Az alvásspray az egyik megoldás alvásmegvonás, igazi probléma amerikaiak milliói számára. A National Sleep Foundation szerint az amerikaiak 45 százaléka szerint szegény ill elégtelen alvás az elmúlt hét napban legalább egyszer érintette napi tevékenységeiket.
Én is közéjük tartoztam. nekem volt alvási nehézség éveken át. feldobtam. Megfordultam. A pulzáló digitális órára bámultam a hálószobámban, ahogy teltek a másodpercek. Az a törekvésem, hogy valami tisztességes shuteye-t szerezzek, mindent kipróbáltam az alvómaszkoktól a melatoninon át a teán át a marihuánáig. A legjobb megoldás, amit találtam? Meglocsolom az ágyneműmet mélyalvás párna spray-vel.
Bevallom: furcsán hangzik. De mindig is szerettem az illatokat. Köln. Tömjén rúd. Play-Doh. Szóval, miért ne egy spray lefekvés előtt? Kiderült, hogy a megfelelő aroma bizonyítottan olyan fiziológiai választ hoz létre, amely alvás- és relaxációs hormonokat idéz elő. Mindenkinél működik? Nem, de nekem működik, és lehet, hogy egyeseknél. Néhány éve használom az alvássprayt, és az alvásom jelentősen javult. Ez ellazít, és könnyebben elsodródok. És mivel az alvás egy jó rutinon alapul, az illatok is segítenek abban, hogy elkapjam a szilárd szemet, amikor úton vagyok. Néhány permetezés a szállodai ágyon, ami gyakran nehéz hely, hogy szilárd zsákolási időt kapjak, segít megteremteni a megszokott környezetet. Szeretnéd kipróbálni? Íme néhány, amit használok. A hálószobája legalább kellemesebb illatú lesz, amíg megpróbál elaludni.
A Bath and Body Works megfizethető alvássprayjének friss illata van, és segít ellazulni lefekvés előtt
Ki tudta volna, hogy a Bath and Body Works segít az alvásproblémákon? Ez az első spray, amit valaha kipróbáltam, és továbbra is használom. Az illata, a vaníliás levendula alvóspray, friss anélkül, hogy túlságosan elhatalmasodna, pihentető anélkül, hogy a hálószobádnak olyan illata lenne, mint a Nordstrom's parfümrészlege.
Rajongók légiói szeretik ezt a kamilla, levendula és vetiver illatot
A névből kiolvasható, hogy a cég eléggé magabiztos a termékében. Az illata hasonlít a Bath and Body Works verzióhoz, de egy kicsit kölnibb. A jó értelemben. A kamilla, a levendula és a vetiver keveréke kicsit rétegesebb.
Egy illat, amitől úgy érzi, mintha elaludna a The Shire-ben.
Ez az illat a híres francia fürdőtermékeket gyártó cégtől, levendula, bergamott, mandarin, édes narancs és muskátli illatjegyekkel rendelkezik a virágosabb illat érdekében. Ha lefekvés előtt lepermetezzük, úgy tűnik, mintha a Megyében vagy valami hasonló fantasztikus helyen aludnék el. Idétlen? Biztos. De pokolian megnyugtató.
A név nagyjából mindent elmond erről az alvásspray-ről, amely levendula és agyagzsálya keveréke.
Ez az alvásspray ellazítja és javítja a hangulatát. Permetezze körbe a szobájában, és a párnáján, hagyja leülepedni, majd nyugodjon meg, reméljük, egy remek pihenés.
A Fatherly minden termékét szerkesztőink, íróink és szakértőink egymástól függetlenül választják ki. Ha rákattint egy linkre az oldalunkon, és vásárol valamit, társult jutalékot kaphatunk.
