Hogyan tedd kényelembe gyermekeidet (és magadat) kockázatos játékkal

A szülő feladata, hogy megvédje és nevelje gyermekét, hogy megóvja a sérülésektől. De néha a legjobb módja annak, hogy magabiztos gyereket neveljünk, ha hagyjuk, hogy kockázatot vállaljon. És nincs jobb módja ennek, mint a játék. Bár a „kockázat” meggondolatlanságot és veszélyt varázsol,kutatás azt jelzi hogy a kockázatos játék – amelyet általában izgalmas és izgalmas játékformaként határoznak meg, amely magában foglalja a fizikai sérülés kockázatát – segít a gyerekek ellenálló képességének fejlesztésében,önbizalom, függetlenség, vezetői működési képességek és kockázatkezelési készségek.

A kockázatos játék elmúlt 15 évében végzett tudományos tanulmányozása folyamatosan megalapozta a kockázatos játék esetét.Kutatók AusztráliábanPéldául megfigyelték, hogy a gyerekek a kockázatos játék során tudatában voltak a lehetséges veszélyeknek, és ennek megfelelően módosították a játékukat. A kockázatos játékot játszó gyerekek tapasztalataikat felhasználva pontosabban megértették, mekkora kockázatot vállalnak maguk és játszótársaik felkészültek a menedzselésre, ami hosszú távon elősegítette egymás kockázatvállalásának támogatását és biztonság.

„A kockázatokat a gyerekek szabadon választják meg” – mondja a játékkutató és jogvédőMegan Zeni. „Azok a felnőttek, akik azt hiszik, hogy a gyerekek kompetensek és képesek, teret engednek a gyerekeknek, hogy maguk döntsenek arról, hogyan használják saját testüket játék közben.”

Az egyika kockázatos játék legfontosabb szempontjai lehet, hogy az egészséges expozíció tipikus félelmet kiváltó ingereknek és összefüggéseknek, ami csökkenti a félelmet a gyerekekben. A kutatók azzal érvelnek, hogy a túlzott védelem magasabb szintű szorongást okozhat, és ez bölcs dolog lehet ösztönzőbb környezet biztosítása a gyermekek számára, amelyek elősegítik az önbizalom kialakulását és ellenálló képesség.

De még ha elfogadod is a kockázatos játék mögött meghúzódó indokot, annak megvalósítása elsöprő erejű lehet. Végtére is, senki sem akarja, hogy a gyerekét a sürgősségire kelljen siettetnie, mert eltörte a karjátfára mászni. A Zeni arra ösztönzi a szülőket, hogy vegyék fontolóra ezt a négy stratégiát, hogy önmaga és gyermekei megnyugodjanak a kockázatos játékban.

Válassza ki a kockázatos játék megfelelő típusát

Kockázatos játéklehetőségekben nincs hiány, de egyes típusok ízletesebbek, mint mások. Például teljesen érthető, ha a nagy magasságban való játék vagy a durva játék túl soknak érzi magát a kapun kívül. Néhány alacsony hatású, kockázatos játéktevékenységnek azonban gyakorlati előnyei is vannak, amelyeket a gyerekek egész életükben használni fognak, mondja Zeni.

„Azok a szülők, akik még nem ismerik a kockázatos játékot, általában hozzá vannak szokva az eszközökkel való játékhoz” – mondja. „Gyermekek megtanítása vágni akés, a zöldséghámozó használata, vagy az ollóval való vágás mind olyan életkészség, amelyet a szülők azonnal felismerhetnek gyermekük fejlődése szempontjából előnyösnek.” Egyéb lehetőségek közé tartozik, hogy elkényezteti gyermekét, amikor arra kéri, hogy lendítse feljebb, vagy hagyja, hogy birkózzanak a testvéreikkel, még akkor is, ha ez zűrzavar.

A kockázatos játék legkönnyebben elérhető módja a helyettesi játék, amelyben a gyerekek „ijesztően vicces” érzést kapnak attól, hogy valaki mást néznek a kockázatban. A YouTube a helyettes játék kincsesbánya, akárcsak a 33 évad Amerika legviccesebb otthonaVideók elérhető a Disney+-on. A helyettesítő játék segíthet a gyerekeknek felkészülni más típusú kockázatos játékra; miután megnézte10 perces sziklabúvárvideók, egy kis fára mászás kevésbé tűnhet félelmetesnek.

Hallgassa gyermekeit, amikor félnek

A kockázatos játék nem egy olyan helyzet, amikor lökd ki a gyerekedet a fészekből és kényszerítsd repülni. A szülők nem kényszeríthetik a gyerekeket olyan tevékenységekre, amelyek megijesztik őket.Függetlenségük kiépítése megköveteli, hogy meghallgassák, amit mondanak és éreznek, beleértve azt is, hogy túlságosan félnek kipróbálni egy bizonyos típusú kockázatos játékot.

