Hogyan mérik a tudósok a dührohamokat, hogy viselkedési problémákat keressenek

A gyerekeid dührohamot fognak kapni. Általában a frusztráció szülte, a dührohamok annyira kiszámíthatóak hogy a tudósok a legtöbb gyermeknél lenyomták a fejlődésüket – a harag kitörése, amely elhalványul, és szomorúság váltja fel. Utána könnyű felmérni a dührohamot klinikai hidegséggel. De a kisgyermek dühében teljesen egészséges azon tűnődni, hogy vajon a normális gyermekkori viselkedést figyeli-e meg, vagy egy viselkedési probléma kezdetét.

Szerencsére van mód annak mérésére, hogy gyermeke dührohamai kórosak-e. Az indulat dühroham skála, Lauren Wakschlag, a chicagói Northwestern Egyetem munkatársa fejlesztette ki, azonosítja a normál dühroham viselkedést és időtartamát. Tanulmánya rávilágít arra is, hogy a szülők milyen piros zászlókkal tudják megállapítani, hogy gyermekeik a vártnál agresszívebben viselkednek-e.

Ismerje meg a Temper Tantrum Scale-t

Válaszoljon a következő kérdésekre „az elmúlt hónapban soha”, „hetente ritkábban egyszer”, „hetente 1-3 nap”, „a hét 4-6 napja”, „a hét minden napján” vagy „ naponta többször”:

Milyen gyakran van gyermeke…

1. Legyen indulat
2. Dühroham alatt nyomja meg a lábát vagy tartsa vissza a lélegzetet
3. 5 percnél tovább tart dührohama
4. Folytasd a dührohamot, még akkor is, ha megpróbáltad lenyugtatni
5. Dühroham közben törje meg vagy semmisítse meg a dolgokat
6. Dührohamot kimerülésig
7. Üss, harapj vagy rúgj dühroham közben
8. Elveszti a türelmét, vagy dührohamot kap egy szülővel
9. Elveszíti a türelmét, vagy dührohamot kap más felnőttekkel
10. Ha frusztrált, dühös vagy ideges, veszítse el a türelmét, vagy dührohamot kap
11. Fáradt, éhes vagy beteg állapotban veszítse el a türelmét, vagy dührohamot kap
12. Elveszti a türelmét, vagy dührohamot kap, hogy megszerezzen valamit, amit szeretne
13. A napi rutinok, például lefekvés vagy étkezés közben veszítse el a türelmét, vagy dührohamot kap
14. Elveszítheti a türelmét, vagy „egyértelmű ok nélkül” dührohamot kap
15. Könnyen frusztrálttá válhat
16. Kiabál dühösen valakire
17. Cselekedj ingerülten
18. Nehezen tud megnyugodni, ha dühös
19. Nagyon gyorsan dühös lesz
20. Legyen nagyon mérges
21. Legyen forró vagy robbanásveszélyes
22. Légy dühös sokáig

OK, megcsináltam. Most mi?

A listán szereplő bizonyos viselkedések normálisak még akkor is, ha elég gyakran előfordulnak – mások kevésbé. Wakschlag és munkatársai közel 1500 óvodás gyermeket kérdeztek meg, hogy kiderítsék, mely viselkedések valóban abnormálisak. Megállapította, hogy a gyerekek 95 százaléka előrelátható gyakorisággal követ el bizonyos viselkedéseket, és ezt állapította meg alapként. Feltehetően abnormális viselkedések a dühroham skála azon viselkedései, amelyek kívül esnek a 95. percentilisen – más szóval olyan viselkedések, amelyekben a gyerekek 95 százaléka nem vesz részt. A listán szereplő dührohamos viselkedések egyike sem kóros, ha hetente kevesebbszer fordul elő. Ha azonban ezek a viselkedések gyakrabban fordulnak elő, aggodalomra adhat okot. Íme a bontás:

Az alábbiak csak akkor „abnormális” viselkedések, ha előfordulnak Heti 1-3 nap, vagy több:

1. Üss, harapj vagy rúgj dühroham közben
2. Légy dühös sokáig

Ezek csak akkor „abnormális” viselkedések, ha előfordulnak Heti 4-6 nap, vagy több:

