.
- Válaszoljon minden kérdésre egyértelmű, pontos, anatómiai nyelvezeten: A beszéd megtagadása vagy az idősebb korukig halogatása titokba, sőt szégyenbe burkolja a témát. Győződjön meg róla, hogy pontosan tudja, mi fog történni vele. Győződjön meg róla, hogy tudja, hogy a menstruáció a reproduktív rendszerének részét képezi.
- Ne erőltesse a beszélgetést: Ha úgy érzed, beszélned kell, bizonyosodj meg róla, hogy egy tevékenység vagy projekt alatt van – vagy egy autóban, hogy ne nézzenek egymás szemébe.
- Ismerje fel, hogy nem Ön a szakértő, de még mindig segíthet: Ha a lányának olyan kérdése van, amire nem tud válaszolni, győződjön meg arról, hogy minden lehetséges forrást felsorolt. Csak jelezned kell magadnak, hogy légy a lehető legnyitottabb a lányod felé.
- Készítse fel lányát a nem kívánt figyelemre: Sajnos sok fiatal lány esetében a megjelenésükben bekövetkezett változások érzékenyek lehetnek olyan figyelemre, amelyet még nem kaptak meg. Az emberek másképp bánnak a lányokkal, miután elérik a pubertást. Ha felkészíti a lányát rá, az segíteni fog neki.
Nyilvánvaló, hogy egy apának nem olyan könnyű beleszólása a pubertáskori beszélgetésbe, mint a menstruációs betétek, de ez nem jelenti azt, hogy a lányoknak ne lennének konkrét kérdéseik, ahogy felnő. Bloom egyértelmű, hogy ezekre a kérdésekre a legegyszerűbb módon azonnal meg kell válaszolni. „Minden kérdésre habozás nélkül válaszolnia kell, amikor felmerül” – jegyzi meg Bloom. „Ez nem lehet új beszélgetés. Ha egy új beszélgetésről van szó, úgy érzi, van benne valami szégyenletes vagy titokzatos, amit nem tudhattak meg.”
De ez nem csak arról szól, hogy válaszoljunk a felmerülő kérdésekre. Arról is gondoskodni kell, hogy az információk hozzáférhetők legyenek a lányok számára – mind a szülőktől, mind a külső forrásokból. Tehát jó kezdet, ha egy lánynak egy átfogó könyvet ad a pubertásról – Bloom könyve jó kezdet lenne. De függetlenül attól, hogy az információ a könyvéből származik-e vagy sem, Bloom szerint a kulcs az, hogy ne erőltesse a beszélgetést.
„A gyerekek a maguk idejében érnek oda” – mondja Bloom. „De ha a szobájukban hagyod a könyvet, fel fogják venni. Kérdéseket fog felvetni. Ha odaadod a gyermekednek a könyvet, és azt mondod: „Hé, ezt én olvastam, és neked is el kellene olvasnod!”, ezzel megnyitod ezt a párbeszédet. Azt mondod: nem félek beavatkozni ebbe és elbeszélgetni veled.”
Az sem baj, ha apaként felismered tudásod korlátait. A legtöbb gender-normatív apa soha nem menstruált és nem is fog. Mégis: „Ugyanez történik a fiúkkal, csak nem menstruálnak” – mondja Bloom. A különbségek elismerése teljesen rendben van.
Apának lenni és a lányát a pubertáson keresztül vezetni nem kell csak a testi változások mechanikájáról szólnia. Bár a lányoknak valószínűleg lesznek kérdéseik ezzel kapcsolatban – és az apukáknak minden tőle telhetőt meg kell tenniük, hogy válaszoljanak rájuk, még akkor is, ha válaszolnak rájuk Google közösen, hogy rájöjjön a dolgokra – az apukáknak arról is gondoskodniuk kell, hogy érzelmi támogatást nyújtsanak egy nagyon kínos helyzetben idő.
„Koncentrálj az érzelmekre” – mondja Bloom. „Mert ez az a rész, amely valóban hatással lesz gyermeke jólétére. Bármely könyv megtaníthatja a mechanikát."
Azt is megjegyzi, hogy egyes apáknak más erőforrásokat kell igénybe venniük. Nemrég hallott egy apától, akinek az anyja nem volt a képen, amikor a lányának megindult a menstruációja. Magára vállalta, hogy olyan embereket keressen, akikkel a lánya kapcsolatba tud lépni, és akivel beszélgethet. „Megkérte a nővérét és néhány barátját, hogy menjenek el vele vacsorázni” – mondja Bloom. „Mindannyian kimentek, és arról beszéltek, hogy nő. Bármilyen hokey-nak és cikinek is hangzik, olyan kedves és értelmes is a számára. Egy falu kell hozzá."
