Isten hozott a Nagy pillanatok a gyermeknevelésben, egy sorozat, amelyben az apák bemutatják a szülői akadályt, amellyel szembesültek, és azt, hogy milyen egyedülálló módon lépték le azt. Adam, egy apa Atlantából, Georgia államból, elmagyarázza azt a nagyszerű pillanatot, amit a lányával élt át, amikor kosárlabdáztak.
A lányom körülbelül nyolc éves lehetett. Játszani próbált kosárlabda a bíróságon. Általában sok problémája volt a labda kosárba juttatásával. Felsőtestének ereje talán nem az volt, aminek lennie kellett. Ő volt túl rövid, tényleg, és nem tudta feltenni azt a labdát. Vagy nem tudott elég magasra menni, vagy szélesre nyúlt.
A Feldenkrais-féle gyakorlatterápia bizonyítványt kaptam, és ez sok betekintést adott az emberek tanulási folyamatainak átirányításába. Biztos vagyok benne, hogy ez befolyásolta a döntésemet abban, hogy hogyan közelítettem meg a problémát. Nem akartam azt mondani neki, hogy „ne add fel”, „nyomd erősebben”, vagy „próbálkozz tovább”. Ezért megváltoztattam a célt.
Feladni készült, és azt mondtam: „Csinálj még egy dolgot értem, mielőtt felmondasz. Azt akarom, hogy készítsen 20 felvételt kosár, de szeretném, ha hiányozna. Nem akarom, hogy bármelyik kosarat elkészítsd.” De azt mondtam: „Nem hagyhatod ki. Alig kell kihagyni. És ha bekerülsz, veszítesz.’ Nem tudom, miért, de előre ment, és megtette. Alig néhány lövés után a labda elkezdett befutni.
Meglepődött. Szerintem segített neki. Továbbra is kosárlabdázott más gyerekekkel egy ligában, és remekül teljesített, és ez nagyszerű volt. De tudtam, miért működött – és nem hiszem, hogy sikerült, bár talán most már tudja, miért. Most már majdnem 20 éves. De sikerült, mert először is kivettük a szégyent az egész tevékenységből. Úgy kellett volna nem sikerül. Tehát ha nem bukott el, akkor sikerülni fog. Alapvetően vagy sikerülni fog, vagy sikerülni fog.
Néha, amikor megpróbálunk elérni egy célt, rengeteg poggyász kapcsolódik ehhez, és én csak elvittem a poggyászt, így neki csak a feladatra kellett koncentrálnia. Ha a lányomnak gólt kellene lőnie, és kudarcot vallott volna, megváltozna, milyen ember ő számára. elárult valamit arról, hogy ki is ő, mint ember, és ha sikeres volt. Tudtam, hogy ő fogékony az ilyen gondolkodási folyamatokra, mert én is fogékony vagyok az ilyen gondolkodási folyamatokra. Az olyan furcsa dolog, hogy azt mondta neki, hogy alig tévesztette el a célt, és nem tudta ezt semmilyen érzelmi rezonanciához kötni. Egyszerűen furcsa volt.
Például, miért próbálnád kihagyni? Így teljes mértékben a tényleges tevékenységre összpontosított. És mivel nem volt fantasztikus kosárlabdázó, nem is hagyhatta ki. Ehelyett bejutott, mert nagyon jónak kell lenni ahhoz, hogy alig tévessze el a célt, de ha nem vagy olyan jó, akkor be fog jutni.
A Feldenkrais-módszer azt vizsgálja, hogy az ember képes-e megérteni saját képességeit úgy, hogy mindent elvesz, kivéve a funkcionális mozgás gondolatát. A módszer arra készteti az embereket, hogy valamilyen mozgási feladatot végezzenek – például elérjenek, csavarjanak vagy forduljanak, és valamiféle vizsgálat hozzáadásával a kíváncsi, türelmes, és általában nem köthető célokhoz azt. Ha ezt a tevékenységet kíváncsian végzik, az minden stresszt levezet. Ez egy olyan furcsa mozgás, akárcsak a kosárlabda gól, hogy igazán érdekelni kezd, hogy pontosan mit csinálsz. Amikor elkezdesz arra figyelni, amit csinálsz, és nem arra, hogy kinek kellene lenned, csodálatos dolgok történhetnek. Amikor kijössz ebből a felfedezésből, azt tapasztalod, hogy megváltozott a testképed, másképp érzed magad, másképp jársz, és más dolgokat tehetsz.
Mindent megváltoztatott. Megváltoztatta azt, ahogyan a célt nézte, és ahogyan a karjai és a teste használatára gondolt, és ez működött. Nagyon örültem, hogy sikerült. Nem feltétlenül kellett, de nagyon örülök, hogy sikerült.
A kosárlabda soha nem volt az élete nagy része, vagy ilyesmi, de a pályán volt, és csalódott volt, hogy nem tudta bevinni a labdát. Szóval nagyszerű pillanat volt ez számára. Most volt rálátásom, és sikerült kellőképpen létrehoznom a lecke hogy nem kötődtem hozzá, akár kapta ezt a célba, akár nem.