1. Dühroham alatt nyomja meg a lábát vagy tartsa vissza a lélegzetet
2. 5 percnél tovább tart dührohama
3. Folytasd a dührohamot, még akkor is, ha megpróbáltad lenyugtatni
4. Dühroham közben törje meg vagy semmisítse meg a dolgokat
5. Dührohamot kimerülésig
6. Elveszíti a türelmét, vagy dührohamot kap más felnőttekkel
7. A napi rutinok, például lefekvés vagy étkezés közben veszítse el a türelmét, vagy dührohamot kap
8. Elveszítheti a türelmét, vagy „egyértelmű ok nélkül” dührohamot kap
9. Könnyen frusztrálttá válhat
10. Kiabál dühösen valakire
11. Cselekedj ingerülten
12. Nehezen tud megnyugodni, ha dühös
13. Nagyon gyorsan dühös lesz
14. Legyen nagyon mérges
15. Legyen forró vagy robbanásveszélyes

Ezek csak akkor „abnormális” viselkedések, ha előfordulnak minden nap, vagy naponta többször is:

1. Legyen indulat
2. Elveszti a türelmét, vagy dührohamot kap egy szülővel
3. Ha frusztrált, dühös vagy ideges, veszítse el a türelmét, vagy dührohamot kap
4. Fáradt, éhes vagy beteg állapotban veszítse el a türelmét, vagy dührohamot kap
5. Elveszti a türelmét, vagy dührohamot kap, hogy megszerezzen valamit, amit szeretne

A gyermekem rendellenes. És most?

Először is ne ess pánikba. A legtöbb gyerek egy bizonyos ponton megteszi a listán szereplő dolgok nagy részét, és nem minden rendellenes dührohamos viselkedés egyenlő. Wakschlag és munkatársai azt írják, hogy a legritkább viselkedési formák aggasztóak a szülők számára. Tehát ha gyermeke bármilyen rendszerességgel dühös marad, vagy üt, harap vagy rúg dührohamok, ennek jobban kell aggódnia, mint annak megfigyelése, hogy gyermeke gyakrabban válik „könnyen frusztrálttá”, mint átlagos. A szerzők között szerepel az egyes dührohamos viselkedések rangsora, súlyosság szerinti bontásban.

Ha gyermeke olyan dührohamokat tapasztal, amelyek jóval az átlagon kívül esnek, különösen, ha ezeket a viselkedéseket Wakschlag „súlyosnak” minősíti, ideje lehet szakember segítségét kérni.

De ha gyermeke abnormális dühroham küszöbén áll, vagy gyakrabban dühöng, mint szeretnéd, van néhány egyszerű módszer, amellyel a dühroham-kutatással megszelídítheted vad gyermekedet. A kulcs az, hogy kitaláljuk, mit akarnak megszerezni a gyerekek, és gondoskodjunk arról, hogy ne dührohamtól érjék el. Aztán hosszú távon megtanulják, hogy a dührohamok nem hatékony tárgyalási eszközök.

A viselkedéskutatók háromféle dührohamot ismernek fel: a figyelem igénye (tarts meg engem), igény a tárgyi dolgokra (étel, játékok, tevékenységek), és a kereslet elől való menekülés (nem akarok felöltözni). Az első kettőt csak a dühroham – ősrégi tanácsok – figyelmen kívül hagyásával lehet megoldani. De a harmadik típusú dühroham finomságot igényel. Mert ebben a forgatókönyvben a gyerekek bedobják a rohamokat abban a reményben, hogy szüleik figyelmen kívül hagyják őket, és nem kényszerítik őket arra, hogy azt tegyenek, amit nem akarnak. Ehelyett, amikor egy gyerek dührohamot vet fel, hogy ne csináljon valamit, a helyes megközelítés az, ha „segítünk” neki ebben. Ha a kezüket a kezükre helyezzük, és arra kényszerítjük őket, hogy öltözzenek fel, vagy fogyasszák el a vacsorájukat, az megtanítja nekik, hogy a feladatok elkerülése érdekében végzett dühroham rosszabb eredményhez vezet: az autonómia elvesztéséhez.

„A gyerekek nagyon gyorsan megtanulják, hogy komolyan gondolja ezt a beavatkozást, és betartják” – mondta Michael Potegal, a dühroham szakértője egyszer elmondta Atyai. – Lehet, hogy zúgolódnak és nyüzsögnek, de betartják.