A „családi értékek” túlterhelt kifejezés lehet, de a politikai asszociációkat leszámítva a szülői nevelés fontos alapköve is. Akár kifejezetten kimondják, akár nem, minden családnak megvannak a maga hiedelmei és eszméi. Azok, akik igyekeznek meghatározni és megélni azokat a családi értékeket, amelyeket otthonuk kultúráját akarják alakítani, a családjukba fektetnek be. boldogság és gyermekeik jövőjét.
Tekints a családi értékekre iránytűként: ezeknek arra kell szolgálniuk, hogy eligazítsák Önt, partnerét és gyermekeit olyan emberek felé, akik lenni szeretnétek, és végső soron egy olyan életet, amelyet szeretne élni. A jól körülhatárolt kultúra kialakítása elősegítheti minden tag karakterének növekedését és döntések meghozatalát, végül boldogabb családot teremt, miközben felkészíti a gyerekeket a sikeres átmenetre felnőttkor.
Hogy elguruljon a labda, terapeuta Courtney Conley, EdD, azt javasolja, tegyél fel magadnak néhány egyszerű kérdést: Mi a legfontosabb neked és partnerednek? Hogyan szeretnéd, hogy gyermekeid kapcsolatba lépjenek másokkal? Miről szeretnéd, hogy a családod ismert legyen?
Miután eldöntötte az 5-10 alapértékből álló halmazt, írja le őket, és tartsa kéznél és láthatóan konkrét emlékeztetőként. Pszichológus Tamar Chamsky, PhD, azt javasolja, hogy népszerűsítse a családi bevásárlást úgy, hogy gyermekei veled együtt készítsék el a dokumentumot, akár színeznek, vágnak ki és ragasztanak magazinképeket, akár betűznek szavakat. Ezután együtt döntse el, hol szeretné megjeleníteni a dokumentumot.
A családi értékek feljegyzése nagyszerű módja annak, hogy emlékezzen arra, mi a fontos számodra, de ne feledd, ami igazán fontos, hogy a gyerekeid hallják, ahogy beszélsz róluk, és látják, ahogy cselekszel ezek szerint. „A családi értékeket akkor tanítják, ha a gyerekek a való életben is láthatják, hogy szüleik demonstrálják ezeket az értékeket, még akkor is, ha ez nehéz” – mondja a terapeuta. Stacy Haynes, Szerk. D.
Ennek egyik módja Chansky szerint, ha az értékeket emlékeztetőként használja a viselkedés korrigálása során. A „mert én mondom” vagy „kell” szégyent kelthet, míg az értékekre való visszamutatás kollektív törekvéssé teszi a növekedést. Például amikor a gyerekei veszekednek, azt mondhatja: „Ne feledje, hogy a házunkban kedves szavakat használunk.” Után egy ideig az érték elmagyarázása helyett megkérdezheti őket: „Miről szól a család megközelítése ez?"
Az Ön által választott értékek végső soron olyan egyediek lesznek, mint a családja – de néhány érték univerzális és minden háztartásban alkalmazható. Íme nyolc családi érték, amelyet figyelembe kell venni a gyermekfejlesztési szakértők szerint.
1. Kedvesség
Laura Froyen, PhD, család- és gyermekfejlesztési szakértő és szülői edző – mondja kedvesség a lista élére kell kerülnie azoknak a családoknak, akik meg akarják határozni értékeiket, mert ez alapozza meg számos más fontos tulajdonságot, például a nagylelkűséget, empátia, együttérzés és méltányosság.
A kedvesség fontosságának hangsúlyozása segíthet a gyerekeknek pozitív kapcsolatokat kialakítani otthonon belül és kívül, illetve az úton, hogy olyan döntéseket hozzanak, amelyek figyelembe veszik mások jólétét. A gyerekek iránti kedvesség modellezése abban is segíthet nekik, hogy meglássák, milyen jó érzés valakinek kedvesnek lenni, ami arra ösztönzi őket, hogy tükrözzék ezt más interakciókban.
2. Önsajnálat
A kedvesség nem csak azt jelenti, hogy kedvesek vagyunk másokkal. Conley szerint az is fontos, hogy a gyerekek megtanulják, hogyan legyenek kedvesek magukkal. Ennek egyik módja szerinte egy olyan családi kultúra kialakítása, ahol hibázni szabad, de a negatív önbeszéd nem. Gyermekeinek is modellezheti ennek fontosságát önellátó amikor feszültnek érzed magad.
Például egy nehéz munkanapon tarts egy kis szünetet, hogy olyasmit csinálj, amit élvezel, és magyarázd el a gyerekeidnek, hogy senki sem tökéletes, és az elménknek és a testünknek néha pihenésre van szüksége a tankoláshoz. Froyen szerint, ha segít a gyerekeknek az önrészérzés gyakorlásában, az végső soron segít abban, hogy hatékonyabban gyakorolják a nagylelkűséget és az együttérzést másokkal szemben.
