7 Cara Untuk Terhubung Kembali Dengan Anak Anda Setelah Hari Kerja Yang Panjang

click fraud protection

Beberapa hari saja menutupi Anda dalam lapisan mengisap. Terkadang tenggat waktu dilanggar, proyek terhenti, dan manajer mendandani Anda dalam rapat. Di lain waktu, semua makanan ringan favorit Anda dikeluarkan dari mesin penjual otomatis. Semua hal itu sama mengerikannya. Mereka semua.

Kadang-kadang Anda membawa pulang lapisan mengisap Anda, seperti kura-kura terburuk yang pernah ada. Dan faktanya, anak Anda mungkin tidak menginginkan kura-kura yang sedih dan stres. Mereka menginginkan ayah yang luar biasa yang senang melihat mereka. Tapi bagaimana Anda melepaskan cangkang Anda dan berhubungan kembali dengan anak Anda setelah hari yang panjang? Berikut adalah beberapa ide bagus.

ayah memeluk putri setelah bekerja

flickr / calvinnivlac

Dekompresi Singkat

Perjalanan jauh memang tidak menyenangkan. Tetapi mereka memberi Anda sedikit waktu untuk kembali ke diri Anda sendiri dan mempersiapkannya. Jadi manfaatkan waktu itu.

Jika Anda stres dan berita hari ini hanya akan membuat Anda semakin stres, matikan omong kosong itu. Mungkin memilih untuk bersantai

podcast pengasuhan anak. Atau mainkan musik favorit Anda. Atau, Anda dapat mengemudi dalam keheningan, bernapas dalam-dalam dan membayangkan hari jatuh dari Anda dengan setiap mil.

Jika perjalanan Anda membawa Anda transit, bawalah buku lucu. Atau berinvestasi dalam beberapa headphone peredam bising sehingga Anda dapat dengan mudah menyetel, menutup mata, dan bernapas.

Jika Anda belum melepaskannya pada saat Anda tiba di rumah, saatnya untuk berhenti sejenak. Ingatlah bahwa hari kerja Anda telah berakhir. Tidak ada yang begitu penting sehingga tidak bisa menunggu sampai pagi. Ambil napas dalam-dalam. Senyum. Dan bersiaplah untuk menerima cinta tanpa syarat dari anak Anda yang luar biasa.

Reuni Ayah dan Anak

Bahkan jika Anda melepaskan cangkang Anda di perjalanan, transisi ke kehidupan rumah tangga bisa menggelegar. Tetapi ketahuilah bahwa Anda pada dasarnya adalah salah satu dari 2 orang favorit anak Anda (yang lainnya adalah Elmo). Jadi Anda setidaknya harus berusaha membuktikan bahwa mereka memiliki selera yang sangat baik pada manusia.

Matikan

Sering kali penghalang terbesar antara Anda dan anak Anda adalah perangkat komunikasi yang menyala, bersinar, dan memikat yang Anda pegang. Pelajari cara mematikannya. Dan kemudian lakukan itu sebelum Anda berjalan melewati pintu.

Menyentuh

Memiliki hubungan fisik dengan anak Anda penting untuk perkembangan mereka. Tapi itu tidak berarti Anda hanya harus meringkuk. Sedikit wrasslin' dengan si kecil Anda setelah hari yang panjang dapat membuat Anda berdua merasa jauh, jauh lebih baik. Terutama ketika Anda berpura-pura menjadi Andre the Giant.

ayah dan anak memegang boneka binatang

flickr / Daria

Memiliki Ritual

Ini tidak berarti Anda perlu membuat pentagram dari lilin dan mengorbankan boneka binatang untuk Moloch (kecuali anak Anda menyukai hal semacam itu). Itu artinya kamu harus mengembangkan beberapa jenis kegiatan untuk menandai kembalinya Anda ke kehidupan rumah. Mungkin itu sebuah lagu. Atau bisa juga jabat tangan atau tarian khusus. Apa pun itu, pastikan itu adalah sesuatu yang hanya untuk Anda dan anak Anda.

Bagikan Pekerjaan Rumah Tangga

Jika Anda orang yang membuat makan malam, bawa anak Anda ke dapur dan minta mereka membantu. Atau mungkin ada tugas pembersihan malam yang bisa Anda lakukan untuk mereka. Sayangnya, mereka tidak akan dapat membantu Anda dengan tugas Anda yang paling penting setelah bekerja: minum semua bir.

Bersikaplah bodoh

Anak-anak menyukainya ketika Anda beralih dari ayah yang serius ke ayah gila WTF. Ini mungkin sederhana seperti tiba-tiba beralih ke suara yang berbeda. Atau menjadi monyet selama beberapa menit. Atau berdiri di atas kepala Anda. Kau tahu, bodoh.

ayah dan anak dengan taring

flickr / Dan Pearce

Berpura-pura

Ada banyak penelitian yang menyarankan bahwa ketika Anda berpura-pura bahagia, dengan memaksakan senyum misalnya, suasana hati Anda sebenarnya bisa berubah. Dan jika suasana hati Anda benar-benar berubah maka itu hanya bisa menjadi hal yang baik untuk anak Anda.

Bicara

Ini mungkin bukan hal termudah untuk dilakukan ketika Anda memiliki anak kecil. Tetapi ketahuilah bahwa mereka mendengarkan ketika Anda memberi tahu mereka tentang hari Anda. Balas bantuan dengan mengajukan pertanyaan kepada mereka tentang hari dan perasaan mereka. Anda mungkin tidak dapat memahami semuanya, tetapi hal itu seharusnya tidak menghentikan Anda untuk mendengarkan secara aktif: “Oh benarkah? Anda tidak mengatakan! Wow!"

Bonus dari terlibat dalam salah satu kegiatan ini adalah bahwa mereka mungkin akan membuat Anda merasa jauh lebih baik tentang hari Anda. Anda juga dapat memberi makan anak Anda energi yang tampaknya tak ada habisnya. Akhirnya, pertemuan buruk itu tidak akan terlihat buruk. Situasi camilan mesin penjual otomatis itu? Tidak ada yang bisa menghapus trauma kerja itu.

Jennings, Holzhauer, dan Rutter untuk Bertempur di Primetime Jeopardy! Spesial

Jennings, Holzhauer, dan Rutter untuk Bertempur di Primetime Jeopardy! SpesialBermacam Macam

Salah satu hal terbaik tentang Bahaya!adalah konsistensinya. Ini pada waktu yang sama di stasiun lokal yang sama untuk semua orang, dan itu adalah pertunjukan yang hampir sama setiap malam, dengan ...

Baca selengkapnya
Studi Baru Mengungkapkan 50 Persen Orang Tua Masih Mengirim SMS dan Mengemudi

Studi Baru Mengungkapkan 50 Persen Orang Tua Masih Mengirim SMS dan MengemudiBermacam Macam

Ketika datang ke efek buruk dari waktu layar, kebanyakan studi fokus pada remaja dan anak-anak kecil. Yang baru diterbitkan di jurnal Pediatri, namun, membawa masalah yang lebih besar: Hampir seten...

Baca selengkapnya
Penitipan Anak Di AS Mahal Dan Tidak Dapat Diakses, Penelitian Baru Membuktikan

Penitipan Anak Di AS Mahal Dan Tidak Dapat Diakses, Penelitian Baru MembuktikanBermacam Macam

Saat ini di A.S. biaya rata-rata bantuan penuh waktu di pusat penitipan anak untuk anak usia 4 tahun ke bawah adalah $9.589 per tahun (lebih tinggi dari biaya rata-rata kuliah di perguruan tinggi n...

Baca selengkapnya