Mi chiamo James e sono an alcolizzato. Ho 36 anni, sono sposato da quasi 12 anni e ho tre bellissime figlie di 9, 7 e 5 anni (questo è l'ordine). sono anche un papà resta a casa. Sono stato sobrio per 571 giorni dal momento in cui ho scritto questo (26 luglio 2019).
Bere per me è stata una liberazione. Mi serviva. Uscire con i bambini e guardare Nick Jr. può mettere a dura prova un uomo. Almeno questo è quello che mi direi. C'era solo questa sensazione come se stessi sempre "lavorando" quando si trattava di prendersi cura dei bambini e cercando di stare al passo con le cose di casa. Per i primi otto anni di paternità, quella era una buona scusa per bere qualcosa. Prima di smettere, scherzavo sull'essere un alcolizzato ad alto rendimento. Non era proprio uno scherzo. E non so se ero troppo ad alto rendimento. Ero un marito terribile e un padre terribile. Semplicemente non avevo alcun controllo su me stesso.
Per avere il controllo, ho dovuto smettere. E sapevo che sarebbe stato difficile. Mia moglie ed io siamo noti per avere queste fantastiche feste a tema: festa del 4 luglio, festa di Halloween/festival autunnale, festa dell'Oktoberfest…. Tutti quegli eventi ruotavano intorno al bere. Ed è stato a quegli eventi che stavo davvero andando fuori di testa. Così, dopo un periodo festivo imbarazzante, ho deciso di smettere di bere.
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Ho smesso di bere tacchino freddo mentre il calendario è passato al 2018. L'ultima birra che ho bevuto è stata una barile di bourbon, una delle mie preferite.
non mi sono ammalato i primi giorni e non ho avuto DT o qualcosa del genere. Mi sono appena reso conto che bere non era il mio unico problema. Stava mascherando i veri problemi: depressione e ansia. Tutte le cose sociali che dovevo fare sembravano compiti impossibili che nessun essere umano poteva completare da sobrio. Dopo quel primo mese, mia moglie pensava che avrei ricominciato a bere. Avevo fatto un gennaio “secco” in passato. Non le avevo detto che ero finito per sempre. Non avevo nemmeno detto le parole ad alta voce. "Sono un alcolizzato." Non avevo ancora toccato il fondo. Ci è voluto un po' di tempo.
Durante quei primi sei mesi, ho quasi perso tutto ciò a cui tenevo. Eravamo in vacanza e mi sono messo in contatto con una vecchia ragazza. Non era la prima volta che facevo qualcosa di stupido, ma stavo ancora pensando di non meritare la mia vita. Quando abbiamo litigato per questo - un brutto litigio, il peggior litigio - ho toccato il fondo e un armadietto, rompendomi la mano. Ho dovuto guidare io stesso al pronto soccorso. ero depresso. È ancora più difficile smettere.
È difficile quando ti rendi conto che ti sei perso delle cose. Dopo essere diventato sobrio, stavo aiutando mia moglie a decorare la nostra casa per una delle nostre feste annuali e lei mi ha chiesto di prendere una tovaglia. Non sapevo nemmeno che avessimo una tovaglia. Era una piccola cosa, ma faceva schifo. Avevo passato anni senza sapere di una tovaglia. Cos'altro mi ero perso? Quel pensiero da solo era abbastanza per farmi desiderare da bere.
Sono davvero fortunato in molti modi. Mia moglie è paziente e i miei figli non si ricorderanno mai che bevo. Non mi sono suicidato mentre andavo in ospedale. Ero pronto a farla finita. Ho deciso di non farlo, non so perché. Forse avevo troppa paura. Forse sono un codardo. Forse non era il mio momento.
Non ho dato per scontato un solo giorno da quella notte. Il tempo che passo ora con mia moglie e i miei figli è sempre il momento migliore. Sto notando le piccole cose. Non sento il bisogno di rilassarmi dopo. Sono io a suggerire una gita al mare o in montagna. Mia moglie in realtà mi ha appena detto l'altro giorno che le piace fare cose con me. Mi ha reso sia felice che triste. So di aver fatto molta strada; So che ho ancora molta strada da fare.
Ecco cosa ho imparato: se pensi di avere un problema con l'alcol, molto probabilmente lo hai. Se pensi di conoscere qualcuno che ha problemi con l'alcol, probabilmente lo conosce. Abbiamo bisogno di aiuto e di seconde possibilità. Le persone a volte hanno bisogno di aiuto per essere amate per poter dare amore. Parlare alle persone. Essere onesti. Aiuta più di quanto tu sappia.
James Langston è un alcolizzato in via di guarigione e un papà casalingo di tre figlie, ama la tecnologia, l'attrezzatura, gli zaini e le foto. Gli piace anche scrivere delle cose divertenti che fa con la sua famiglia e di quelle meno divertenti.
