Van egy családtagom. Ő és én szinte mindig kijövünk egymással. Ennek ellenére egészen biztos vagyok benne, hogy legalább egyszer arcon akart ütni. Mert én szidta a gyerekeit.
Öt 12 év alatti gyereke van. Mindannyian jó gyerekek – sőt, rendkívül jó gyerekek. De a földön egyetlen gyerek sem viselkedik tökéletesen az idő 100 százalékában. És öt gyerek sok gyerek. Egy-kettő közülük kikerül a falkából, és valami huncutságba keveredik. Ez elkerülhetetlen, és többnyire nem nagy ügy. Egész életükben a gyerekek közelében voltam, ezért itt-ott enyhe visszaszorítást adok nekik kisebb szabálysértések miatt.
Egyszer, miközben az esküvő kezdetére vártam, két idősebb gyereket néztem a templomban. Izgultak és unatkoztak, nyávogva az iPadekért. Hogy eltöltsem az időt, és felrobbantsam a fejüket a legborzasztóbb történettel, miszerint a társadalom jól engedi, hogy hallják a gyerekeket, körbejártam őket a keresztút állomásain. Ez egy tűz- és kénköves stílusú katolikus templom volt, a keresztállomások pedig igazi dugók voltak. A gyerekek csodálkoztak és érdeklődtek. És persze, talán egy kicsit életre sebzett. De nem ez a lényeg.
Mire a szüleik megérkeztek, már magas lovon ültem, hogy végigjárjam azt a bibliai szenvedést. Amikor a gyerekek folytatták a nyögdécselést, kicsit túl élesen azt mondtam, hogy „legyen egy kis tisztelet, templomban vagy”. Apukájuk szeme kivörösödött, én pedig gyorsan meghátráltam. A szentségem nyilvánvaló bohózat volt. Olyan kimerült vagyok, amennyire csak egy katolikus lehet. Besurrantam a padsoromba, és azon tűnődtem, mi a baja.
Nem tartott sokáig, mire rájöttem, hogy pontosan mi a problémája. Nem sokkal az esküvő után egyedül voltam a gyógyszertárban a hároméves kislányommal. Egy kisgyermek forgószele úgy döntött, hogy átrohan a zsúfolt folyosókon, és egy üzletvezető figyelmeztette, hogy hagyja abba a futást. Tudtam, hogy a kérés ésszerű, és nem volt probléma a menedzser hangjával. Ennek ellenére éreztem, hogy a szemem mögül kigyullad a vörös.
Családi barátommal nem vagyunk egyedül, ha azon dühöngünk, hogy emberek fegyelmezik a gyerekeinket. Egyetlen szülő sem élvezi, ha valaki negatívan beszél a gyerekeivel. Mélyen beépült az emberi DNS-be. És bár nehéz kikapcsolni, mindig jobb, ha megtesszük.
Egyetlen szülő sem élvezi, ha valaki negatívan beszél a gyerekeivel. Mélyen beépült az emberi DNS-be.
„Ez szinte érzelmi sértés” – mondta a massachusettsi családterapeuta Carleton Kendrick és szerző a könyvből Csengesd ki az orrodat, drágám, a nagymamához megyünk.
Primálnak igaza van. Ez a vörös égés az emberi evolúció korai szakaszára vezethető vissza, mielőtt még nem fejlődtünk melegvérű emlősökké. A gondolataink szükségszerűen alapvetőek voltak. Hüllőelődeinknek el kellett menekülniük a ragadozók elől, harcolniuk kellett az élelemért és a menedékért. Nem volt idő töprengeni a helyzeten. Reagálniuk kellett, vagy meghalniuk.
Hüllők ősapáink túlélési ösztönének megmaradt farka a limbikus rendszeren keresztül tovább él agyunkban. Amikor szembe feszültség, felgyorsítja a szívverésünket, eláraszt bennünket hormonokkal és összezavarja az idegvégződéseinket. Míg az agy többi része fejlődött, a hüllőrész nem. Noha annak a veszélye, hogy egy gyapjas mamutcsorda eltipor, merőben különbözik attól a stressztől, tárgyalni autóbérlési szerződés, a limbikus rendszer mindkettőre ugyanúgy reagál.
