Setelah asap hilang dari perceraian, mantan pasangan harus menjalani bisnis membesarkan anak bersama. Dengan rasa hormat, kepercayaan, dan, ya, waktu yang cukup, hubungan itu bisa sangat bermanfaat. Di dunia yang sempurna, orang tua bersama dapat bekerja sama, mengesampingkan perbedaan mereka dan memprioritaskan kepentingan terbaik anak-anak mereka di atas segalanya. Hubungan seperti itu sering terbentuk. Tetapi ada kalanya kolaborasi yang sehat antara orang tua bersama tidak mungkin karena mantan istri atau mantan suami tidak berkompromi, terus-menerus meremehkan, atau menunjukkan perilaku beracun lainnya. Pola asuh bersama dengan mantan yang beracun bisa sangat sulit.
”Kemarahan dan depresi adalah hasil sampingan alami dari perceraian,” kata Nancy Cramer, seorang konsultan kepemimpinan dan pendiri Correct Course Consulting. “Begitu banyak harapan dan impian seseorang yang terbungkus dalam pernikahan, dan mengakhirinya berarti menghilangkan kemungkinan masa depan.”
Penumpukan emosional ini, kata Cramer, dapat dengan mudah menimbulkan kecemasan, rasa bersalah, dan kebutuhan untuk membatalkan apa yang telah dilakukan. “Lingkaran tawar-menawar yang tak berujung membawa seseorang ke lubang kelinci
Kasih sayang penting. Dan meskipun, respons emosional adalah hal yang umum dan mungkin diharapkan, ada kalanya pengasuhan bersama dengan seorang mantan menjadi beracun dan terlalu berat untuk ditangani. Ketika itu terjadi, mungkin sudah waktunya untuk mengkalibrasi ulang hubungan mereka.
"Ketika emosi digunakan untuk mengurangi harga diri, jarak perlu ditetapkan," katanya. "Ada saatnya ketika seseorang harus berkata, 'Mari kita tinggalkan satu sama lain'."
Jadi, apa saja tanda-tanda masalah saat mengasuh bersama dengan mantan yang toxic? Jika perilaku ini mulai merayap ke dalam hubungan pengasuhan anak dengan mantan, mungkin sudah saatnya untuk menetapkan batasan baru.
Ketika Mereka Mengabaikan Aturan Orang Tua Lain
Aturan dan rutinitas sangat penting untuk membesarkan anak-anak dalam situasi keluarga apa pun, bercerai atau lainnya. Tetapi ketika seseorang mempertimbangkan stres dan gejolak emosional yang dapat ditimbulkan oleh perceraian dalam diri seorang anak, kebutuhan akan struktur menjadi lebih penting lagi. Jika salah satu orang tua mengabaikan aturan yang sudah disepakati, maka diskusi serius perlu dilakukan.
“Jika salah satu orang tua lalai dalam menegakkan aturan itu, tidak hanya akan menyebabkan kekacauan dengan anak-anak dan konflik di dalam orang tua, ”kata Benjamin Valencia II, mitra dan hukum keluarga bersertifikat spesialis, Meyer, Olson, Lowy dan Meyers. "Tapi itu juga akan menciptakan situasi di mana anak-anak akan menggunakan orang tua untuk melawan satu sama lain untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan, yang seringkali bukan yang terbaik untuk mereka."
Ketika Mereka Terus Menjatuhkan Orang Tua Lainnya
Terlepas dari kesalahan apa yang mungkin telah dibuat, a hubungan pengasuhan bersama perlu mengandalkan kepercayaan dan komunikasi positif. Jika salah satu orang tua tidak dapat berhenti mengotori yang lain, maka inilah saatnya untuk menetapkan batasan baru.
