Timbangan kamar mandi modern bukan sekadar penampil berat badan dengan jarum miring; mereka adalah alat vital untuk melacak kesehatan Anda. Mereka mengukur segalanya mulai dari kepadatan tulang hingga massa otot, membantu Anda melacak bagaimana metrik yang terungkap itu berubah dari waktu ke waktu.
“Anda harus melihat timbangan Anda sebagai alat untuk membantu Anda menyempurnakan tubuh Anda,” kata Christian Castaneda, pelatih pribadi bersertifikat di Colorado Nutrition, sebuah perusahaan kesehatan milik keluarga. Dia merekomendasikan mengambil skala yang akan melacak, minimal, massa otot, lemak tubuh, dan air retensi sehingga Anda bisa mendapatkan ide yang lebih baik tentang apa yang terjadi dengan tubuh Anda dan menyesuaikan rencana kebugaran Anda demikian. Mengikuti saran Castaneda, berikut adalah lima timbangan terhubung yang mengukur berat badan Anda dan banyak lagi lainnya.
Skala Kamar Mandi Terjangkau Terbaik: 1byone Bluetooth Body Fat Scale
Pilihan paling murah dalam daftar ini adalah platform kaca yang dikeraskan dengan empat elektroda dan tampilan digital yang cerah. Berat Anda dalam kenaikan 0,2 pon antara 11 dan 400 pon, mengumpulkan tujuh pengukuran lain seperti air tubuh dan massa otot, dan terhubung melalui Bluetooth ke aplikasi pendamping dan platform kebugaran utama seperti Apple Health dan Google Bugar.
Beli Sekarang $20
Skala Harga Menengah Terbaik: eufy Smart Scale C1
Kami dulu merekomendasikan versi skala ini sebelumnya, jadi kami senang bahwa pembaruan dengan harga yang sama ini mengklaim peningkatan akurasi 10 persen. Ini memiliki dek besar untuk berdiri dan tampilan yang mudah dibaca yang menunjukkan berat badan Anda hingga sepersepuluh pon. Skala menyediakan 12 pengukuran yang berbeda termasuk BMI, massa tulang, dan lemak visceral. Ini dapat menangani profil hingga 16 pengguna yang berbeda dan berjalan dengan tiga baterai AAA.
Beli Sekarang $30
Skala Terbaik untuk Kamar Mandi Kecil: Skala Bluetooth Cerdas Yunmai
Ini adalah skala yang harus didapatkan jika Anda tidak memiliki banyak ruang. Timbangan polimer dan baja berukuran hanya sekitar 10 inci di setiap sisi dan beratnya hanya dua pon, sehingga mudah disimpan saat tidak digunakan dan ditarik saat Anda ingin menimbang diri sendiri. Paket ringkas ini masih dapat digunakan dalam sepuluh pengukuran berbeda, konektivitas Bluetooth, dan kompatibilitas FitBit.
Beli Sekarang $50
Skala Tampilan Terbaik: QardioBase 2
Sebagai pengganti bentuk persegi dari timbangan lainnya dalam daftar ini, QardioBase 2 yang ramping memiliki bentuk bulat. Injak timbangan dan tampilan LED yang sebelumnya tidak terlihat di tengah menyala. Timbangan bergetar saat selesai mengukur dan layar menampilkan statistik Anda bersama dengan wajah tersenyum yang mencerminkan kemajuan Anda (atau kekurangannya) sejak penimbangan terakhir Anda. Alih-alih baterai AAA, timbangan ini menggunakan baterai yang hanya perlu diisi ulang setahun sekali dalam penggunaan normal. Muncul dengan sinkronisasi Bluetooth dan Wifi bersama dengan mode kehamilan khusus yang menempatkan penambahan berat badan dalam konteks berubah setiap trimester dan memungkinkan calon ibu melampirkan foto benjolan ke penimbangan mereka sehingga mereka dapat melihat kemajuan mereka waktu.
Beli Sekarang $149
Skala Terbaik untuk Penjahat Kebugaran: Withings Body Cardio
Skala yang tampak minimal dari Withings (sebelumnya Nokia) ini untuk siapa saja yang menginginkan pemahaman neurotik yang maksimal tentang kebugaran mereka. Saat Anda melangkah ke dalamnya, analisis komposisi seluruh tubuh akan dimulai yang ditampilkan di layar. Ini mentransmisikan informasi itu ke aplikasi sehingga Anda dapat mengikutinya dari ponsel Anda. Ini memberitahu Anda BMI Anda, lemak tubuh total, persentase air, otot, massa tulang, dan denyut jantung berdiri. Timbangan, yang memiliki dasar aluminium yang indah, dapat melacak hingga delapan individu yang berbeda, memiliki pelacak kehamilan, dan dapat dipasangkan dengan jam tangan Apple dan Amazon Alexa Anda.
Beli Sekarang $120
