Mit tanít tanítványainak a Krav Maga szakértője a zaklatásról

Amikor a gyerekeket zaklatják, az életük későbbi szakaszában kétféleképpen alakul: megverik a zaklatóikat, vagy csatlakoznak hozzájuk. Patrick Locktont gyerekkorában lökdösték, és az előbbit az alapítással tette A Krav Maga Intézet (KMI), ahol megtanítja a gyerekeket, hogyan kell verni a verőjüket.

„A londoni projektekben nőttem fel, és volt 3 húgom. Nem tudtam, hogyan védjem meg magam, ezért tanulnom kellett” – mondja Lockton. „Most, hogy gyerekeim vannak, szeretném átadni nekik ezt egy nagyon gyakorlatias, közösségi módon.”

Lehet tudni Krav Maga mint az az izraeli védelmi erők harcművészete, amelyből hiányzik a karate költészete, és rengeteg ca-razyval pótolja. Ez azonban nem csak a szemek kiszúrása és a halfogás – ez egy önvédelmi módszer is, amely a helyzetfelismerésre és az önbecsülésre összpontosít. Sajátos rendszerét kifejezetten a gyerekekre tervezték, és 2 programból áll: Kids Safe és Bully-Proof. Íme annak a lényege, amit mindkettő megtanít a gyermekének a tisztelet megszerzésére és megadására.

Mit tanít a Krav Maga szakértője a gyerekeknek a zaklatásokról

A fiatal gyerekeknek tiszteletben kell tartaniuk a leckéket, nem ütéseket
A Kids Safe a Lockton bevezető órája 5 és 6 éveseknek, és nem tanítja meg a harci technika finomabb, koponya-repedező pontjait. Azt mondja, hogy ezeknek a gyerekeknek inkább a helyzetfelismerésre, a bizalomépítésre és a szocializációra kellene összpontosítaniuk, mint megtanulniuk, mit kell tenniük, ha valaki lehúzza a falatcsomagot.

„Fiatalabb korban a zaklatás kevésbé jelent problémát, szóval arról van szó, hogy megtanítjuk őket arra, hogy tiszteljék magukat és másokat, és legyenek tisztában környezetükkel” – mondja. „Sok józan ész technikája – például a menekülés, hogy megszabaduljunk a veszélyből, vagy a harapás.” Ha a kisgyermek már ezt teszi, valószínűleg készen áll a börtön udvarára.

How To Fall; Hogyan ne ránduljunk meg
Ahogyan Mr. Miyagi tette Daniel-sannal, Lockton is a „wax on, wax off” technikát alkalmazza, ami azt jelenti, hogy a gyerekeket a mindennapi életben használt mozdulatok révén megtanítják az önvédelmi mozdulatokra. „Megkezdjük a magas ötöst – amit a gyerekek sokat csinálnak és szórakoztatónak találnak –, és ebből sztrájk lesz” – mondja.

Mit tanít a Krav Maga szakértője a gyerekeknek a zaklatásokról

Az egyik nagy dolog, amit Krav Maga tanít hogyan kell esést venni. Ha hátra van lökve (a zaklató mozdulat), szálljon le az alkarra, és ne hagyja, hogy a feje a padlóhoz csapódjon. Senki sem védheti meg magát, ha agyrázkódást szenved.

Lockton olyan mozdulatokat is használ, mint a teniszlabda dobása, hogy megtanítsa az ütés elhárítását. Arra kéri a gyerekeket, hogy megfogják a fülüket, hogy megtanulják az őrzés alapjait. És még játszani is fog néhány kört a kézcsapós játékban, hogy megtanulják, hogyan ne rezegjenek meg. Senki nem fog azzal a gyerekkel vacakolni, aki nem rándul meg, ha fejbe vág egy doboz tejet.

Tanítsd meg nekik a verbális judót
Amikor a serdülőkorúak és a tinédzserek elérik a pubertás Thunderdome-ot, Lockton és csapata többet tesz, mint csak megtanítja őket torokütésre a Bully-Proof osztályon. Tinédzsereket bevonnak szituációs szerepjátékba, és a valósághűbbség kedvéért még néhány valódi zaklatót is felbukkannak az osztályban. Mivel az egy dolog, hogy kirúgják azt, aki veled kavar, ezért nehezebb megérteni, hogy miért kavar veled.

a Simpson család illusztrációja

„A Krav Maga nem volt elég tudományos ahhoz, hogy ténylegesen foglalkozzon a problémával, ezért együttműködtünk egy pszichológussal, aki a zaklatásra szakosodott. Egyikük még az egyik oktatónk is” – mondja. „Olyan dolgot csinálunk, amit verbális judónak hívnak. Olyan helyzetbe hozzuk a gyerekeket, hogy zaklatják őket, és zaklatnak másokat. Segít nekik megérteni, miért történik a zaklatás, és mit tehetnek.”

Ez nem az ő hibájuk
Lockton azt mondja, hogy ezekkel a kemény srácokkal (és lányokkal) szembesülve megmutatja diákjainak, hogy a zaklatásnak semmi köze hozzájuk. A gyerekek gyakran önmagukat hibáztatják, amiért felszedik őket, de ez inkább a lökést végző, nem pedig a lökött bizonytalanságáról szól. A szerepjáték és a játékok segítik őket abban, hogy értelmes módon megértsék, mi történik. De ha nem érik el a visszatartást - tenyérütés!

Hogyan kerülje el a munkahelyi stresszt a családjában

Hogyan kerülje el a munkahelyi stresszt a családjábanMunkahelyi StresszMegfélemlítésFeszültségÉrzelmi Fejlődés

Az „Apai tanácsok” egy hetente megjelenő szülői tanácsok rovata az Apa szakértőitől. Nehéz meglátásokra és tudományos tényekre van szüksége egy szülői dilemma vagy családi vita megoldásához? E-mail...

Olvass tovább
Hogyan tanítom a fiaimat az iskolai zaklatás elleni küzdelemre

Hogyan tanítom a fiaimat az iskolai zaklatás elleni küzdelemreMegfélemlítésAtyai Hangok

A következő történetet egy apai olvasó küldte be. A történetben megfogalmazott vélemények nem tükrözik az Atya mint kiadvány véleményét. Az a tény, hogy kinyomtatjuk a történetet, azt a meggyőződés...

Olvass tovább
Cobra Kai: Kiderült, hogy a karate kölyök és én is zaklatók voltunk

Cobra Kai: Kiderült, hogy a karate kölyök és én is zaklatók voltunkMegfélemlítésYoutubeCobra KaiKarate Kölyök

A készítők A YouTube nosztalgikus Karate kölyök riff, Kobra Kai, tudd, hogy mindenki azt hiszi, hogy ő a történetének hőse. De ha mindenki hős lenne, nem lennének gazemberek. És mindannyian tudjuk ...

Olvass tovább