Nessuno vuole esporre un bambino al divorzio di seconda mano, ma a volte i genitori devono fare esattamente questo per assicurarsi che nessuno in famiglia finisca intrappolato in un miasma emotivo di negatività. Sfortunatamente, il divorzio traumatizza molti bambini, ma questo risultato non è inevitabile se i genitori sono proattivi e comunicativi (ma non eccessivamente comunicativi) sul cosa e sul perché. Il comportamento di un genitore all'inizio del processo di separazione può alleviare o amplificare il dolore. Per fare il primo, è fondamentale iniziare una conversazione onesta presto.
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"Anche dopo essere arrivato al punto in cui sai che stai divorziando, devi ancora fare i genitori insieme", spiega lo psicologo infantile Dr. Scott Carroll, autore di Non accontentarti: come sposare l'uomo per cui eri destinato. "Devi lavorare insieme come genitori anche se non siete insieme come coppia e questo può essere profondamente difficile".
Quasi la metà di tutti i matrimoni negli Stati Uniti finirà con un divorzio. Le ragioni possono variare, tuttavia, gli esperti indicano più spesso un rifiuto di cercare aiuto per problemi di dipendenza e depressione, infedeltà e problemi di denaro come le cause più comuni. Inoltre: un divorzio causa spesso mal di testa, mal di stomaco, nausea e problemi di salute mentale come incubi e flashback. Tutto ciò illustra perché lavorare insieme e avere una semplice conversazione può sembrare quasi impossibile.
Il punto della cooperazione dei genitori dovrebbe essere quello di creare un ambiente calmo per il bambino oi bambini. A tal fine, i genitori dovrebbero accettare di non litigare davanti al proprio figlio. Se c'è bisogno di dire qualcosa, si può dire sottovoce (se con calore) in un'altra stanza. È molto scomodo che i bambini siano destabilizzati da un conflitto genitoriale aggressivo, ma è così. E non pensare che sussurrare con rabbia attraverso sorrisi stretti aiuti. I bambini non sono stupidi.
"Se il padre sta urlando di rabbia, contro la madre o il bambino, rischi di traumatizzarli", dice Carroll. “Ci vuole solo quella volta. Se è troppo intenso o troppo rumoroso e hai un bambino di due o tre anni, potresti traumatizzarlo".
Con le regole di base e un ambiente domestico tranquillo, confortevole e stabile, i genitori possono affrontare l'imminente divorzio con il loro bambino. Nella migliore delle ipotesi possibili, questo discorso dovrebbe avvenire con entrambi i genitori allo stesso tempo. E il messaggio dovrebbe essere tanto semplice quanto prevedibile: vivremo in posti separati, ma siamo ancora una famiglia e ti amiamo ancora.
"I bambini spesso penseranno illogicamente di essere la causa in qualche modo", dice Carroll. “Sono molto egocentrici, quindi pensano che riguardi loro, in modo abbastanza naturale. È importante rassicurarli che non sono loro la causa e che non hanno fatto nulla di male".
Se semplicemente non c'è modo per entrambi i genitori di essere presenti durante la conversazione, è fondamentale che i genitori non usino mai il loro bambino come messaggero o intermediario. E che si ripetono a vicenda e quel messaggio centrale - separazione, famiglia, amore - quasi compulsivamente. È anche importante che quando i genitori spiegano la decisione in uno scenario faccia a faccia tralasciano i dettagli cruenti. Un bambino non ha bisogno di sapere se qualcuno ha tradito, o è stato disonesto o disastroso con i soldi.
"Il fatto è che per quanto tu possa essere sconvolto e odi il tuo prossimo ex coniuge, quella persona è ancora il loro genitore", spiega Carroll. "I bambini amano i loro genitori, quindi provare a fare i preferiti non è giusto o buono per il bambino".
Carroll spiega che un genitore che trattiene la lingua riguardo al proprio ex coniuge non è a beneficio dell'ex, ma del bambino. Il bambino dovrebbe essere sempre il fattore motivante.
"Se il genitore ha un problema significativo, il bambino lo capirà", dice. "Dici loro spesso può danneggiare il tuo rapporto con loro."