3. Sértetlenség
Sértetlenség, vagy azt csinálja, amit mond, ez egy másik fontos készség, amelyre a gyerekeknek szüksége lesz ahhoz, hogy később jól működjenek. Froyen szerint az, hogy másokra és önmagukra számíthatnak, segít nekik felnőtté válni bizalom.
A szülők az ígéretek betartásával bizonyíthatják feddhetetlenségüket. Például, ha azt mondja a fiának, hogy a találkozás után felolvas neki egy könyvet, tegyen meg mindent ennek érdekében, ahelyett, hogy e-mailekre válaszolna vagy újabb hívásra ugrálna. Ha nem követed, ismerd el és kérj bocsánatot. „Fontos, hogy a gyerekek tudják, milyen érzés valaki mellett lenni, aki betartja a szavát” – mondja Froyen. – Tervet készít a jövőbeli kapcsolataikra.
4. Felelősség
Froyen azt mondja, hogy amikor lehetőségük van értelmes módon hozzájárulni, a gyerekek a család fontos tagjainak érzik magukat – ami szintén elősegíti a pozitív családi kapcsolatokat és a jobb viselkedést. Otthon a a felelősség értéke azáltal, hogy segít a gyerekeknek abban, hogy sikereket érjenek el az általuk kedvelt tevékenységekben, legyen szó akár az éjszakai játékok takarításáról, vagy a kutya minden reggel etetéséről, vagy nagyobb gyerekek esetében az iskolai munkáról.
A felelősségtudat segít a gyerekeknek felismerni a hibákat, és erőfeszítéseket tenni azok kijavítására. Tegyük fel, hogy a nagyobb gyerek megüti a kisebbet. Ha a felelősség értékét meghonosítják, az idősebb gyerek felismeri a kisebbik testvér bántódásában játszott szerepét, és remélhetőleg empatikusabbá válik az út során.
5. Kölcsönös tisztelet
Ha azt szeretné, hogy a gyerekei tiszteljenek téged és másokat, kezdd azzal, hogy meghonosíts egy értéket kölcsönös tisztelet – mindenki tisztel mindenkit. Gyakorlatilag ez úgy tűnhet, mint a gyerekek határainak tiszteletben tartása, amikor azt mondják, hogy ne csiklandozd őket, és ne hallgasd meg és valósítsd meg ötleteiket a hétvégi tennivalókkal kapcsolatban. Az ötlet az, hogy mutasd meg a gyerekeidnek, milyen érzés, ha meghallják és figyelembe veszik, így ők is megtehetik ugyanezt másokért (köztük te is). „Amikor a gyerekek tiszteletet éreznek tőled, azt is tudni fogják, hogyan adhatják ezt másoknak” – mondja Froyen.
6. Őszinteség
Őszinteség alapvető összetevője a pozitív kapcsolatoknak a családban és a gyerekek sikerének más területeken, az iskolától a baráti kapcsolatokig. Froyen azt mondja, legyél őszinte szülőként, akár elismered, ha tévedsz, akár megosztod a saját küzdelmeidet életkoruknak megfelelő módon, arra is megtanítja gyermekeit, hogy elmondják az igazat, még akkor is, ha félnek a következményei. Az őszinteség készsége abban is segíthet, hogy gyermekeid biztonságban legyenek – amikor úgy érzik, hogy nyitottak lehetnek veled a történéseket illetően, bevonnak téged a döntéshozatali folyamatba.
7. Rugalmasság
Az ütésekkel való gördülési képesség fontos része az élet váratlan eseményeinek (mint például egy globális világjárvány) kezelésének. April Brown, terapeuta és alapítója A hallott tanácsadás, javasolja, hogy a rugalmasságot vagy az alkalmazkodóképességet olyan értékként vegyék fel, amely segít családjának alkalmazkodni a változásokhoz. Ez az érték nem csak abban segít, hogy az egész család megbirkózzon a tervek utolsó pillanatban történt változásaival; arra is felkészíti gyermekeit, hogy kreatív stratégiákat dolgozzanak ki, hogy a későbbiekben a lehető legjobbat hozhassák ki a nehéz helyzetekből.
8. Méltányosság
Ahhoz, hogy pozitív lépéseket tegyenek az olyan problémákkal szemben, mint a szisztémás rasszizmus, a gyerekeknek meg kell érteniük a méltányosság alapfogalmát – és látniuk kell az otthoni mindennapi életben. Froyen azt javasolja, hogy egyszerű módokon hangsúlyozzák a méltányosságot – például amikor a gyerekei játékokkal játszanak, ügyeljen arra, hogy mindenki sorra kerüljön. Ezek a leckék elsőre kicsinek tűnhetnek, de nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy később a gyerekek hogyan bánjanak másokkal. Ez egy egyszerű, de döntő érték, amelyet minden családnak hangsúlyoznia kell.
Ez a cikk eredetileg ekkor jelent meg
