Non esiste un momento "rilassante" al piscina finché tuo figlio non lo saprà come nuotare. Solo quando possono in sicurezza galleggiante, calpestare l'acqua, o lancia un'epica palla di cannone in fondo puoi davvero prendere una sedia a sdraio e rilassarti per un pisolino. Fino ad allora, è crema solare, giubbotto di salvataggio (o galleggiante tubolare), e un pomeriggio di salti intorno alla parte bassa.
Per i bambini che non sanno nuotare o i bambini che sono deboli nuotatori guadare in acqua può essere opprimente. Non solo la parte bassa offre un'area più sicura per giocare, ma essere in grado di stare in piedi fa miracoli per la sicurezza di un bambino. Ci vuole anche un po' di lavoro per i genitori, anche se è importante sempre tieni d'occhio un bambino che non sa nuotare, non importa quanti dispositivi di galleggiamento indossi.
Detto questo, la parte superficiale invecchia velocemente. Quindi, per tenere occupato il tuo piccolo non nuotatore, senza stancarti o annoiarti del tutto, abbiamo messo insieme questi cinque divertenti giochi e attività di nuoto.
Pittura della piscina
Un ottimo modo per convincere i bambini che non amano l'acqua a trascorrere del tempo intorno alla piscina è dare loro un pennello. Riempi un secchio d'acqua (o incoraggiali a bagnare continuamente il pennello nella piscina) e sfidali a "dipingere" i bordi della parte bassa mentre si trovano sul ponte della piscina (o piscina per bambini), correndo contro il sole in una giornata calda per finire il lavoro prima che l'acqua si asciughi. Chiedi ai bambini più grandi di scrivere lettere, numeri o persino parole diverse sul ponte della piscina. Si tratta di far loro trascorrere più tempo in acqua e divertirsi a farlo.
Sigillo Gioca
Un gioco divertente per il nuotatore che preferisce tenere due piedi ben piantati a terra, dare ad ogni bambino un pallone da spiaggia e chiedi loro di spingerlo attraverso la parte bassa usando solo il naso, mentre camminano dietro esso. Guarda chi arriva per primo dall'altra parte. Una volta che hanno imparato a spingere il pallone da spiaggia, chiedi loro di soffiare la palla dall'altra parte. Questo li farà pensare a fare le bolle, un passo importante per imparare a nuotare. Se non ci sono altri bambini contro cui competere, trasformala in una cronometro individuale e guarda quanto può andare veloce la tua piccola foca. Questa è un'ottima opzione
Caccia al tesoro
Lascia cadere i giocattoli che affondano (bastoni da immersione, anelli, animali di plastica, monete o persino uno scrigno del tesoro pieno) nell'acqua dove un bambino può raccogliere gli oggetti, sia su un gradino poco profondo che un po' più in profondità se vuoi che si esercitino a mettere la testa sott'acqua. Il gioco può essere una gara se hai più nuotatori - vedi chi può raccogliere la maggior parte degli oggetti, o chi può ottenere tutti i loro oggetti per primo ⏤ o una semplice sfida se tuo figlio sta nuotando da solo. Basta avviare un timer per vedere quanto tempo ci vuole per raccogliere tutto il tesoro. Puoi anche renderlo più impegnativo chiedendo ai tuoi cacciatori di tesori di raccogliere monete usando una sola mano o di recuperare bastoncini da immersione con le dita dei piedi.
Zona sveglia
Questo gioco consente a tuo figlio di fingere di essere una barca ed è disponibile in due versioni, calci e cammina. Le regole sono semplici: "Wake Zone" significa andare e "No Wake" significa fermarsi. Se fai schizzi in una zona di non veglia, sei fuori. Come genitore, assumi il ruolo di Capitaneria di porto, gridando "Wake Zone" o "No Wake".
Per l'edizione a piedi, i bambini attraversano la parte bassa e vedono chi può arrivare per primo all'altra estremità. Quando chiami "Wake Zone" possono correre, cercando di fare più progressi possibili prima di urlare "No Wake", quando le barche devono rimanere il più ferme possibile fino a quando le onde non si placano. Per giocare alla versione calci, i bambini si tengono su una pedana. Quando viene chiamata una "Wake Zone", l'acqua diventa una zona splash e i bambini dovrebbero calciare vigorosamente. Ma quando viene dichiarato "No Wake", la piscina dovrebbe diventare ferma. Il gioco va avanti fino a quando l'ultima barca non arriva al traguardo.
La scimmia di mare dice, le scimmie di mare lo fanno
Questo adattamento acquatico di "Simon Says" è un buon modo per incoraggiare un bambino nervoso a provare le cose che altrimenti avrebbe paura di fare in acqua. Designa un bambino come Sea Monkey principale o assumi il ruolo tu stesso. La Lead Sea Monkey dà indicazioni, vedendo quali altre Sea Monkeys possono ascoltare da vicino il comando "Sea Monkey dice", prima di seguire le istruzioni. Ad esempio, Sea Monkey dice: "Immergi l'orecchio sinistro nell'acqua". Sea Monkey dice: "Salta su un piede". Sea Monkey dice: "Soffia le bolle dal naso". Sea Monkey dice: "Voltati". Salta avanti! Sea Monkey non ha detto "Salta avanti!" L'elenco potrebbe continuare e le opzioni aumentano insieme alla fiducia del nuotatore.
Dato che non vuoi mai mandare un bambino fuori dalla piscina (tienilo sempre in acqua), diventa uno Sciocco Sea Monkey quando commettono un errore e completano solo le attività che mancano di un "Sea Monkey Says" direttiva. Vince l'ultima scimmia di mare che diventa una scimmia di mare sciocca!
Cathleen Pruden è una quattro volte nuotatrice All-American al Mount Holyoke College e Assistant Swim Coach al Bowdoin College. Ha trascorso cinque anni come capo allenatore di una squadra di nuoto della lega estiva per bambini dai 4 ai 18 anni e ha insegnato oltre 600 lezioni private di nuoto a bambini e adulti di tutte le età.
