Program PE Spanyol Akan Mengajarkan Anak-Anak Cara Jatuh dengan Benar

Penyebab utama pertama kematian akibat kecelakaan di seluruh dunia adalah kecelakaan mobil. Kedua? Air terjun. Peristiwa “yang mengakibatkan seseorang beristirahat secara tidak sengaja di tanah atau lantai atau tingkat yang lebih rendah lainnya” membunuh 646.000 orang setiap tahun. Sekarang, sekelompok akademisi mencoba menurunkan angka itu dengan program baru, Sekolah Aman Jatuh-Aman, yang dirancang untuk mengajari anak-anak cara jatuh dengan aman.

Para peneliti di Departemen Pendidikan Jasmani dan Olahraga di Universitas Seville mempelajari 122 orang lokal anak sekolah, usia 10 sampai 12, sekitar setengah perempuan dan setengah laki-laki, dan menggunakan data dari kelompok internasional 3,000.

Para peneliti pertama-tama mengidentifikasi pola jatuh yang paling berbahaya pada anak-anak, respons motorik spontan yang paling mungkin menyebabkan konsekuensi negatif. Berdasarkan temuan tersebut, mereka datang dengan serangkaian latihan, berdasarkan judo, di mana anak-anak berlatih ketiga jenis jatuh — ke depan, ke belakang, dan ke samping — dan belajar bagaimana menyesuaikan tubuh mereka saat mereka turun untuk jatuh cara yang lebih aman.

Selain kematian yang disebabkan oleh jatuh setiap tahun, ada banyak konsekuensi yang lebih rendah tetapi masih serius. Lebih dari 37 juta jatuh memerlukan perhatian medis setiap tahun, menurut Data Organisasi Kesehatan Dunia. Di Amerika Serikat saja, biaya perawatan kesehatan yang terkait dengan penurunan mencapai $58 miliar per tahun.

Anak-anak termasuk yang paling mungkin jatuh, karena setengah dari usia 5 hingga 15 tahun dan 40 persen dari anak di bawah 4 tahun memiliki satu atau lebih jatuh di permukaan tanah setiap tahun.

Metodologi Safe Fall-Safe Schools dapat digunakan dengan siswa dari berbagai tingkat usia dan dirancang untuk diterapkan dalam lima hingga sepuluh menit kelas PE. Ini sejalan dengan rekomendasi WHO yang menyarankan "kampanye pendidikan publik massal" sebagai strategi pencegahan yang menjanjikan untuk cedera terkait jatuh.

Memberi Makanan Padat Bayi: Cara Memperkenalkan Makanan Padat Pada Bayi Anda

Memberi Makanan Padat Bayi: Cara Memperkenalkan Makanan Padat Pada Bayi AndaBermacam Macam

Ada banyak variabel - dan beberapa risiko - untuk memperkenalkan anak Anda pada makanan padat. Apakah mereka akan alergi? Apakah mereka akan mendapatkan nutrisi penting yang cukup? Akankah mereka m...

Baca selengkapnya
Studi Tidur Menemukan Bahwa Ada Jumlah Tidur Malam yang Ideal

Studi Tidur Menemukan Bahwa Ada Jumlah Tidur Malam yang IdealBermacam Macam

Sebuah studi baru telah menentukan "titik manis" dari tidur Anda harus mendapatkan setiap malam untuk mengurangi risiko Alzheimer dan hasil kesehatan yang merugikan lainnya.Pembelajaran, dipublikas...

Baca selengkapnya
Wabah COVID di Kamp Musim Panas Illinois Tengah: 85 Dites Positif

Wabah COVID di Kamp Musim Panas Illinois Tengah: 85 Dites PositifBermacam Macam

Pada hitungan terakhir, setidaknya 85 peserta dan staf musim panas kamp di Central Illinois telah dites positif COVID-19 di tengah wabah virus. Wabah ini telah menyebar di tiga negara bagian.Cerita...

Baca selengkapnya