“Ini sangat beracun bukan hanya karena merendahkan orang tua lain di mata anak, tetapi karena itu juga membuat anak merasa seolah-olah ada yang salah dengan mereka karena orang tua lainnya adalah bagian dari anak,” kata Valencia. “Seiring waktu, berbicara buruk tentang orang tua lain akan berdampak negatif tidak hanya pada hubungan pengasuhan bersama tetapi juga harga diri anak.”
Ketika Kompromi Tidak Pernah Dapat Dicapai
Meskipun aturan dan cara lain untuk membangun konsistensi itu penting, harus ada ruang untuk kompromi. Jadwal berubah, keadaan tak terduga muncul, dan orang tua harus bersedia mengikuti arus. Jika seorang mantan menolak untuk bersikap fleksibel, dia melakukan lebih banyak kerugian daripada kebaikan. “Satu-satunya orang yang benar-benar menderita adalah anak-anak,” kata Valencia. “Yang penting anak-anak harus berpartisipasi atau memiliki pengalaman, bukan siapa yang mendapat akhir pekan apa.”
Ketika Mereka Mengirim Teks Berisi Daya Seksual
Pelatih hubungan Dana dan Todd Mitchem melaporkan melihat sejumlah orang yang mengatakan bahwa mantan mereka terus mengirim teks bermuatan seksual dan pesan yang tidak pantas, tampaknya sebagai cara untuk merayu mereka kembali. Tapi mereka bisa, menurut Mitchems, menjadi sangat beracun.
“Meskipun pesan teks ini mungkin mengganggu pasangan baru Anda dan juga Anda, itu tidak lebih dari sekadar tipu muslihat. membuat Anda mempertanyakan keputusan Anda tentang meninggalkan mantan pasangan Anda dan merusak apa yang Anda miliki dalam hubungan baru dan luar biasa Anda, ”mereka mengatakan. "Anda harus membangun batasan dan memberi tahu mantan untuk hanya berkomunikasi tentang anak-anak dan keadaan darurat daripada menjadi mucikari melalui teks."
Ketika Mereka Menggosok Tunjangan dan Dukungan Anak di Wajah Orang Lain
Mitchems mencatat bahwa banyak orang yang pernah bekerja dengan mereka telah menerima teks atau email mengejek dari mantan mereka tentang bagaimana mereka menghabiskan uang dukungan yang mereka terima. Pesan seperti, “Pacar baru saya mengucapkan terima kasih atas liburan yang Anda bayarkan!” Meskipun catatan seperti itu bisa membuat marah, Dana dan Todd menyarankan untuk membiarkannya pergi dan mempertimbangkan sumbernya. "Tperilaku kekanak-kanakannya tidak ada hubungannya dengan mereka dan segala sesuatu yang berkaitan dengan mantan dan rasa tidak aman mereka, kemarahan yang tidak terselesaikan, kurangnya akuntabilitas dalam hidup mereka sendiri, dan hanya menjadi korban profesional, ”mereka mengatakan. “Dalam hal ini, kami menyarankan pasangan untuk menjadi orang yang lebih besar dan mengabaikan mereka.”
Ketika Mereka Terus-menerus Kasar kepada Orang Lain di Depan Umum
Ketika mantan pasangan bertemu di depan umum, penting untuk bersikap sopan - terutama ketika ada anak-anak yang hadir. Jika itu tidak bisa terjadi, mereka setidaknya harus beradab. Dalam kejatuhan yang berantakan perceraian, beberapa orang tua tidak dapat memanggil keinginan untuk bersikap ramah kepada mantan mereka, dan itu hanya mengarah pada masalah.
“Perilaku ini tidak hanya menciptakan ketegangan, tetapi juga menyebabkan stres pada anak-anak dan memberikan contoh yang buruk,” kata Valencia. “Tidak peduli apa, mereka akan menjadi orang tua bersama anak-anak di masa mendatang dan mereka harus menghadirkan front persatuan sehingga anak-anak diyakinkan bahwa kedua orang tua akan bekerja sama demi kepentingan terbaik mereka, terutama selama masa transisi dan ketakpastian."
