Analis ESPN Jessica Mendoza tentang Pentingnya Latihan Anak

click fraud protection

Setiap kali Anda menyukai dan membagikan postingan ini, Johnson & Johnson akan menyumbangkan $1 (per aksi sosial), hingga $500.000, melalui Relai Ibu Global untuk membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan keluarga di seluruh dunia dalam mendukung Ditembak@Hidup, UNFPA, Gadis Up, UNICEF Amerika Serikat, dan Tidak Ada Tapi Jaring.

Untuk membantu keluarga menjadi lebih kuat secara fisik, mental, dan emosional, kita perlu mendorong mereka untuk lebih aktif. Baik itu bangun tidur, bersenang-senang, menari—hanya mendorong mereka untuk memiliki gaya hidup yang lebih aktif sangatlah penting. Saya juga berpikir bahwa komunikasi itu penting—membuat keluarga berbicara dan jujur ​​dan terbuka dan menunjukkan itu kekasaran, tunjukkan rasa tidak aman, tunjukkan apa yang kita takuti, dan jangan hanya membicarakan hal positif saja waktu.

Siapa yang memiliki pengaruh terbesar pada Anda?

Orang-orang yang paling mempengaruhi saya untuk menjalani gaya hidup sehat, tentu saja adalah orang tua saya. Maksud saya, bagaimana saya dibesarkan — ibu saya, dia bahkan tidak mengizinkan saya minum soda ketika saya masih kecil atau gula, tetapi dia juga mendidik saya dan berbicara tentang apa yang sehat, bagaimana menjadi sehat. Kami hanya sangat aktif. Kami selalu bergerak, entah itu berjalan-jalan, bangun, menari, dan melakukan salsa. Itu adalah bagian besar dari gaya hidup kami.

Tapi sekarang, pengaruh terbesar saya adalah orang-orang di sekitar saya. Saya memastikan bahwa orang-orang yang berteman dengan saya, orang-orang yang bergaul dengan saya, berbicara dengan saya, tidak hanya berbicara tentang makanan sehat yang mereka makan dan gaya hidup aktif yang mereka berikan, tetapi yang paling penting adalah bagaimana mereka mencintai diri mereka sendiri, bagaimana mereka saling mencintai, dan benar-benar memiliki sikap positif secara keseluruhan tentang kehidupan dan semua orang di sekitarnya. mereka.

Apa yang Anda harapkan benar untuk setiap keluarga, di mana saja?

Masa depan planet yang lebih sehat, bagi saya, untuk anak-anak kita, adalah ketika kita lebih bersatu. Pertumbuhan kita ada dalam pengetahuan kita. Semakin kita bisa membuka pikiran kita untuk lebih banyak orang dan memahami segalanya. Tidak masalah. Saya membayangkan bahwa masa depan kita, untuk menjadi lebih sehat adalah ketika semua orang, tidak peduli siapa Anda, dapat lebih bersatu dan rukun.

Pada 13 Januari 2016, ESPN resmi menunjuk Jessica Mendoza ke tim Sunday Night Baseball sebagai analis. Pengumuman itu muncul setelah tahun 2015 yang bersejarah bagi Mendoza, yang menjadi analis wanita pertama untuk a pertandingan pascamusim Major League Baseball yang disiarkan secara nasional dalam kartu liar Liga Amerika 6 Oktober 2015 permainan di ESPN. Beberapa bulan sebelumnya, ia menjadi analis game ESPN MLB wanita pertama pada Monday Night Baseball edisi 24 Agustus 2015. Dia muncul di beberapa siaran Sunday Night Baseball selama rentang musim. Terobosan 2015-nya juga termasuk penghargaan menjadi analis wanita pertama untuk siaran Men's College World Series.

Salah satu pemain softball paling terkenal dalam dekade terakhir, pengalaman Mendoza di lapangan telah diterjemahkan dengan mulus ke televisi. Dia bergabung dengan ESPN pada tahun 2007 dan, selain kontribusinya di MLB, telah menjabat sebagai analis dan reporter untuk Seri Dunia Perguruan Tinggi Pria, Seri Dunia Perguruan Tinggi Wanita NCAA, dan juga reporter sampingan untuk perguruan tinggi sepak bola. Dia juga telah menyumbangkan konten ke espnW.

