Mindenkinek, aki tapasztalta a sérülés egy szülő egy függőség, sok fájdalmat, gyötrelmet okozhat, és bizalmatlanság az egész családon belül. Egy gyerek számára pedig rendkívül nehéz megérteni, hogy a szülő miért nem hagyja abba a kábítószer- vagy alkoholfogyasztást.
Még azután is, hogy a szülő kijózanodott, a neheztelés és harag könnyen életre szóló csomagokká válhat, és évekig negatívan befolyásolhatja saját életét és kapcsolatait. Továbbá a gyerekekre mély befolyást gyakorolnak szüleik és a környezet alkotnak. Az amerikai gyerekek 25 százaléka olyan háztartásokban nőnek fel, ahol jelen van a szerhasználat, és azok, akiknek legalább az egyik szülője függőséggel küzd kétszer nagyobb eséllyel alakul ki függőségi probléma. Ez sok esetben nemcsak a tanult viselkedésből fakad, hanem abból is, hogy az embereket gyakran olyan emberek és kapcsolatok vonzzák, amelyek utánozzák azokat, akiket ismernek – barátok, jelentősek stb. – akinek szintén lehetnek függőségi problémái.
Ezt a történetet a Atyai
Egy kisvárosi tanítónő és futball- és kosárlabdaedző, apám a legtöbb számára a közösség oszlopa volt. De az otthon látott verzió nagyon különbözött attól, amit mindenki más látott. Függősége általános iskolás koromban kezdődött, és egészen a középiskola elvégzéséig tartott. Életem legformálóbb éveiben dühös, összetört lehettem, felelőtlen és megbízhatatlan.
Nagyon szeretem az apámat. De nem szerettem azt az embert, aki volt, amikor használta. Amikor a függősége túlnőtt az övén képtelen volt irányítani, végül elvesztette az állását. Ez olyan békét adott a szívemben, mert végre beszélhettünk róla, és nem kellett tovább együtt élnem ezzel a hatalmas titokkal. Sajnos felszabadító volt.
Édesapám munkája elvesztésével elindult a felépülés felé vezető úton, és több mint 20 év szenvedélybeteg-élet után már öt éve józan.
Elhatároztam, hogy nem leszek keserű, és hagyom, hogy a gyermekkori tapasztalataim határozzák meg a kapcsolatomat apámmal – vagy bárki mással –, elmentem egy tanácsadásra, és megbocsátást találtam a szívemben. Sokat tanultam magamról, és arról, hogyan változhatnék jó irányba, hogy jobb döntéseket hozzak, és elkerüljem azt a sötét felhőt, amely gyakran követi azokat a gyerekeket, akik függőséget okozó szülőknél nőnek fel. Így győztem le a keserűséget és a haragot, hogy meggyógyítsam az apámmal és magammal fenntartott kapcsolatot.
A gyerekek különösen hajlamosak arra, hogy úgy érezzék, a szülő függősége valamilyen módon az ő hibájuk vagy általános viselkedésük eredménye. Jobb jegyeket kell kapnom az iskolában? Több házimunkát kellene végeznem a ház körül? Talán ha megváltozna a viselkedésem, úgy gondoljuk, anyának vagy apának nem kellene kábítószert vagy alkoholt használnia ahhoz, hogy megbirkózzon. A gyerekeknek nehéz megérteni, hogy a szülei miért okoznak annyi gondot a családnak.
A kemény igazság az, hogy a függőség utoléri azokat az embereket, akiket ismer és szeret. Az aktív függőség kémiai és biológiai folyamatai gyakran felülírják a racionális gondolkodást, lehetetlenné téve, hogy önként döntsenek a abbahagyás mellett. Ez azt is jelenti, hogy soha nem rólad van szó – hanem az anyagról és annak az agyukra gyakorolt hatásáról. Nem tudod ellenőrizni egy másik személy szerhasználatát, és nem tudod meggyógyítani a szenvedélybetegséget. Az, hogy apám függőségét betegségnek, nem pedig választásnak ismertem fel, segített megértenem, milyen nehéz a felépülés, és új tiszteletet adott azok iránt, akiknek sikerül.
