Orang tua yang berusaha membuat anak mereka tetap tenang saat mereka mendapat kesempatan menghadapi rintangan tertinggi. Dan untuk alasan yang bagus. Kulit tidak dimaksudkan untuk ditindik, dan sejujurnya, itu menyakitkan. Jadi otak berusaha melindungi tubuh melalui respons fight or flight. Hasil? Air mata, tersentak, menggeliat, dan teror umum. Tapi studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal NYERImemberi orang tua dari anak-anak kecil wawasan baru tentang cara paling efektif meringankan kesusahan anak mereka menjelang dan di menit pertama setelah mereka anak mendapatkan vaksin. Dan dengan persetujuan darurat segera dari a Vaksin COVID untuk anak-anak 5 hingga 11 tahun, itu tidak mungkin datang pada waktu yang lebih baik.
Lingkaran Umpan Balik Kesulitan Vaksinasi
Penelitidari OUCH Lab di York University di Toronto baru-baru ini mengamati lebih dari 700 pasangan orang tua/anak selama janji vaksinasi. Selama observasi, peneliti mengukur tekanan anak sebelum, selama dan setelah menerima suntikan. Apa yang mereka temukan adalah bahwa anak-anak tidak merespon dengan baik ketika orang tua menggunakan strategi koping verbal untuk membantu menenangkan mereka selama dan segera setelah tembakan. Bahkan, upaya ini menyebabkan anak-anak menjadi lebih tertekan.
Ketika upaya verbal untuk kenyamanan itu tidak berhasil, orang tua cenderung menggunakan alat yang lebih berat, yang hanya memperburuk keadaan. “Pengasuh mereka mungkin menampilkan verbalisasi yang mempromosikan koping dalam upaya untuk menenangkan anak mereka yang sangat tertekan,” tulis para peneliti. "Pada menit kedua pasca-jarum, pengasuh ini mungkin lebih cenderung menunjukkan verbalisasi yang mempromosikan kesusahan, mungkin karena frustrasi atau kelelahan ringan."
Dr Jennifer Hetema, Direktur Klinis Senior di Lifestance Health yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mencatat bahwa agar orang tua dapat bertindak sebagai pengaruh yang menenangkan bagi anak-anak mereka, mereka perlu menyatukannya. Ini adalah pertanyaan besar karena sulit bagi ibu atau ayah untuk menyerap stres anak mereka alih-alih mencerminkan atau memperkuatnya. Dan sementara jendela janji temu singkat, waktu bisa terasa seperti menyeret keluar saat seorang anak menangis. Semakin lama ini berlangsung, semakin besar kemungkinan pemicu rasa malu orang tua akan aktif menyebabkan mereka berusaha mengendalikan situasi melalui ancaman atau paksaan.
“Ketika kita mengomunikasikan emosi negatif seperti rasa malu, frustrasi, atau malu kepada anak-anak yang sedang mengalami kesusahan, kita sering memperparah masalah dengan meningkatkan stres dan kemungkinan bahwa anak akan mengandalkan "otak bawah" mereka untuk terbang / terbang / melarikan diri, " kata Hetema. “Jika orang tua merasa malu ketika anak mereka cemas atau tertekan tentang vaksin (atau lainnya) peristiwa stres), memproyeksikan emosi itu dan marah dengan seorang anak kemungkinan akan membuat anak reaksi lebih buruk.
Bagaimana Orang Tua Dapat Membantu Menjaga Anak Tetap Tenang Selama Vaksinasi
Tim OUCH Lab menemukan bahwa anak-anak dapat memproses kata-kata dan menemukan mereka menghibur setelah sekitar satu menit setelah tembakan mereka. Sebelum titik itu, termasuk di menit-menit sebelum poke diberikan, teknik alternatif bekerja jauh lebih baik. Mengadopsi teknik yang memungkinkan anak untuk didekati tanpa membuat mereka tertekan (misalnya, membiarkan anak tetap dekat dengan mereka). pengasuh saat melihat video di smartphone sebagai pengalih perhatian) akan membantu meminimalkan rasa sakit 'efek domino', ”penulis penelitian menulis.
“Bawa mainan, ceritakan, atau nyanyikan lagu untuk mengalihkan perhatian anak. Terkadang orang yang mendukung juga bisa membantu,” kata Dr. Steven Abelowitz, MD FAAP dan Direktur Medis Regional Pediatri Anak Pesisir. “Tetapi jangan menunjukkan kekhawatiran karena anak-anak prasekolah terutama menangkap isyarat gugup dan akan menangkap kecemasan. Cukup berada di sana untuk anak Anda, dan alihkan perhatian mereka dengan kemampuan terbaik Anda.”
Sentuhan fisik dapat sangat membantu, seperti memberi memberikan sesuatu yang nyata untuk dinanti-nantikan sebagai lawan dari jaminan umum bahwa semuanya akan baik-baik saja. “Saat suntikan dilakukan, Anda dapat meremas tangan atau kaki anak, atau membicarakan rencana di kemudian hari saat mereka menerima suntikan,” kata Abelowitz. “Beri tahu mereka bahwa setelah Anda pergi membeli es krim atau melakukan aktivitas yang Anda tahu mereka sukai.”
Tercatat dalam penelitian dari OUCH Lab bahwa dokter sebaiknya memiliki dukungan terfokus untuk orang tua selama janji vaksinasi. Karena sementara otak orang dewasa lebih mampu berpikir rasional selama peristiwa yang membuat stres, setiap orang memiliki titik di mana mereka akan mulai beroperasi lebih banyak dari batang otak mereka bagian yang lebih berkembang dari mereka otak. Bagaimanapun, orang tua hanyalah manusia.
