Gestione Della Rabbia

Come non lasciare che la rabbia prenda il meglio di te

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Rabbia non è tappezzeria. Quando è nella stanza, può oscurare tutto il resto, il che ha portato a teorie che cercano di spiegare la sua influenza. Uno di questi è l'Anger Iceberg, e sembra che suon...

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Quando urlare a qualcuno che non indossa una maschera per il coronavirus?

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Circa i due terzi degli americani affermano che indossare maschere in pubblico. Sfortunatamente, questo lascia ancora una parte sostanziale di potenziali portatori di COVID-19 smascherato. Incontra...

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Gestione della rabbia: cosa dire quando sei troppo arrabbiato per parlare

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Rabbia può essere un'emozione che consuma tutto. Il modo in cui si manifesta la rabbia può assumere forme diverse. Alcuni urlo; altri tacciono; altri ancora impazziscono. Può sembrare impossibile d...

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Ormoni della gravidanza: come aiutare tua moglie durante la gravidanza

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Hey paterno,Ho un problema piuttosto serio con la mia rabbia. Non me ne sono accorto davvero fino a quando io e mia moglie abbiamo avuto nostro figlio. Ora mi sento come se stessi urlando tutto il ...

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I bambini violenti non sono cattivi, fanno fatica a comunicare

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Paterno,La mia bambina di 28 mesi di recente è diventata piuttosto aggressiva. Coglie ogni occasione per colpire la mamma o me. Sono un papà a tempo pieno e una mamma lavora a turni. Complimenti pe...

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25 strumenti di gestione della rabbia da utilizzare quando ti senti incazzato

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Rabbia è un'emozione naturale, primitiva, che serve a una serie di scopi distinti, dall'aiutarci a stabilire confini quando abbiamo bisogno di spazio per riempirci di adrenalina aggiuntiva quando i...

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Perché scegli litigi in una relazione e come fermarti

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Matrimonio ti rende un professionista che spinge i pulsanti. Mariti e mogli sanno istintivamente quali piccole abitudini o frasi o azioni infastidiscono a morte il loro altro significativo. Quale c...

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Come rimettere in sesto il tuo matrimonio dopo un terribile litigio

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Forse è iniziato con un commento sprezzante o passivo aggressivo sospiro. O forse il perché-ti-fai-sempre-dalla-parte-dei-bambini discussione trasformato in un'ora di lotta che ha toccato tutto. Qu...

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Gestione della rabbia: cosa dire quando sei troppo arrabbiato per parlare

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Un esperto di gestione della rabbia sul perché così tanti uomini sono così arrabbiati

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Quando Thomas J. Harbin ha pubblicato il suo lavoro seminale Oltre la rabbia: una guida per uomini nel 2000, era un tempo più semplice. Una specie di. Rabbia, soprattutto tra gli uomini, era un pro...

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