Questo articolo è stato prodotto in collaborazione con Semplice verità®.
Tutti abbiamo il sogno dei genitori che saremmo se avessimo tempo e risorse infiniti. Rilassati e felici con tutto ciò di cui abbiamo bisogno a portata di mano. La sfida della vita familiare è che questa situazione semplicemente non esiste. Siamo genitori su a budget limitato e un programma ricco, e sfruttiamo al meglio le situazioni in cui ci troviamo. Ogni genitore ha cenato a cenaper il cibo che il loro bambino ha appena rifiutato o cercato di dispensare un pranzo ai bambini nella parte posteriore di un veicolo in movimento. Crescere i figli significa sviluppare la capacità di sfruttare al meglio le circostanze avverse.
Questo è il motivo per cui i genitori acquisiscono così familiarità con The Snack. La nostra giornata non è programmata intorno a tre sontuosi pasti quadrati. È una corsa folle da una colazione veloce a un pranzo al sacco e una cena consegnata appena in tempo che richiede improvvisazione, angoli tagliati e una borsa piena di snack pronti. Non è che il valore nutrizionale non sia sempre la nostra prima priorità; è che praticamente non lo è mai. E il risultato è che spesso presentiamo ai nostri figli cibo semi-nutriente solo per soddisfare le varie esigenze della nostra giornata. Ma con un po' di accortezza, è possibile trovare opzioni di snack più sane e naturali che i bambini adorano e che si adattano alla nostra folle corsa.
Il fattore che più spesso spinge i genitori tra le braccia di snack poco salutari è sicuramente il time crunch. Nei lunghi pomeriggi pigri, è facile cercare in cucina lo spuntino ottimale, anche se la preparazione richiede un po' di fatica. Ma per ogni lungo e pigro pomeriggio di cui gode la tua famiglia, ci sono dozzine di corse folli in giro casa per fare lo scuolabus mattutino o fare un giro veloce tra due attività doposcuola con affamati bambini. In situazioni come queste, non c'è tempo per rompere le teglie e gli stampini dei ghiaccioli: le famiglie hanno bisogno di qualcosa che sia commestibile ora e il più sano possibile.
Tuttavia, ci sono opzioni per le famiglie che sentono la crisi del tempo: snack naturali, migliori per tutta la famiglia, che possono essere distribuiti in un istante e ripuliti in quello successivo. Salsa di cavolfiore di bufala a base vegetale Simple Truth™, ad esempio, è una merenda semplice con tutto il gusto che i bambini bramano che può passare dal frigo alla tavola in un attimo. E se servito con carote baby o Chips di tortilla di mais bianco Simple Truth Organic™, stai evitando gli snack zuccherati o troppo elaborati.
Tuttavia, il tempo non è l'unica considerazione per una famiglia impegnata: gran parte della vita familiare avviene in movimento. Sempre di più, stiamo mangiando a scuola, alle attività extrascolastiche o a qualche breve sosta nel mezzo, senza alcuna possibilità di riportare l'intero spettacolo a tavola per un pasto di tre portate. Esistono molti modi per rendere portatile il cibo, ma pochi sono deliziosi che soddisfano gli obiettivi dietetici che hai per i tuoi figli.
Un'ottima soluzione sono piccoli snack da boccone realizzati con ingredienti naturali e non OGM. Simple Truth™ Mix di bocconcini di pista di anacardi e mirtilli, ad esempio, metti tutti i sapori del mix di pista in bocconcini spuntini che si aprono facilmente in bocca piuttosto che scavare in ogni fessura della tua auto. Facili da gettare in un contenitore portatile o da distribuire direttamente dal sedile anteriore a quello posteriore, snack piccoli come questo sono costruiti appositamente per essere consumati in movimento.
Un'altra sfida allo spuntino sano che i genitori conoscono così bene è il fatto che raramente siamo in grado di organizzare spuntini separati per bambini, amici e genitori. Quando i bambini del vicinato o i nonni vengono a trovarci, abbiamo bisogno di un'opzione semplice in cui tutti possano attingere secondo necessità. Ancora una volta, questo problema è facile da risolvere con un sacchetto di patatine, ma è un po' più complicato se teniamo d'occhio ingredienti migliori.
La soluzione qui è tornare alle origini: i bambini, gli adulti e tutti gli altri rispondono alla grande sapori, e ci sono opzioni di snack migliori per te là fuori che racchiudono lo stesso pugno dei nostri colpevoli piaceri. Alcuni, come Simple Truth™ Patatine Proteiche Popping BBQ, prendi un classico sapore di "cibo spazzatura" e migliora il metodo di consegna. Questi sostituiscono la patatina fritta con un croccante proteico di soia spuntato. Altri, come Pretzel ripieni di burro di girasole Simple Truth™, sono in un genere tutto loro, ma con un sapore dolce e salato che gli adulti apprezzeranno insieme ai bambini. E poiché sono privi sia di arachidi che di frutta a guscio, possiamo sistemarli in tutta tranquillità, indipendentemente da chi si unisce per uno spuntino.
In questo universo di snack, alcuni sani e altri non così salutari, non è che i genitori non abbiano ottimi modi per dare ai loro figli snack naturali e nutrienti. È che quegli snack non sono sempre la scelta più ovvia nella nostra frenetica vita familiare moderna. Grazie a Simple Truth®, però, è possibile trovare snack che diano ai genitori le opzioni e la flessibilità di cui hanno bisogno supervisiona un'altra giornata piena di avventure in famiglia tenendo anche d'occhio gli ingredienti che offriamo ai nostri bambini.
Kroger's Semplice verità® fornisce ingredienti completamente naturali per creazioni fresche adatte a qualsiasi dieta. Abbiamo molto amore per questi marchi in questo articolo e, sebbene si tratti di contenuti sponsorizzati, siamo fan onesti.
