Egészséges snack bárok gyerekeknek

click fraud protection

Az alábbiak közösen készültek RXBAR, teljes értékű fehérjeszeletek készítői tiszta, egyszerű összetevőkkel – és nem B.S.

A uzsonnázás nem egyszerű. Valami gyors, kényelmes és tápláló dolgot szeretne. Gyermeke jobban szeretné, ha valóban jó lenne. Egyszerűen nincs sok olyan lehetőség, amely megfelelne a számlának. Éppen ezért, amikor kezünkbe került az RXBAR új gyerekfalatsora, RXBAR Kids, el voltunk nyűgözve. Ők az igaziak – egy büfé, amit habozás nélkül odaadsz a gyerekednek, mert te is ugyanolyan jól éreznéd magad, ha megennéd. Szerettük volna jobban megérteni, hogyan készülnek a rudak, és mitől lehet olyan okosan újragondolni, milyen is lehet egy gyerekfalat, ezért felhívtuk a szakértőket, hogy nézzenek be a csomagolás alá. Amit találtak, még jobban késztetett minket arra, hogy feltöltsük a kamráinkat, a táskáinkat és a kesztyűtartónkat RXBAR-ral.

Melissa Wdowik a Colorado Állami Egyetem Kendall Reagan Táplálkozási Központjának igazgatója. Wdowik szerint az RXBAR Kids egy kinyilatkoztatás, mert megcáfolja azt a hamis elképzelést, amelyet a szülők igaznak fogadtak el: hogy egy snack nem lehet egészséges. „Nem baj, ha nassol. Harapnivalóra van szükségünk – mondja. „De meg kell szabadulnunk attól a gondolkodásmódtól, hogy a „snack” jelentése „burgonya chips”. Szeretem azt mondani a szülőknek, hogy a rágcsálnivalókat miniételnek tekintsék.

RX-BAR-gyerekek

„Egy jó falat belefér az egészséges étkezési tervbe. Friss, valódi összetevőket kell tartalmaznia, és jó méretűnek kell lennie, ami feldob minket, de ami a legfontosabb, hogy ne sodorja el a következő étkezést” – teszi hozzá Lara Field, a dietetikus és a szervezet alapítója. FEED táplálkozási tanácsadás Chicagóban.

Az RXBAR Kids ezeket a négyzeteket úgy ellenőrzi, hogy nagyon kis számú teljes élelmiszer-összetevőt használ, amelyek egyensúlyt teremtenek a három elsődleges makrotápanyag között, amelyek az emberek energiájának nagy részét biztosítják: szénhidrátok, fehérjék, és zsírok. A három közül azt a kettőt, amely a leginkább jóllakottnak érzi magát – a fehérjét és a zsírokat – a legnehezebb megszerezni. a gyerekek nassolnivalójává Vetere Gabriella, regisztrált dietetikus táplálkozási szakértő és alapítója szerint Makrobalance: Vetere Gabriella, RDN. Az RXBAR tele van tojásfehérje, könnyen emészthető sovány fehérje, valamint diófélék, egészséges zsírokkal, rostokkal és más fontos ásványi anyagokkal teli növényi alapú fehérje formájában.

RX-BAR-gyerekek

„Sok szója- és tejsavófehérje van [a gyerekek rágcsálnivalóiban]; olyan sok összetevőt, amelyet nem tudunk felismerni vagy kimondani” – mondja Field. Wdowik szerint a többi szelet többsége nem más, mint megdicsőült süti. Mégis gyermekek számára forgalmazzák és címkézik őket.

RXBAR Kids nem alkalmaz ilyen megtévesztést. Ha egy pillantást vetünk a rudak élénk színű címkéire, azonnal kiderül, hogy a gyermek mit fog lenyelni. Az elején a fő összetevők listája: tojásfehérje, datolya és dió. Hátul az ízt és állagot biztosító összetevők, mint a 100 százalékban valódi kakaó és kókusz. Mindkettő túlméretezett, félkövér betűtípussal díszített. Ez – kivéve egy rajzfilm-illusztrációt, amelyen az egyes bárok jellegzetes összetevői finoman mosolyognak, és a „No B.S” ígéretét. - ez.

RX-BAR-gyerekek

„A szülők megnézhetik a címkét, és megtudhatják, mi van rajta” – mondja Wdowik. „Megtanítja őket arra, hogy gondolkodjanak a tényleges összetevőkön, és legyenek tisztában azokkal, ne csak az „egészséges” csengőszavakat látják a címkén, és feltételezzék, hogy jónak kell lennie.”

"Kezdjük megtanulni, hogy az élelmiszer-adalékanyagok hogyan befolyásolhatják az ételallergiák és -intoleranciák növekedését" - mondja Vetere. „A teljes értékű élelmiszerek a legjobb választás, és ritka az olyan csomagolt szelet, amely megfelel a számlának. Jó, hogy nem kell 10 percig olvasni a címkét.”

Tehát ha legközelebb azon stresszel, hogy mivel vagy hogyan etesse gyermekét, tudja, hogy nem kell kompromisszumot kötnie. Van egy harapnivaló, amelyben megbízhat, hogy egyszerre csillapítja étvágyukat és ízlését, és jót tesz növekszik az elme és a test olyan összetevőkkel, amelyeket valóban felismer, mindezt egy kényelmes, egyszeri adagba csomagolva csomag. Nincs B.S.

Ez a cikk együttműködésben készült RXBAR, teljes értékű fehérjeszeletek készítői tiszta, egyszerű összetevőkkel – és nem B.S. Bemutatják az újat RXBAR Kids, elérhető a Targetnél és online a címen rxbar.com. Korlátozott ideig 6 rudat kaphat 8 dollárért itt.

A legjobb sör- és ételpárosítások a megmaradt gyerekeknek

A legjobb sör- és ételpárosítások a megmaradt gyerekeknekSörSnackek

Az apává válás egyik legnagyobb áldozata? Képes normális ételt enni. Legtöbbször leköt minden tipegő-üldözés, csecsemőnyugtató, dühroham-megelőző az apaság feladata, hogy legyen bármi, ami egy igaz...

Olvass tovább
A legjobb krémes mogyoróvaj, amelyet a szülők a szupermarketben találhatnak

A legjobb krémes mogyoróvaj, amelyet a szülők a szupermarketben találhatnakMogyoróvajSnackek

A mogyoróvaj-folyosón keresztülsétálva szembesülni kell vele száz tégely választható. A földimogyoró a nagy üzlet és mogyoróvaj van milliárd dolláros babája. A mogyoróvaj kínálata évek óta folyamat...

Olvass tovább
A mézes ropogós alma elszegényíti a családomat, de nem érdekel.

A mézes ropogós alma elszegényíti a családomat, de nem érdekel.AlmákMézes Ropogós AlmaEsikSnackekCsalád

Nincs nagy házam, nincs Trunk Club-tagságom vagy diákhitelem, de a gyerekeim csak Honeycrisp almát esznek, szóval ez egy mosás.Ha ismeri a Honeycrisp almát, megízlelte a mennyországot alma formájáb...

Olvass tovább