Pengertian memiliki “belahan hati” sama bermasalahnya dengan yang tersebar luas. Memiliki sebuah kemitraan romantis di mana satu orang bertanggung jawab atas kemampuan orang lain untuk mencapai potensi penuh mereka menunjukkan bahwa individu tidak dapat secara efektif mencapai tujuan mereka tanpa tubuh yang hangat tidur di samping mereka. Definisi setengah yang lebih baik ini adalah resep untuk ketergantungan bersama — di mana satu pasangan mengorbankan segalanya untuk, dan akhirnya ditentukan oleh, hubungan mereka. Sebaliknya, ilmuwan sosial mendorong pasangan untuk mencapai saling ketergantungan, yang berarti tidak ada yang terikat satu sama lain untuk tujuan mereka, tetapi keduanya membantu yang lain mencapainya. Ini adalah definisi yang agak memusingkan dan salah satu alasan para ahli datang dengan istilah yang rapi dan rapi untuk itu: Fenomena Michelangelo, di mana mitra tidak menciptakan kehebatan dari ketiadaan, tetapi "memahat" apa yang sudah ada di sana. Dan begitulah cara pasangan dapat mengeluarkan yang terbaik dari diri Anda — tidak perlu pengorbanan.
“Michelangelo membuat patung dari batu tetapi merasa penting untuk tidak memaksakan perspektifnya pada batu itu,” Marisa Cohen, seorang profesor psikologi dan pelatih hubungan, memberi tahu kebapakan. “Untuk mengikat ini dengan hubungan, pasangan Anda tidak harus mendefinisikan Anda, tetapi memungkinkan Anda untuk mengungkapkan diri Anda sendiri. WSaat bekerja bersama dalam cara yang saling bergantung, satu pasangan membiarkan yang lain menjadi diri ideal mereka dan mendukung mereka di sepanjang jalan.”
Efek Michelangelo berasal dari teori saling ketergantungan dalam psikologi, yang menyatakan bahwa semua hubungan adalah pertukaran timbal balik dan biaya dan manfaat. Hubungan terbaik dikaitkan dengan keuntungan yang lebih besar dan hubungan terburuk dengan kerugian besar, menurut teori, dan kedua pasangan membuat pengorbanan untuk yang lain yang sebanding. Dalam melakukan ini, orang-orang yang bermitra memberi diri mereka sedikit keunggulan dibandingkan individu lajang. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang melaporkan tingkat kepuasan hubungan yang lebih tinggi lebih mungkin untuk bertemu tujuan yang mereka tetapkan, dan penelitian lain menunjukkan bahwa memiliki pasangan yang teliti memprediksi karir kesuksesan.
Sementara interdependensi terdengar sangat mirip dengan kodependensi di permukaan, keduanya memiliki perbedaan penting. Hubungan interdependen memungkinkan pertumbuhan individu melalui keseimbangan, sedangkan yang kodependen menghambatnya dengan ketiadaan. Misalnya, jika seseorang ingin memulai bisnis dan mereka menikah dengan kodependen, kemungkinan besar mereka juga akan melakukannya lelah oleh tuntutan pasangan mereka dan stres dalam hubungan mereka bahkan untuk menghibur gagasan itu, apalagi mengeksekusinya. Tetapi dalam hubungan yang sehat dan saling bergantung, seseorang akan mendapat dukungan dari pasangan yang berkorban untuk membantu mencapai tujuan ini, dan itu akan dibalas untuk membantu mereka mencapai potensi mereka sendiri. Saling ketergantungan pada dasarnya adalah bagaimana psikolog berbicara tentang menjadi rekan setim yang baik - mereka yang skor timnya paling banyak juga pandai membuat assist.
Perbedaan antara kodependensi dan interdependensi bermuara pada kepuasan hubungan, penegasan hubungan, dan keterikatan yang aman, Weltfreid mengatakan. Jika pasangan umumnya bahagia dalam hubungan mereka dan tidak takut yang lain pergi, atau tidak melangkah sendiri, saling ketergantungan menjadi semakin mungkin terjadi. Keamanan dalam hubungan membutuhkan waktu untuk dibangun, yang menunjukkan bahwa fenomena Michelangelo mungkin lebih kuat dalam hubungan jangka panjang. Namun, karena efeknya didorong oleh variabel yang berfluktuasi, seperti kepuasan hubungan dan penegasan pasangan, dibutuhkan upaya untuk mempertahankannya dari waktu ke waktu. Jadi tidak sesederhana mengatakan bahwa pasangan yang baik membuat seseorang menjadi lebih baik. Mereka harus membalas agar Michelangelo muncul.
“Dalam hubungan interdependen yang sehat, kedua pasangan dapat mempertahankan otonomi mereka sementara juga bergantung satu sama lain untuk perawatan, dukungan, dan pemeliharaan aspirasi mereka,” kata Weltfreid. “Fenomena Michelangelo terjadi ketika pasangan saling mempengaruhi satu sama lain ke arah diri ideal mereka.”