2. A pillanatnak élni. Ne gondolkozz a tegnapon.
Apám nagyszerű ember, ha józan. Kedves és szerető ember, annyira elkötelezett a családunk iránt, és nem akar mást, mint a mamámról és a gyerekeiről gondoskodni. Végre boldog – igazán és őszintén boldog – most, hogy józan. Aktív függősége alatt volt idő, amikor nem tudtam, hogy kibírja-e még egy évet vagy akár még egy hónapot. Most úgy érzem, minden vele töltött nap ajándék. Naponta beszélgetünk, és állandóan eszembe jut, hogy a helyzetünk másként is végződhetett volna. Noha eltartott egy darabig, amíg bíztunk benne, hogy elkötelezte magát a józanság mellett (volt pár indítás és megállás az úton), de soha nem adtuk fel.
De fontos megjegyezni, hogy ha megbocsátok apámnak, az nem jelenti azt, hogy elfelejtettem. Még mindig emlékszem a figyelmeztető jelekre, tudom, mik a kiváltó okai, és mindent megteszünk, hogy „kiszűrjük” azokat az embereket és helyzeteket, amelyek visszaesést okozhatnak. Még mindig elővigyázatosak vagyunk, de azt is elismerjük, hogy nem kell a régi emlékeken rágódnunk. Minden nap egy új lehetőség egy új emlék létrehozására, és mi erre összpontosítunk.
3. Ne feledd, hogy a megbocsátás rólad is szól.
A megbocsátás egy utazás, és nem feltétlenül tiszta és lineáris. Volt részem neheztelésből, de elmentem terápiára, és rájöttem, hogy vannak részeim, amelyeken dolgoznom kell ahhoz, hogy olyan kapcsolatot tudjak kialakítani az apámmal, amilyet szerettem volna. Voltak dolgok, amikre nem volt befolyása. Például rá kellett jönnöm, hogy az életemben nem mindig tudtam „megjavítani” az embereket más kapcsolatokban.
Bár a szülő függősége semmiképpen sem a gyermek hibája, a valóság az, hogy az általa hagyott hegek akadályokká válhatnak a megbocsátás és a korlátokhoz való ragaszkodás megakadályozhat abban, hogy végre olyan kapcsolat alakuljon ki anyukáddal vagy apáddal, mint mindig akarta. Valójában, ha tudnék tanácsot adni a 12 éves önmagamnak, az az lenne, hogy tartsam ki, mert egy napon meglesz az apád, akiért mindvégig reméltél és imádkoztál. Ha úgy döntöttem volna, hogy dühös és haragos maradok, soha nem lenne lehetőségem.
Felnőtt voltam, mielőtt rájöttem, mennyire más a gyerekkorom, mint annyi más. Az állandó zűrzavar, a bizonytalanság, hogy soha nem tudhatom, mit hoz minden egyes nap, és attól való félelem, hogy apám függőségéről hírt kapok. Anyámmal sok időt töltöttünk kétségbeesetten azzal, hogy biztonságban tudjunk őrizni őt és titkát otthonunk határain belül.
Ha van egy szülőd, aki szenvedélybetegséggel küzd, ne mondj le róla. Tudom, hogy úgy érezheti, hogy kifogy az energiájából, és könnyebb azt mondani, hogy minden remény van los, de minden embernek megvan a képessége a változásra, és az Ön támogatása mindent megtehet különbség. Minden nap ajándék és lehetőség az újrakezdésre.
Kassie Perkins vidéki Morgan megyében nőtt fel Tennessee államban és tavaly augusztusban Miss for America 2020-nak koronázták, miután 2019-ben Miss Tennessee for America-ként szolgált. A szenvedélybetegségek megelőzésének és felépülésének, valamint a gyermekkori műveltség szószólója. Nemrég társult vele Amerikai Addiktológiai Központok egy különleges sorozathoz – A felépülés relatív, valamint a Page Ahead nevű szervezet és a Dolly Parton’s Imagination Library. Több mint 60 000 fiatal olvasóval beszélt Tennessee-ben, és több mint 30 000 dollárt gyűjtött össze az Imagination Library számára.
