Hal yang rumit tentang nyeri adalah bahwa itu, sampai tingkat tertentu, subjektif. Dia emosional serta fisik dan, bahkan orang dewasa yang paling kompeten pun mungkin mengalami kesulitan menempatkan rasa sakit itu pada skala. Rasa sakit saya, um, di 7? Dengan anak-anak biasanya bahkan kurang jelas. Anda beruntung jika mereka bahkan dapat mengartikulasikan area tubuh mana yang menyebabkan kesusahan. Ini membuat orang tua terikat. Haruskah Anda meraih ibuprofen atau berusaha keras? Haruskah Anda percaya bahwa lengan mereka sangat sakit sehingga mereka membutuhkan Tylenol atau obat anak-anak lainnya? Atau apakah Anda hanya mencoba mengalihkan perhatian mereka?
“Gambaran besarnya adalah kami tidak ingin anak-anak merasakan sakit jika tidak perlu, dan obat pereda nyeri yang dijual bebas adalah bagian dari solusinya,” kata Andrew J. Bernstein, M.D., asisten profesor klinis pediatri di Northwestern University dan juru bicara American Academy of Pediatrics. “Tetapi dalam banyak situasi, ada baiknya mencoba metode bantuan lain terlebih dahulu.”
Mengapa? Karena menghilangkan rasa sakit dengan obat-obatan dapat menyakiti anak-anak. Menurut laporan dari situs pengawas konsumen ProPublica, overdosis terkait acetaminophen menyumbang sekitar 78.000 kunjungan ruang gawat darurat, 33.000 rawat inap, dan lebih dari 300 kematian setiap tahun. Obat-obatan juga dapat menyebabkan kerusakan hati jika dikonsumsi terlalu lama. Jadi bijaksana untuk berhati-hati, tetapi itu lebih mudah diucapkan daripada dilakukan ketika jam 3 pagi dan si kecil Anda terisak-isak agar Anda "membuatnya lebih baik." Sekarang apa? Inilah panduan Anda untuk tiga situasi umum.
Situasi: Anak Sakit Kepala
Solusinya: Tampaknya logis untuk meraih obat pereda nyeri saat anak Anda sakit kepala. Untuk kasus sesekali, acetaminophen anak baik-baik saja, kata Dr. Bernstein, “tetapi dengan sakit kepala kronis, Anda berisiko anak Anda mengalami sakit kepala rebound dengan berlebihan.” Mungkin juga bagi seorang anak untuk mengembangkan ketergantungan pada obat - bukan kecanduan fisik, kata Dr. Bernstein, tetapi psikologis satu. Sebelum menuju lemari obat, pertimbangkan alternatif alami terlebih dahulu. "Anda bisa mengatakan, 'Mari kita minum segelas besar air atau pergi mencari udara segar,'" sarannya. Obat lain termasuk:
- Beristirahat di ruangan gelap (cahaya dapat memperburuk sakit kepala)
- Menggunakan kompres dingin di dahi
- Makan irisan buah dan irisan keju (gula darah rendah dapat memicu sakit kepala)
- Minum cairan (dehidrasi adalah kontributor utama nyeri kepala)
- Pijat dahi anak Anda dengan lembut
Situasi: Sakit Lengan Ditembak Flu
Solusinya: Ini musim itu lagi. Suntikan flu dapat menyebabkan rasa sakit atau demam selama satu atau dua hari, tetapi beberapa penelitian menyarankan untuk menunda pemberian obat nyeri anak-anak karena mereka dapat memblokir produksi antibodi tertentu, membuat suntikan lebih sedikit efektif. Dr Bernstein tidak yakin. Penelitian ini teoretis, katanya, dan mengobati rasa sakit anak Anda harus selalu didahulukan. Jika anak Anda sakit, tidak apa-apa untuk memberi mereka dosis Tylenol. Ketika sampai pada sengatan suntikan itu sendiri, pilihlah gangguan daripada obat-obatan. "Tembakan selesai begitu cepat, Anda lebih baik mengalihkan pikiran anak Anda darinya dengan memainkan musik atau menggunakan mainan yang bergetar di kulit dan menarik perhatian mereka," katanya.
Jika bayi atau anak kecil Anda mengalami demam pasca suntikan dan Anda lebih suka melewatkan obat-obatan, coba letakkan waslap dingin di dahi untuk membantu menurunkan suhu. Jika demam sangat tinggi atau berlangsung lebih dari 24 jam, bicarakan dengan dokter anak Anda.
Situasi: Sakit Gigi Bayi
Solusinya: Rasa sakit akibat tumbuh gigi biasanya disebabkan oleh peradangan gusi, sehingga obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID) dapat membantu. Masalahnya, tumbuh gigi bisa berlangsung selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan. “Anda tidak ingin membiasakan diri beralih ke obat pereda nyeri setiap kali anak Anda mengalami sakit gigi atau Anda akan menggunakannya secara berlebihan,” kata Dr. Bernstein. Trik seperti memberi mereka waslap beku atau sendok dingin ke mulut dapat memberikan kelegaan, seperti halnya mainan tumbuh gigi yang memberi tekanan pada area yang teriritasi. Untuk anak-anak yang lebih besar dengan gigi dewasa yang tumbuh, berkumur dengan segelas air hangat yang dicampur dengan garam dapat membantu, seperti juga menekan kantong es di pipi mereka.
Intinya, kata Dr. Bernstein, adalah jenis akal sehat. “Tidak ada alasan bagi anak-anak untuk menderita sakit jika obat dapat meringankannya,” katanya. "Hanya saja, jangan menggunakannya untuk kondisi kronis, dan pastikan untuk mencoba pendekatan lain seperti pengalih perhatian dan menenangkan terlebih dahulu."
Ibuprofen, Tylenol, dan Lembar Cheat Pereda Sakit Anak
Aturan dasar ini dapat menjaga keamanan anak Anda.
- Selalu periksa label untuk petunjuk dosis. Jangan pernah memberikan obat anak untuk orang dewasa.
- Jauhi aspirin untuk anak di bawah 18 bulan. Dalam sejumlah kasus yang jarang terjadi, ini dapat menyebabkan sindrom Reye, suatu kondisi serius yang melibatkan pembengkakan hati dan otak.
- Tanyakan kepada dokter anak Anda sebelum menggabungkan obat-obatan — bahkan obat yang dijual bebas. Mereka mungkin memiliki bahan aktif yang sama, artinya Anda memberikan dosis ganda.
- Gunakan cangkir dosis yang disertakan dengan obat. "Sendok teh" dapur dapat bervariasi secara drastis dalam ukuran yang mengakibatkan overdosis yang tidak disengaja.
- Gunakan berat badan anak Anda sebagai ukuran akhir dosis. Banyak label memberikan pedoman usia, tetapi itu benar-benar ditentukan oleh berat rata-rata per usia. Jika anak Anda lebih berat atau lebih ringan daripada kebanyakan, bicarakan dengan dokter Anda tentang menyesuaikan dosis yang sesuai.
