Kapan perkembangan kognitif melebihi perkembangan motorik, hasilnya membuat frustrasi bagi yang tidak terkoordinasi dan bersemangat. Untuk anak-anak prasekolah khususnya, perubahan-perubahan perkembangan terbukti sulit untuk diatasi. Mereka mengerti bagaimana melakukan yang lebih baik tetapi tidak dapat menghindari kesalahan pemula yang sama, ritsleting yang macet itu, sepatu yang tidak terikat, dan huruf yang dibuat dengan buruk. Anak-anak yang dibiarkan sendirian untuk menyesali kegagalan mereka dapat mengembangkan pengaturan diri emosional yang buruk, yang menyebabkan masalah di kemudian hari. Jadi, penting bagi orang tua untuk memahami rasa frustrasi dan bekerja untuk memperbaikinya.
“Frustrasi cukup khas pada anak-anak prasekolah, dan ini sebagian besar disebabkan oleh fakta bahwa otak kecil mereka bekerja lebih cepat daripada otak kecil mereka. jari, mulut, dan tubuh,” kata Dr. Jaelyn Farris, seorang profesor psikologi yang melakukan penelitian psikologi perkembangan di Youngstown State Universitas. Balita tahu apa yang ingin mereka lakukan, Farris menambahkan, mereka hanya tidak selalu mengerti mengapa mereka tidak bisa membuat tubuh mereka melakukannya. Dengan kata lain, mereka sering memiliki pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana dunia bekerja daripada bagaimana tubuh mereka melakukannya.
Bagaimana Membantu Anak yang Tidak Terkoordinasi
- Model perilaku koping emosional. Jelaskan kepada anak Anda bahwa Anda juga terkadang merasa frustrasi dan bahwa ketika Anda mengalaminya, Anda memikirkan cara untuk membuat diri Anda merasa lebih baik.
- Menawarkan bantuan. Anda tidak menghambat perkembangan anak Anda jika Anda menyediakan bantuan; Anda menyarankan strategi valid yang dapat mereka gunakan sampai tubuh mereka siap melakukan tugas sendirian.
- Beri label pada emosi positif dan negatif. Label memungkinkan anak-anak untuk mengenali bagaimana perasaan mereka dan membantu mereka mengatur emosi mereka sendiri.
- Kaitkan rasa frustrasi mereka dengan upaya tersebut. Jelaskan bahwa mereka marah pada kesulitan tugas, bukan ketidakmampuan mereka untuk menyelesaikannya.
Anak-anak belajar banyak tentang dunia melalui perilaku modeling. Ketika anak-anak melihat teman sebayanya menjadi semakin mandiri, mereka juga ingin mulai melakukan sesuatu untuk diri mereka sendiri. Ketika mereka tersandung, mereka menjadi frustrasi. Tidak ada yang bisa dilakukan orang tua untuk meningkatkan kemampuan anak-anak mereka dengan cepat, jadi tindakan terbaik adalah bantu anak Anda mengatasi frustrasi yang tak terhindarkan ini dan kembangkan metode untuk emosi regulasi diri.
“Pengaturan diri emosional dan perilaku terkait dengan hasil yang baik pada saat ini dan selama bertahun-tahun ke depan,” kata Farris, “tetapi terkadang kita sebagai orang tua tidak mengajarkan ini karena kita sibuk atau terganggu atau tidak tahu caranya.” Dengan mengenali saat-saat di mana intervensi dapat membantu, orang tua dapat membantu anak-anak memadamkan kemarahan itu dan menunjukkan kepada mereka bagaimana mengelola frustrasi mereka pada diri mereka sendiri. memiliki.
“Kita tidak selalu bisa membuat segala sesuatunya berhasil untuk anak-anak kita, tetapi kita dapat membantu dengan aspek emosional dan perilaku dari apa yang mereka alami,” kata Farris. Percakapan dengan anak Anda tentang frustrasi mereka dapat memiliki efek mendalam pada bagaimana anak Anda bereaksi terhadap masalah baru yang mereka hadapi sepanjang masa kanak-kanak. ”Kuncinya adalah membantu anak-anak mengidentifikasi dan mengatasi emosi sejak dini,” kata Farris, ”agar mereka dapat belajar bagaimana mengatur emosi dan perilaku mereka, pertama dengan bantuan orang tua dan akhirnya pada mereka memiliki."
LAGI: Bagaimana Orang Tua Dapat Mengelola Obsesi dan Fiksasi Aneh Anak
Frustrasi adalah bagian tak terelakkan dari masa kanak-kanak, dan Farris memperingatkan stigmatisasi terhadap emosi negatif. Sangat penting untuk membantu anak-anak mengenali emosi positif dan negatif saat menangani tugas. “Katakan hal-hal seperti 'Wow! Anda melakukannya dan sekarang Anda tersenyum dan penuh energi, dan ini berarti Anda merasa bahagia dan bangga pada diri sendiri,'” Farris mengatakan, atau "'Ya ampun, Anda baru saja melepas sepatu Anda dan melemparkannya dan Anda memiliki wajah kesal, jadi saya pikir Anda merasa frustrasi.'"
Anda tidak akan pernah mengatakan hal ini kepada orang dewasa, tetapi Anda juga tidak perlu melakukannya. Membantu anak-anak mengenali dan memberi label emosi mereka memberi mereka alat untuk menghadapi situasi serupa di masa depan.
“Saya merasa terbantu untuk memberi tahu anak-anak bahwa saya terkadang merasa seperti itu juga, dan ketika saya merasa seperti itu, saya memikirkan cara untuk membantu tubuh dan otak saya merasa lebih baik,” kata Farris. "Saya meminta mereka untuk mengambil napas dalam-dalam dan mencoba menemukan beberapa solusi."
JUGA: 7 Ayah Saat Menonton Anak-Anak Mereka Mengisap Olahraga
Seringkali, solusi itu adalah bantuan dari orang tua. Dan tidak ada salahnya ikut membantu anak Anda menyelesaikan tugas. Jika ritsleting mereka macet di tengah jalan, dorong mereka untuk mencoba lagi tetapi selalu tawarkan bantuan Anda. Intervensi ini tidak mempromosikan kelemahan atau ketergantungan, kata Farris, melainkan memberi anak-anak strategi koping yang dapat mereka gunakan saat mereka membutuhkannya.
Beberapa tugas hanya di luar kemampuan anak. Farris merekomendasikan untuk mengikuti jejak anak itu. Jangan memaksa mereka untuk mencoba dan menyelesaikan tugas yang belum siap mereka lakukan. Jika mereka mencoba sesuatu yang menantang dan macet, bantu mereka mengenali bahwa rasa frustrasi yang mereka rasakan adalah karena tugas itu sulit. Penting untuk menghubungkan emosi dan respons mereka dengan situasi atau upaya, dan bukan dengan karakter anak.
Seperti banyak aspek mengasuh anak, melakukan kerja keras sejak dini benar-benar dapat membuat perbedaan dalam kehidupan seorang anak. “Ini bisa membosankan ketika anak-anak masih kecil,” kata Farris, “tetapi nanti hasilnya besar.”
