Stres Saat Liburan Adalah Hal Biasa Bagi Orang Tua, Acara Survei

Jika Anda orang tua, kemungkinan besar Anda masih mencoba untuk mendapatkan energi… dan mungkin tidur… setelah putaran pertama liburan. hari Natal sudah berakhir, tetapi Malam Tahun Baru sudah dekat, dan banyak dari kita yang lelah. Dan jika Anda merasa stres, mungkin menghibur Anda mengetahui bahwa Anda tidak sendirian. Jika Anda menghitung hari-hari ketika anak-anak kembali ke sekolah, Anda juga berada di perusahaan yang baik.

Kenyataannya adalah liburan benar-benar membuat stres bagi keluarga, dan jajak pendapat baru menunjukkan bahwa banyak orang tua berjuang di sekitar liburan. Jajak Pendapat Nasional Rumah Sakit Anak C.S. Mott pada Kesehatan Anak menanyakan sampel nasional orang tua tentang stres di sekitar liburan dan menemukan bahwa secara keseluruhan banyak dari kita merasakan stres dan tekanan untuk membuat liburan menjadi ajaib – dan kami menantikan kembalinya normal.

Survei yang dilakukan secara eksklusif oleh Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) untuk Rumah Sakit Anak C.S. Mott, diberikan pada Oktober 2021 kepada orang tua yang dipilih secara acak yang memiliki setidaknya satu anak di rumah antara usia satu dan 18. Survei menemukan bahwa hampir secara universal (96 persen) orang tua mengatakan liburan menyenangkan bagi keluarga,

tapi itu juga sangat menegangkan. Hal-hal seperti berbelanja, menjaga kesehatan, keuangan, dan menjamu keluarga adalah poin-poin yang membuat orang tua cemas menjelang hari raya.

Dan bagi orang tua, anak-anak mereka yang sedang istirahat juga membuat stres. Dua puluh tiga persen ibu yang mengikuti jajak pendapat mengatakan bahwa anak-anak mereka di rumah selama istirahat sekolah menyebabkan mereka stres, sementara 14 persen ayah mengatakan hal yang sama.

Dengan angka-angka itu, tidak mengherankan jika satu dari tiga orang tua memiliki menekankan lega ketika anak-anak mereka kembali ke sekolah setelah liburan. Ini sedikit lebih banyak waktu henti, jauh lebih sedikit untuk menyulap, dan itu kembali normal yang banyak dari kita mendambakan setelah liburan.

Jika Anda merasa stres saat kita berada di antara waktu Natal dan Tahun Baru, 71 persen orang tua mengatakan meluangkan waktu untuk diri sendiri sangat membantu dalam mengurangi stres. Bertahanlah, orang tua! Sekolah sudah dekat!