Buon padre,
I miei figli sono annoiati e sono dei piccoli mostri. Non posso dare loro attività tutto il tempo e continuare ad accendere la TV per darmi tempo. È una cattiva genitorialità. Suo troppo tempo sullo schermo. È forse tutto quello che ho però? Non voglio nemmeno pensare ai danni a lungo termine che sto facendo. Cosa devo fare?
In metropolitana a Tallahassee
Con la presente dichiaro una moratoria sulla colpa del tempo trascorso sullo schermo che durerà fino al momento in cui la pandemia non finirà o i bambini torneranno a scuola a tempo pieno. Fino ad allora, e solo fino ad allora, i genitori non possono più picchiarsi per aver utilizzato gli strumenti a loro disposizione per gestire le famiglie che sono state gettate nel caos.
Amico, vorrei avere il potere di far rispettare un tale proclama. Io no, ovviamente. Ma voglio davvero che tu e i milioni di genitori nella tua stessa situazione mi ascolti: ora è il momento di essere genitori "abbastanza buoni".
Ma ecco cosa significa:
I genitori come te e me (sì, anche io sono colpevole di colpa) tendono a preoccuparsi di quelle procedure e regole che crediamo daranno ai nostri figli i risultati migliori e più sani. Pertanto, abbiamo letto a cuore la ricerca sulla proliferazione del tempo sullo schermo e la sua correlazione con la proliferazione dell'obesità infantile, i disturbi di salute mentale e i problemi di apprendimento. I media sui pericoli del tempo sullo schermo sono incredibilmente convincenti. E quando viene combinato con i nostri dati aneddotici sui bambini che vengono zombificati dagli schermi (playthrough di videogiochi nel caso dei miei ragazzi), allora i pericoli si sentono molto più acuti e presenti.
Ma c'è un problema. La comprensione scientifica ha un'emivita distinta. Le questioni non sono mai risolte. Questo perché la scienza sta sempre testando, sfidando e testando di nuovo per trovare risposte migliori e più accurate alle domande. Sì, ci sono ben progettati studi sul tempo dello schermo che hanno una forte correlazione con determinati esiti dell'infanzia. Ma questi studi non mostrano il nesso di causalità. E ci sono una manciata di studi che suggeriscono che il tempo trascorso davanti allo schermo offre benefici ai bambini in determinate circostanze.
E mentre l'American Academy of Pediatrics ha consigli sul tempo sullo schermo: un'ora al giorno di televisione di alta qualità accompagnata da adulti visualizzazione: è importante capire che questi consigli hanno lo scopo di fornire i migliori risultati per la maggior parte dei bambini nel più tipico circostanze.
La nostra linea temporale attuale ha rasentato il tipico molto tempo fa. Non sto dicendo questo per suggerire che non dovresti preoccuparti del tempo sullo schermo. Sto dicendo che ora non è il momento di essere pedanti riguardo al tempo sullo schermo.
Quello che dobbiamo fare come genitori è superare tutto questo nel miglior modo possibile. Dobbiamo centrare le nostre priorità. Una priorità è restare occupati. Hai bisogno di tempo per fare il tuo lavoro. Se la televisione ti aiuta a farlo, allora è una risorsa preziosa.
Un'altra priorità è la nostra salute mentale. Lo stress non ci aiuterà, indipendentemente da dove venga. Se abbiamo l'opportunità di ridurre lo stress (diciamo perdonandoci per il tempo trascorso davanti allo schermo), allora dovremmo coglierle.
Dobbiamo anche dare la priorità alla salute della nostra famiglia. Se il rischio di mandare un bambino nel mondo (mascherato, ovviamente) è troppo alto, tenerlo sotto controllo potrebbe essere uno strumento di salute perfettamente adattivo.
Infine, dobbiamo dare la priorità all'amore. L'unica cosa essenziale che farà superare ai nostri figli questo è sapere che hanno genitori che li amano e sono felici di proteggerli, qualunque cosa accada. Se il tempo sullo schermo ci porta in un conflitto costante, questo è un problema. Se il tempo sullo schermo sta creando lotte di potere in cui perdiamo la calma e diventiamo mostri scatenati e urlanti, questo è un problema serio.
Non sto dicendo di essere permissivi in tutte le cose. Ovviamente devi fare i conti con la polvere dei fratelli del soggiorno e i comportamenti pericolosi. Ma forse ci sono alcune questioni su cui puoi piegarti. Ci sono alcuni problemi per i quali devi accettare che stai facendo "abbastanza bene".
Guarda, ci sono cose che puoi provare per alleviare la tua preoccupazione per lo schermo: implementare il tempo all'aperto obbligatorio se hai un cortile, creare un programma che distribuisce il tempo sullo schermo in modo uniforme con il tempo del giocattolo, incentiva i lavori domestici collegandolo a limiti di tempo dello schermo aumentati, spegni la TV fine settimana.
Ma queste soluzioni sono praticabili solo se hai la capacità di gestirle e controllarle. Potrebbe essere meglio per tutti se provi a vaccinare i tuoi figli dai pericoli teorici del tempo sullo schermo raddoppiando l'amore e il gioco quando hai la larghezza di banda per farlo. Ciò significa che quando il lavoro è finito e la gestione cruciale della casa è finita, ti rivolgi ai tuoi figli e ti concentri solo su di loro. Ti concentri su gioco, divertimento, gioia e avventura. L'idea qui è che quando lo schermo è spento l'investimento nel tempo reale genitore-figlio dovrebbe essere fuori scala.
Gran parte di questo si riduce al fatto che non ce ne frega un cazzo di tutte le cose tutto il tempo. Questo è vero quando non c'è una pandemia ed è assolutamente cruciale ora. Quelle preoccupazioni e fattori di stress che consumano l'energia fisica ed emotiva di cui devi prenderti cura e amare tuo figlio devono essere gettati via in fretta. Amare e prendersi cura di tuo figlio, tenerlo al sicuro è abbastanza buono.
