Semmi sem változtatja a dühöt megbocsátássá erőtlen szerelemmé, mint a szavak:Sajnálom Apu." Ennek ellenére a remegő kifejezést túl lehet használni, és gyakran fiatal lányok teszik ezt, akik megtapasztalják hatalmas társadalmi nyomás, hogy engedjenek a tekintélynek és talán különösen a férfiak igényeire. Ha egy szülő azt hallja, hogy „sajnálom” egy gyermek szájából, akinek a világon nincs semmi sajnálnivalója, meg kell szólalniuk a vészharangoknak. Ez nem egy szemtelen viselkedés, de ez egy olyan szokás, amelyet meg kell szakítani.
„A nőket azért szocializálják, hogy elkerüljék a konfliktust” – mondja Marti Dixon, engedéllyel rendelkező klinikai tanácsadó, 20 éves oktatási és pszichoterápiai tapasztalattal. „Szerintem ennek az egyik legjobb módja a bocsánatkérés, még akkor is, ha nem sajnálnak, még akkor is, ha nem érzik úgy, hogy valami rosszat tettek, csak azért, hogy megakadályozzuk a konfliktust.”
Gyakran az önbizalom hiánya a bűnös. A férfiakat megtapsolják, mert erős véleményük van. A nőket általában jutalmazzák, ha ügyleteket kötnek és kompromisszumot kötnek. Természetesen ez nem univerzális, csak általánosítások, mondja Dixon, de általános.
Azoknak a szülőknek, akiknek lányaként vagy fiaként túlságosan kérnek bocsánatot, előfordulhat, hogy át kell alakítaniuk kommunikációjuk egy részét, hogy kevésbé vádlónak tűnjenek. „A kritikus szülők gyermekei úgy nőnek fel, hogy bizonytalanok magukban, bizonytalanok saját képességeikben” – mondja. "A bocsánatkéréssel azt mondják, hogy nem biztosak a véleményükben."
Ezért a legegyszerűbb módja annak, hogy túllépjünk a bocsánatkéréseken, ha igazoljuk a fiatal lányok véleményét (amikor ennek van értelme, nem mind aranyból van). Tehát, ha azt mondja, hogy ma este pizzát szeretne venni ahelyett, hogy vacsorát főzne, ne mondjon egyszerűen nemet. Ehelyett tegyél fel kérdéseket. "Miért? Mit gondol erről a másik lehetőségről?” Nem kell barlangba borulnia az érvényesítéshez. Lényegében te vagy tanítani a lányát, hogy legyen jobb érvelő anélkül, hogy megváltoztatná a hangszínét.
Hogyan akadályozzuk meg, hogy egy fiatal lány bocsánatot kérjen
- Légy őszinte: ismerd el saját hibáidat
- Erősítse meg az állításait, függetlenül attól, hogy egyetért velük vagy sem
- Tanítsa meg neki érzéseinek érvényességét. Nincsenek olyan dolgok, mint rossz érzések.
- Bátorítsd őt, hogy folytasson nyílt párbeszédet veled
- Gyakoroljon olyan forgatókönyveket, amelyekben nyílt és nem ítélkező környezetben tudja érvényesíteni az érzéseit, így ha kevésbé elfogadó környezetben van, határozott maradhat
Dixon azt mondta, hogy Sigmund Freud elmélete igaz, tapasztalatai szerint. „Freud elmélete szerint mindaz, amit gyerekként tanulunk, az megteremti, hogy milyen felnőtté váljunk” – magyarázza. „Tiszta lappal születünk. Nincs veleszületett viselkedésed. Mindannyian tanultak. Ha megtanítasz egy gyereket magabiztosnak lenni, akkor nem lesz olyan gyerek, aki folyton bocsánatot kér."
Mi van akkor, ha egy lánya már mindig bocsánatot kér?
Próbáld meg ezt mondani: Hé, észrevettem, hogy sok olyan dologért kérsz bocsánatot, ami nem a te hibád. Nagyon sok nagyszerű ötleted van, és néha azt hiszem, nem hallgatok rád eléggé. Megpróbálok ebben jobban teljesíteni.
Akkor hallgass.
Ha a lánya úgy érzi, hogy meghallják és megértik, valószínűleg abbahagyja a bocsánatkérést. Mindannyiunkban van egy határozott ember.