Sebelum bekerja dengan ESPN, Mendoza adalah reporter lapangan untuk Yahoo! Olahraga di Olimpiade Musim Dingin 2010 dan analis softball perguruan tinggi utama di FOX Sports. Dia memiliki hubungan dengan beberapa merek termasuk T-Mobile, Reebok, Under Armour, dan Starwood Hotels.

Mendoza adalah atlet Olimpiade dua kali dan merupakan anggota tim Nasional Wanita AS dari 2001-2010. Timnya membawa pulang medali emas di Athena, Yunani (2004) dan Medali Perak di Beijing, Cina (2008). Dia adalah Juara Dunia tiga kali (2002, 2006, 2010) dan Juara Piala Dunia (2006, 2007, 2010) selain menjadi dua kali Peraih Medali Emas Pan Amerika (2003, 2007). Pada tahun 2006, ia dinobatkan sebagai Atlet Softball Amerika Serikat Tahun Ini dan juga diakui pada tahun 2008 sebagai Wanita Olahragawan Yayasan Olahraga Wanita Tahun Ini.


Anda berbagi, mereka memberi:Setiap kali Anda ‘menyukai’ atau membagikan postingan ini melalui ikon media sosial pada postingan ini, tonton video ini atau beri komentar di bawah, Johnson & Johnson akan menyumbangkan $1 (per aksi sosial), hingga $500.000 dibagi rata antara Ditembak@Hidup, UNFPA, Gadis Up, UNICEF Amerika Serikat dan Tidak Ada Tapi Jaring. NS Relai Ibu Global diciptakan oleh Yayasan PBB dan Johnson & Johnson dengan dukungan dari BabyCenter, Fatherly, Global Citizen, dan Charity Miles untuk membantu meningkatkan kehidupan keluarga di seluruh dunia. Bagikan postingan ini dengan tagar #GlobalMoms dan #JNJ, dan kunjungi GlobalMomsRelay.org untuk belajar lebih banyak.

Anda juga dapat menggunakan Donasi Foto* aplikasi dan Johnson & Johnson akan mendonasikan $1 hingga $40.000 per tujuan saat Anda mengunggah foto untuk Shot@Life, UNFPA, Girl Up, UNICEF USA atau Nothing But Nets, hingga total maksimum $200.000. Anda dapat membantu membuat perbedaan dalam hitungan detik dengan mengklik mouse atau menjentikkan ponsel pintar Anda.

* melalui aplikasi Donate A Photo untuk iOS dan Android. Johnson & Johnson telah menyusun daftar penyebab tepercaya, dan Anda dapat menyumbangkan foto untuk satu tujuan, sekali sehari. Setiap penyebab akan muncul di aplikasi hingga mencapai tujuannya, atau periode donasi berakhir. Jika tujuannya tidak tercapai, penyebabnya masih akan mendapatkan donasi minimum.

Pose Yoga untuk Sembelit untuk Membantu Membuat Diri Anda Buang Air Besar

Pose Yoga untuk Sembelit untuk Membantu Membuat Diri Anda Buang Air BesarSembelitPencernaanYogaKebugaran

Desas-desus tentang kentut yang memalukan di kelas yoga semuanya benar. Gunakan itu untuk keuntungan Anda: Jika Anda sembelit dan putus asa perlu buang air besar, beralih ke yoga. Secara umum, pere...

Baca selengkapnya
Latihan Mitra Band Perlawanan Untuk Pasangan yang Berkeringat Bersama

Latihan Mitra Band Perlawanan Untuk Pasangan yang Berkeringat BersamaKetahananBand ResistensiKekuatanKebugaran

Peralatan olahraga terbaik bukanlah barbel berbentuk U atau kemeja bernapas, tetapi manusia lain. Kedua latihan band resistensi ini mengharuskan Anda untuk memanfaatkan mitra tim tag Anda dan berti...

Baca selengkapnya
Sepuluh Latihan Umum yang Anda Harus Berhenti Lakukan

Sepuluh Latihan Umum yang Anda Harus Berhenti LakukanKetahananKekuatanBekerjaKebugaran

Mungkin Anda pergi ke gym karena Anda ingin mempertahankan gaya hidup prajurit Spartan Race yang menghancurkan. Mungkin Anda pergi ke gym karena Anda tidak ingin mengi terlalu banyak saat Anda meng...

Baca selengkapnya