„A cél az, hogy teret adjunk számukra, hogy meghozhassák saját döntéseiket arról, hogyan használják testüket játékban, amikor elkerülhetetlenül olyan helyzetbe ütköznek,bizonytalan– mondja Zeni. "Például amikor a gyerekek félelmet fejeznek ki, akkor elérték a határukat, és bátorítani kell őket, hogy hallgassanak erre az érzésre."

Zeni elismeri, hogy ez egy trükkös tánc a szülők számára, amely megköveteli tőlük, hogy figyelmesek maradjanak, és vezető szerepet töltsenek be a kockázatos játék során. Mert bár a kockázatos játék előnyös lehet, a szülőknek időnként be kell lépniük, hogy visszavezessék gyermekeiket egy olyan helyre, ahol kényelmesebben érzik magukat. Például, ha Ön és gyermeke együtt gázol fel egy patakon – egy példa az elemekkel való játékra –, akkor dönthet úgy, hogy amikor a vízvonal feljön a térdük felett, itt az ideje, hogy egy kicsit sétáljunk a parton, amíg el nem érünk egy másik megfelelő szegmenshez sekély.

„A jótékony kockázatos játék Goldilocks zónája az, amikor az élmény izgalmas és szórakoztató, de még mindig kissé bizonytalan” – mondja. „Ha egy gyerek a „hallgass a testedre” kifejezésre az élvezet kifejezésével válaszol, akkor az ijesztő érzés egy pozitív élmény része.” 

Ne feledje, hogy a kockázatos játék különbözik a vakmerő játéktól

Egyes izgalmakra vágyó gyerekeknek vissza kell állítaniuk kockázatos játékukat, mert néha nem tudják előre látni a tevékenységben rejlő összes veszélyt. A felügyelő felnőtt felelőssége, hogy éber maradjon a veszélyekre, és segítse gyermekeit, hogy megtanulják előre látni azokat.

A szülők felkészíthetik a bátornak tűnő gyerekeket, hogy hallgassanak a testükre, mondja Zeni. Ezeknek a gyerekeknek szükségük lehet közvetlen utasításra arra vonatkozóan, hogy cselekedeteik milyen hatással vannak más emberekre vagy a környezetre. Vegyünk például egy gyereket, aki kövekkel dobálja az autókat. Lehet, hogy szórakoztató és izgalmas élmény, de másokat is veszélyeztet. Azt javasolja, hogy irányítsák át a gyermeket egy „igen térbe”, ahol köveket dobhatnak egy alkalmasabb helyre, például egy tóba.

De néha a szülőknek azonnali lépéseket kell tenniük gyermekeik biztonsága érdekében. „Egyes esetekben a beavatkozás azonnali evakuálást is tartalmaz a térből. Például vidéki helyeken megjelenhetnek a vadon élő állatok. Vagy városi terekben kábítószerrel kapcsolatos kellékeket fedezhetnek fel” – mondja Zeni.

„A kockázatos játékhoz felnőtt felügyelete szükséges, de a felügyelet lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy eldöntsék, hogyan használják testüket olyan helyeken, amelyeket a felnőttek ésszerűnek, veszélyek nélkül ítéltek meg. A kockázatos játékot támogató szülők és tanárok nem hanyagolják el vagy hagyják el gondozási kötelezettségüket.”

Próbálja ki a kockázatos játékot a barátokkal

Általánosságban elmondható, hogy a gyermeknevelés jobban kezelhető aközösség. A szülők egymásra támaszkodhatnak, és a kollektív bölcsesség helyéről hozhatnak döntéseket. Azok a szülők, akik még csak hozzászoknak a kockázatos játék fogalmához, támaszkodhatnak más szülőkre, hogy segítsenek nekik érezni magukat mi működik jól és mi nem, és a gyerekek jobban érzik magukat a kockázatos játékban, ha azt látják, hogy társaik csinálják azt.

„Erősen javaslom, hogy menjen ki a szabadba, és lépjen kapcsolatba szomszédaival, akár az utcán, akár a helyi parkban” – mondja Zeni. „Minél több kisgyerek játszik az utcán és a parkokban a családjával, annál biztonságosabbá válik a közösség, hogy a nagyobb gyerekek egyedül induljanak el.”

Ne féljen a kockázatos játékidőt képzett és erőforrásokkal rendelkező szakemberekre bízni. A Zeni azt javasolja, hogy a gyerekeket olyan programokba írassák be, amelyek ösztönzik a strukturálatlan játékot, mindkettő egyedi élményt nyújt számukra gyermeke számára, és lehetőséget adjon arra, hogy kapcsolatba lépjen hasonló gondolkodású felnőttekkel, és elmélyítse a kockázatok megértését játék. Erdei és természeti programok, parkour edzőtermek,felderítésés a nyári táborok különféle kockázatos játékokat tartalmaznak.

Ha kevésbé érzed magad a kockázatos játékban, mint szeretnéd, légy gyengéd magaddal. Ahogy Ön és gyermekei tovább tágítják határait, nézze megAz Outdoor Play Canada ingyenes forrásai kockázatos játék megvalósításához.