Terapi 2 Menit adalah seri reguler memberikan saran sederhana dan efektif tentang cara memastikan pasangan Anda menganggap Anda sehebat yang dipikirkan anak Anda.
Jika keluarga Anda bukan hanya "saya, anak, dan pasangan saya", tetapi, "saya, anak, pasangan saya, dan kedua karir, "maka Anda mungkin berada di tengah-tengah tindakan penyeimbangan seperti Flying Wallendas yang mencoba menjaga semuanya tetap berjalan melacak. Tetapi mencari tahu karier siapa yang harus didahulukan dalam sebuah keluarga tidak pernah hanya tentang dolar dan sen.
“[Itu] dapat berubah, hari demi hari,” kata pelatih bersertifikat Rachel Ellison, yang praktiknya berfokus pada konsultasi bisnis strategis, pembinaan eksekutif, dan diskusi yang tak terhitung jumlahnya tentang topik yang tepat ini. Saat membicarakannya dengan 2 orang tua yang bekerja, dia mendorong mereka untuk tidak menganggapnya sebagai satu kali saja keputusan tetapi percakapan berkelanjutan tentang "siapa yang harus bersandar pada karier mereka dan siapa yang harus bersandar."
Dan, jika Anda merasa aneh menundukkan pernikahan dan karier Anda ke terapi dengan pelatih bersertifikat, ingatlah: “Ini bukan terapi. Ini adalah proses perencanaan.”
Berhenti Membuat Asumsi
"Ini adalah percakapan yang dihindari orang," kata Ellison. "Semua orang berharap bahwa yang lain memahami karier siapa yang harus didahulukan."
Jika salah satu dari Anda telah setuju untuk tinggal di rumah dan menghentikan karier, pernahkah Anda berbicara tentang berapa lama mereka merasa nyaman melakukan itu? Jika salah satu dari Anda bekerja lebih untuk mengakomodasi karier yang terhenti dan peristiwa atau pencapaian yang hilang karenanya, sudahkah Anda membicarakan apakah itu layak atau tidak?
Jika jawaban dari pertanyaan seperti itu adalah “Agak?” maka Anda memiliki jalan bergelombang di depan. Bahkan jika Anda adalah presiden berikutnya dan dia Betty Draper, Anda berdua perlu mengomunikasikan apa yang diinginkan dan diharapkan pihak lain.
. 
Fokus Pada 5 Ps
Percakapan ini rumit karena memengaruhi waktu, hubungan, bahkan tempat tinggal Anda — jadi Ellison merekomendasikan untuk membaginya menjadi 5 area utama:
Orang tua - Terkait anak. Siapa yang mengemas makan siang? Hari apa latihan sepak bola? Apakah anak lebih suka waktu mandi atau janji dokter dengan orang tua tertentu (jujur)?
Profesional - Terkait pekerjaan. Apakah Anda berencana untuk pindah jika Anda mendapatkan pekerjaan impian itu di Dallas tahun depan? Mengapa pekerjaan impian Anda di Dallas? Pertimbangkan kembali Dallas.
Pribadi — Apa pun yang membuat Anda masing-masing tetap waras: golf, spa, lari, Lemparan Keripik Sapi Negara Bagian Wisconsin Tahunan. Hal-hal ini penting dan perlu dipertanggungjawabkan.
Kemitraan - Cintai hidup. Jangan biarkan anak menyedot semua oksigen dari percakapan. Pertimbangkan waktu dan pertimbangan keuangan untuk mempertahankan hal-hal yang Anda butuhkan sebagai pasangan, karena percakapan menjadi jauh lebih rumit jika Anda bercerai.
Praktis - Yang lainnya. Apakah gentrifikasi berarti Anda akan mendapatkan harga dari lingkungan Anda? Apakah mertua Anda yang sudah lanjut usia perlu tinggal bersama Anda? Apakah itu gondok yang berkembang pada anjing?
Ambil Pandangan Panjang
Jika istri Anda adalah seorang guru, rencanakan tugas mengasuh anak di sekitarnya di musim panas. Jika Anda seorang CPA, rencanakan untuk mengalihkan tugas rumah tangga, katakanlah, setiap musim semi selama sisa hidup Anda. Apakah anak itu akan mulai masuk taman kanak-kanak, dan bagaimana hal itu memengaruhi keuangan Anda? Apakah salah satu dari Anda ingin kembali ke sekolah untuk MBA itu?
Rasakan bukan hanya hal-hal dari tahun ke tahun, tetapi juga seperti apa hidup Anda dalam 5, 10, bahkan 20 tahun ke depan.
“Selama keduanya ingin/perlu tetap bekerja, maka Anda pada akhirnya membuat keputusan tentang bagaimana hal-hal kecil tercakup.”
Ambil Pandangan Singkat
“Mengurai masalah gambaran besar itu menjadi topik yang dapat dikelola adalah hal yang paling penting di sini,” kata Ellison. “Selama keduanya ingin/perlu tetap bekerja, maka Anda pada akhirnya membuat keputusan tentang bagaimana hal-hal kecil tercakup.”
Siapa yang membuat sarapan di pagi hari? Siapa yang melakukan pengantaran dan penjemputan dari sekolah pada hari Selasa, dan haruskah itu berubah pada hari Rabu? Setelah ada pemahaman umum tentang masa depan masing-masing, menavigasi rintangan harian menjadi lebih mudah. Ingatlah ini adalah "proses," saran Ellison, "bukan keputusan yang dibuat secara pasti dan akhirnya."
Satu nasihat terakhir: Tidak ada yang merusak kencan malam seperti menginventarisasi 5 tahun ambisi dan hambatan untuk menetapkan tugas pasangan, jadi buat waktu khusus untuk melakukan percakapan ini. Seperti pemeriksaan gigi, janji temu dengan proktologis, atau itu percakapan tentang porno Anda akan segera bersama anak Anda, itu bisa menyakitkan, tetapi itu yang terbaik.
