Mengapa Baik Bagi Kesehatan Pria untuk Duduk untuk Kencing, Menurut Ahli Urologi

Pria sibuk mungkin ingin mempertimbangkan untuk duduk ketika mereka kencing — bukan karena itu adalah salah satu dari sedikit momen dalam sehari mereka dapat beristirahat tetapi karena itu mungkin lebih baik bagi mereka. Untuk pria yang lebih tua dengan prostat masalah, khususnya, duduk untuk buang air kecil dapat membantu mereka mengosongkan kandung kemih mereka lebih efektif dan mengurangi risiko kista dan komplikasi kesehatan lainnya.

“Pria mungkin mulai kencing sambil duduk jika prostat mereka besar dan mereka perlu membantu mengendurkan otot-otot panggul dalam upaya untuk membantu mendorong urin keluar,” kata Dr. Jamin Brahmbhatt, seorang ahli urologi dan profesor di University of Central Florida College of Medicine. kebapakan.

Para ilmuwan tidak begitu yakin apa yang menyebabkan hipertrofi prostat jinak, atau pembesaran kelenjar prostat, tetapi kemungkinan memilikinya meningkat seiring bertambahnya usia. Hormon ada hubungannya dengan itu, karena pria yang testisnya diangkat pada usia muda karena kanker tidak memiliki masalah ini,

riset menunjukkan, dan ketika pria dengan pembesaran prostat testis mereka diangkat, prostat mereka cenderung menyusut. Kabar baiknya adalah bahwa pembesaran prostat dianggap sebagai bagian alami dari penuaan dan belum tentu prekursor kanker prostat. Berita buruknya adalah semua tekanan dari prostat itu dapat meningkatkan risiko kista kandung kemih, infeksi, dan ketidaknyamanan atau kesulitan saat buang air kecil. Tapi when pria dengan pembesaran prostat kencing duduk, studi menyarankan mereka dapat mengosongkan kandung kemih mereka lebih cepat dan efektif, yang dapat mengurangi beberapa masalah ini.

Namun, begitu prostat Anda sangat mengganggu sehingga Anda duduk hanya untuk buang air kecil secara efektif, Anda mungkin terlambat untuk membuat janji dengan ahli urologi Anda. “Ini lebih merupakan sesuatu yang mereka kenal dari waktu ke waktu ketika mereka mulai kesulitan buang air kecil, ” kata brahmbhatt. "Itu harus menjadi alasan untuk berbicara dengan dokter atau ahli urologi Anda tentang pilihan medis atau bedah." Hal ini terutama terjadi iJika Anda berusia di bawah 50 tahun — pria muda tidak boleh mengalami pembesaran prostat terkait usia atau kesulitan buang air kecil. Jika Anda melihat perubahan aliran, atau darah dalam urin Anda, Anda harus mencari perhatian medis segera.

Untuk pria yang lebih muda dan sehat, duduk untuk buang air kecil mungkin tidak akan memberikan manfaat apa pun bagi prostat mereka. Tapi itu masih mungkin pilihan yang lebih higienis. Fisikawan telah menemukan bahwa kencing berdiri secara signifikan meningkatkan kecepatan aliran dan potensi backsplash, yang berarti kamar mandi yang kurang higienis dan lebih banyak bakteri. Jadi, jika ayah tidak akan buang air kecil sambil duduk karena prostat mereka, mereka bisa melakukannya untuk pasangan mereka. Ini akan menjadi latihan yang baik untuk ulang tahun ke-50 mereka.

“Ada laki-laki yang membidik dan bisa merendam WC dengan cipratan air seni,” kata brahmbhatt. "Duduk dan buang air kecil di toilet memang meningkatkan peluang Anda untuk memastikan bahwa air seni benar-benar mengalir ke saluran pembuangan."

Pakar Manajemen Kemarahan Tentang Mengapa Banyak Pria Begitu MarahBermacam Macam

Ketika Dr.Thomas J. Harbin menerbitkan karya seminalnya Melampaui Kemarahan: Panduan untuk Pria pada tahun 2000, itu adalah waktu yang lebih sederhana. Semacam. Kemarahan, terutama di kalangan pria...

Baca selengkapnya

16 Game Melempar dan Menangkap Terbaik untuk Dimainkan Bersama Anak-AnakBermacam Macam

Menangkap, tindakan sederhana dari melempar bola bolak-balik, adalah permainan lempar paling dasar di dunia, jika Anda ingin menyebutnya begitu. Pada kenyataannya, ini lebih seperti sebuah aktivita...

Baca selengkapnya

34 Tahun Kemudian, Kami Akhirnya Mendapatkan Film Indiana Jones yang SempurnaBermacam Macam

Mungkin saja kami belum melihat yang terbaik Indiana Jones film. Benar-benar. Sementara beberapa perdebatan ada di antara Raiders of the Lost Ark Dan Perang Salib Terakhir, hampir tidak ada orang y...

Baca selengkapnya