A hüllők agya megőrül, ha az emberek kiabálnak, szidnak vagy dorgálja a gyerekét. Eszméletlen elméje egyszerű üzenetet küld: utóda támadás alatt áll, és cselekednie kell Most.
Nehéz túlbecsülni ennek az öntudatlan reakciónak a haszontalanságát. Az élet szinte végtelenül összetettebb, mint amennyit a hüllők agya lehetővé tesz. Hacsak nem támad meg egy medve, ne hallgass a hüllőagyra. Vegyél egy mély levegőt, és ne feledd, hogy melegvérű, fejlett emlős vagy, aki többre képes, mint harc vagy menekülés.
„A gyíkok csak reagálnak a körülöttük lévő körülményekre” – mondta családterapeuta és a könyv szerzője Screamfree ParentingHal Runkel "De az emlősagyunk reagál a kapcsolatainkra is."
Amikor a limbikus rendszere felforrósodik, úgy tűnik, ez az egyetlen dolog a fejében, de nem az. A homloklebenyek, az agynak az a része, amely magasabb szintű érveléssel és elvont gondolkodással foglalkozik, nem tűnt el sehova. Csak elnyomja a limbikus rendszer banshee sikolya.
A dühöngő limbikus rendszered ellenére a gyerekeidet fegyelmező embereknek van dolga.
„Amikor reagálunk, nem engedjük, hogy elülső lebenyünk, agyunknak ez az egyedülálló emberi része ténylegesen beleszóljon a viselkedésünkbe” – mondta Runkel.
Runkel hangsúlyozta, hogy szünetet kell tartani, hogy a magasabb agyműködések lehetőséget kapjanak a helyzet olvasására. Csinál valamit a gyereke, ami veszélyes lehet rájuk vagy másokra nézve? Végül is nem vagy mindig tökéletes szülő, és a gyereked sem mindig tökéletes. A dühöngő limbikus rendszered ellenére a gyerekeidet fegyelmező embereknek van dolga.
„Az első dolog az, hogy ne zárd le az illetőt, és ne mondd azt, hogy „tudod, nem igazán értékelem, hogy beszállsz az üzletembe” – mondta Kendrick. Ehelyett azt mondta: „meg kell nézni, van-e valami értékes a megfigyelésben, panaszban vagy figyelmeztetésben”.
Runkel azt mondta, hogy ha haragszol arra, aki fegyelmezi a gyerekét, akkor még azelőtt kiengedi a gyerekét a viselkedése miatt, hogy megértené a helyzetet.
"Ha automatikusan reagálsz, csak azért, mert valaki ezt csinálja a gyermekeddel, akkor automatikusan megállapította, hogy amit a gyerek csinált, az valahogy megbocsátható" - mondta Runkel.
A visszafojtott küzdelem vagy menekülés nehéz. De ez egy olyan csata, amelyet érdemes megvívni. Végül is, ha a gyerek azt látja, hogy bejut valamelyik csávó arcába, akkor azt fogja gondolni, hogy elfogadható, ha leszáll a fogantyúról. Ezt az ellenségeskedést a randevúkon, az órán és veled is le fogják fizetni.
„A professzor, aki erről beszélt nekem 20 évvel ezelőtt a posztgraduális iskolában, azt mondta volna: „vidd fel az emeletre” – mondta Runkel. „Bármit is érzel, vigye fel az emeletre. Bármit is érzékelünk, fel kell utaznia. Ha nem állunk meg, akkor nem fog eljutni egészen az első részig.”
Hozzátette: "Meg kell tanulnunk gyakorolni a szünetet, mielőtt bármit is tennénk, hogy a legjobb esélyt adjuk magunknak egy olyan eredmény létrehozására, amely mindenki számára jobb."
