Setiap tahun, lebih banyak orang tua menyekolahkan anaknya yang masih kecil ke sekolah dasar yang dilengkapi dengan smartphone.
Misalnya, persentase siswa kelas tiga yang melaporkan memiliki ponsel sendiri lebih dari dua kali lipat dari 19 persen pada tahun 2013 menjadi 45 persen di 2017. Peningkatan serupa terjadi untuk siswa kelas empat dan kelas lima. Sekitar setengah dari siswa kelas empat dan 70 persen siswa kelas lima pergi ke sekolah dengan telepon genggam pada tahun 2017.
Orang tua sering mengutip kemampuan untuk menjangkau anak mereka dengan mudah sebagai keuntungan utama memberi mereka perangkat, yang mereka pandang sebagai masalah keamanan. “Bahaya asing” dan pemangsa seksual seringkali menjadi risiko pertama yang terjadi pada orang tua. Beberapa sekolah umum adalah mengadopsi kebijakan yang membatasi kontak pribadi antara siswa dan guru. Tapi bullying dan cyberbullying adalah masalah yang lebih umum, dan di penelitian saya tahun 2017, Saya menemukan bahwa memberikan ponsel kepada anak kecil meningkatkan kemungkinan bahwa anak tersebut akan menjadi korban intimidasi atau pelaku intimidasi itu sendiri. Ini
Penelitian tersebut menemukan bahwa sementara lebih dari setengah pelaku intimidasi kelas tiga membawa ponsel, hanya 35 persen anak-anak yang tidak terlibat dalam intimidasi yang melakukannya. Lebih dramatis lagi, tiga perempat dari pelaku cyberbullying kelas tiga membawa ponsel, dibandingkan dengan hanya 37 persen siswa kelas tiga yang tidak terlibat dalam cyberbullying. Hasilnya serupa, tetapi sedikit lebih lemah, untuk siswa kelas empat dan lima.
Mungkin hasil yang paling kuat di antara anak-anak bungsu karena kemampuan mereka yang relatif lebih terbatas untuk memahami bagaimana komunikasi bekerja dalam pengaturan digital. Misalnya, dalam pekerjaan lapangan saya di Pusat Pengurangan Agresi Massachusetts, Saya telah belajar bahwa remaja waspada terhadap emosi yang meningkat dengan cepat secara online, menyadari bahwa emosi seperti itu dapat menyebabkan perkelahian dan intimidasi. Namun, anak-anak yang lebih kecil biasanya belum mempelajari pelajaran ini. Jurang inilah yang memotivasi saya, dengan seorang rekan, untuk membuat panduan anak-anak untuk mendapatkan ponsel pertama mereka.
Anak-anak dapat belajar menggunakan ponsel dengan aman, dan ada langkah-langkah praktis yang dapat dilakukan orang tua untuk meminimalkan kemungkinan anak kecil mereka keterlibatan dalam bullying dan cyberbullying, bersama dengan praktik ponsel yang dapat membantu memastikan kesejahteraan anak mereka secara keseluruhan.
Berikut adalah beberapa tips:
1. Tetapkan kepemilikan
Ponsel itu bukan milik anak Anda – itu milik Anda. Dengan demikian, Anda selalu memiliki hak untuk melihatnya. Dengan memeriksa ponsel anak Anda, Anda dapat mendeteksi pesan atau postingan yang dapat menyarankan keterlibatan dalam penindasan atau penindasan maya. Sebuah studi MacAfee 2012 menemukan bahwa setengah dari anak-anak mengubah perilaku online mereka jika mereka yakin orang tua mereka sedang memeriksa.
2. Keluarkan ponsel dari waktu makan malam
Sebuah studi tahun 2014 dari para peneliti di McGill University menemukan bahwa makan malam keluarga membantu melindungi anak-anak dari intimidasi. Waktu makan malam bisa menjadi waktu untuk terhubung secara emosional, bahkan ketika tidak ada percakapan yang sangat penting terjadi. Ini juga bisa menjadi waktu untuk mendiskusikan tantangan dan kesulitan, dan untuk memperdebatkan solusi dan strategi, dengan masukan dari orang-orang yang mencintai Anda. Sayangnya, acara makan malam keluarga bisa dengan mudah terganggu oleh notifikasi atau pesan dari ponsel. Karena alasan itu, aturan "tidak ada perangkat" di meja makan dapat membantu mempromosikan hubungan keluarga yang melindungi dari intimidasi.
3. Batasi penggunaan selama pekerjaan rumah
Mendengarkan musik boleh saja, tetapi menonton video dan acara TV atau bermain game tidak boleh dilakukan saat pekerjaan rumah sedang diselesaikan. Studi yang melihat multi-tasking setuju bahwa itu menurunkan memori, belajar dan kinerja kognitif.
4. Jangan izinkan penggunaan sebelum tidur
Sudah didokumentasikan dengan baik bahwa layar cerah tepat sebelum tidur bisa menunda atau mengganggu pola tidur. Masalah tidur, pada gilirannya, telah terkait dengan terlibat dalam intimidasi. Untuk mempromosikan tidur yang sehat dan mengurangi kemungkinan intimidasi, bantu anak Anda mempraktikkan kebiasaan persiapan tidur yang baik dengan menyingkirkan perangkat digital satu jam sebelum tidur. Jika mereka ingin membaca dari perangkat mereka, gunakan aplikasi yang memiliki filter UVB atau redup dan "balikkan" layar ke latar belakang hitam.
Untuk membantu anak Anda tetap tidur, perangkat harus disimpan di luar kamar semalaman. Bahkan jika anak Anda berniat untuk tidur, suara dengung atau getaran dapat membangunkannya. Ini dapat mewakili godaan kuat untuk mengirim pesan, mengobrol, atau bermain game.
Untuk membantu anak Anda tetap tidur, perangkat harus disimpan di luar kamar semalaman. Bahkan jika anak Anda berniat untuk tidur, suara dengung atau getaran dapat membangunkannya. Ini dapat mewakili godaan kuat untuk mengirim pesan, mengobrol, atau bermain game.
5. Berikan contoh yang baik sebagai pengemudi
Mendorong anak-anak untuk meletakkan telepon ketika mereka berada di dalam mobil benar-benar dapat menjadi kebiasaan menyelamatkan nyawa yang dapat dimulai di sekolah dasar. Tinjauan statistik mencatat bahwa penggunaan ponsel adalah penyebab utama kedua dari gangguan mengemudi. Setiap hari, 11 remaja tewas sebagai hasil dari SMS dan mengemudi. Untuk mengurangi risiko hal ini terjadi di masa depan, orang tua dapat mengajari anak kecil untuk tidak menggunakan perangkat mereka di kursi depan mobil; itu bisa menjadi tempat untuk berbicara, alih-alih tempat untuk mengirim pesan teks.
6. Menanamkan tanggung jawab
Membawa ponsel bukanlah hak – itu hak istimewa. Sebagai orang tua, dorong penggunaan ponsel yang bertanggung jawab dengan menghubungkan hak istimewa digital dengan tanggung jawab. Tunjukkan pada anak-anak bagaimana mengatur waktu internet dengan aplikasi seperti unLem. Ajari anak Anda bahwa membahas masalah sosial adalah bagian dari menjadi cukup dewasa untuk membawa ponsel. Dan pertimbangkan untuk mengajak anak-anak Anda berkeliling rumah untuk "mendapatkan" hak istimewa digital mereka.
Artikel ini awalnya diterbitkan pada Percakapan oleh Elizabeth Englander, Profesor Psikologi di Bridgewater State University. Membaca artikel asli disini.
