Az Omicron jelenleg az csaknem háromnegyede az összes új COVID-esetből az Egyesült Államokban, kb hatszoros növekedés az új fertőzések arányában mindössze egy hét alatt. A szakértők most abban bíznak, hogy az Omicron lesz az okozója egy új COVID-hullámnak. Az új változat rendkívül átvihető – valószínűleg a leggyorsabban terjedő modern kori vírus valaha. Úgy tűnik, hogy részben képes elkerülni a vakcina és fertőzés által kiváltott immunitást.
Szakértők megjósolni Az Omicron esetek valószínűleg megugrottak karácsony és újév között, csúcspontja január közepe táján. És bár korai jelentések javasolja Az Omicron enyhébb tüneteket okoz, Anthony Santella, az egészségügyi adminisztráció és politika professzora, valamint a Connecticuti New Haven Egyetem COVID-19 egyetemi koordinátora azt tanácsolja, hogy ez ne tántorítsa el magát. „Még nem ismerjük a COVID hosszú távú hatásait… ezért nem akarom, még ha enyhe is” – mondja.
Mindezt szem előtt tartva a legbiztosabb módja annak, hogy elkerüljük az Omicront ezen az ünnepi szezonban, ha bezárjuk az ajtókat, és csak a közvetlen családunkkal töltjük a karácsonyt. Ám a honatyák nyomása, a gyerekekkel szembeni elvárások, valamint a közel két évnyi stressz és a lemondott tervek a vállán ez nem fog megtörténni néhány családnál. Ha Ön is közéjük tartozik, így csökkentheti a COVID-kockázatot az ünnepek alatt.
7 módszer a COVID-kockázat csökkentésére az ünnepi szezonban
A legtöbb szakértő valójában nem javasolják nyaralási tervei lemondását ezen a ponton, hanem inkább a kockázatcsökkentési technikák rétegzésére. „Nem azt mondom, hogy a legjobb lemondani, de azt mondom, hogy a legjobb a közegészségügyi eszköztárban található eszközöket használni… a legjobb keverék, amely megfelel az Ön, családja és azok egyedi egyéni igényeinek, akikkel együtt ünnepel.” Santella mondja.
Minden egyes megelőző intézkedés növeli annak esélyét, hogy biztonságban maradjon a koronavírussal szemben idén karácsonykor. Nem kell mind a hetet beépítenie a tervébe, de minél többet tesz, annál nagyobb biztonságban lesz. Egyedül az ember nem fogja megvágni.
Legyen tesztelve: Ha talál egy gyorstesztet, közvetlenül az összejövetelen részvétel előtt végezze el. Bátorítson másokat az eseményen, hogy teszteljék magukat, mielőtt megjelennének. Ha tárhelyet biztosít, fontolja meg ennek kötelezővé tételét. Ne feledje, hogy a tesztek pillanatképet adnak arról, hogy valószínű-e fertőzőképessége a vizsgálat pillanatában. Tehát ha több napra meglátogatja családját, a legjobb, ha a tartózkodása során többször tesztel.
Viseljen maszkot: Persze, kínos maszkot viselni egy partin. De ha beltérben találkozik emberekkel, a maszk biztonságosabbá teszi. Egy friss tanulmány Még azt is megállapították, hogy az új COVID-esetek előfordulása 53 százalékkal csökken, ha az emberek maszkot viselnek. Emelje fel maszkját ruháról vagy dupla maszk fokozott védelem érdekében, különösen nyilvános helyeken.
Maradj kint: Kültéri karácsonyi parti valószínűleg az ország nagy részében nem lesz lehetséges. De ha a tél az Ön tartózkodási helyén a melegebb oldalon van, vigye a bulit a szabadba, hogy csökkentse az átvitel kockázatát. Valószínű, hogy a COVID-fertőzések kevesebb mint egy százaléka az oka kültéri átvitel.
Szellőztetés: Nem lehet kint tartani a karácsonyt? Szellőztessen inkább. Vásárolhat vírusszűrőt légtisztító, barkácsolj magad, vagy nyisd ki az ablakokat a szellőzés fokozása érdekében. Nélkül szellőzés, a koronavírus akár 16 óráig is a levegőben maradhat, de a levegő szűrése és mozgásba hozása csökkenti a kockázatot.
A kötelező oltások: Győződjön meg arról, hogy mindenki, akivel találkozik, és aki jogosult, be van oltva. Ideális esetben ezeket is fel kell erősíteni.
Szerezz Boostert: „Lehet, hogy a karácsony szombaton lesz, de a hét hátralévő része még hátravan, hogy beszerezze az erősítőt” – mondja Santella. Valószínűleg körülbelül két hétig tart erősítő az immunrendszer felerősítésére a legteljesebb mértékben, de valószínűleg már néhány nap elteltével bizonyos mértékű védelmet nyújt az emlékeztető. Egy erősítő megsokszorozza az antitestszintet a Moderna vakcinát 37-szer, a Pfizer vakcinát 25-ször kapó egyéneknél.
Ellenőrizze a tüneteket: Ha csak egy kicsit is rosszul érzi magát: „Maradj otthon. Nem éri meg” – mondja Santella.
A nyaralás kockázatának vállalásakor fontos először megvizsgálni az egészségügyi kockázatot. „Azoknak az embereknek, akik felfrissültek, de továbbra is magas kockázatnak vannak kitéve társbetegségeik és egyéb egészségügyi problémáik miatt, valóban kétszer is meg kell gondolniuk, hogy részt vegyenek-e az összejöveteleken ebben a szezonban” – mondja Santella. Ugyanez igaz minden olyan gyerekre, aki túl fiatal az oltáshoz, és immunhiányos.
Ami az Omicron helyi elterjedtségét illeti, a Santella óva int attól, hogy túlságosan belemerüljön a technikai kérdésekbe. „Nem változott az, amit neked, nekem és mindenkinek meg kell tennünk, akár a Deltáról, akár az Omicronról, akár a következő változatról beszélünk. Közegészségügyi enyhítő intézkedések, mint például oltás, oltás, megfelelő maszk viselése, kézhigiénia, fizikai távolság, a jelek és tünetek figyelése – ezek a dolgok mindig is az azonos."
