Quando i bambini possono mangiare Cheerios? Un pediatra spiega

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Per generazioni, i Cheerios sono stati il ​​finger food per eccellenza per bambini. Sono stati un alimento base nelle famiglie americane dagli anni '40, quando sono arrivati ​​sul mercato per la prima volta grazie ai loro nutrienti cereali integrali, fibre, ferro, vitamina B12, vitamina D, calcio e zinco. I genitori trovano i Cheerios particolarmente attraenti perché sono perfettamente gonfi per dissolversi nella bocca di un bambino. In altre parole, non sono a rischio di soffocamento. Ma i Cheerios dovrebbero essere un primo alimento per il tuo bambino? Non così in fretta.

Prima che un bambino mangi Cheerios, dovrebbe provarne altri cibi solidi primo. Entro 9 mesi, un bambino di solito è pronto per lo sviluppo per loro, dice Dyan Hes, medico, direttore medico di Gramercy Pediatrics a New York City.

Secondo il Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie, dovresti iniziare a introdurre i bambini a cibi solidi oltre al latte materno e alla formula entro i 6 mesi di età. Inizia con un'ampia varietà di puree di frutta e verdura morbida e cereali per l'infanzia fortificati con ferro per esporre il tuo bambino agli alimenti nutrizionalmente densi che sono cruciali per rimanere in buona salute in età adulta.

I bambini non saranno pronti a mangiare Cheerios per molti altri mesi dopo aver iniziato a mangiare cibi solidi. Per nutrirsi con questo cereale, devono sviluppare una presa a tenaglia, che di solito si verifica intorno ai 9 mesi, dice Hes. "Questo consente loro di prendere un Cheerio tra il pollice e l'indice."

Il presa a tenaglia è un'abilità motoria fine essenziale per lo sviluppo di un bambino. I bambini usano questa presa per nutrirsi e poi, anni dopo, per tenere in mano e scrivere con una matita. Altre abilità motorie fini verranno prima della presa a tenaglia, come la presa riflessiva, la capacità di un neonato di afferrare la tua mano e la grezza presa palmare, che compare intorno ai 4 mesi quando il bambino inizia a raggiungere gli oggetti.

Oltre alle capacità motorie, tuo figlio dovrebbe essere seduto non supportati prima di iniziare a fare spuntini su Cheerios. Questo di solito accade intorno ai 7 mesi. Non è necessario un set completo di masticatori per godersi questo antico trattamento per bambini; quando i bambini masticano, le loro gengive sono di solito abbastanza dure da portare a termine il lavoro. Un po' di bavaglio non è nulla di cui preoccuparsi, ma se lo noti troppo spesso, il tuo bambino non è ancora pronto per Cheerios.

"I bambini possono succhiare Cheerios fino a quando non diventano molli, e non hanno bisogno di denti per masticarli", dice Hes. "Sono divertenti da raccogliere per i bambini e a volte non arrivano nemmeno alla bocca".

Quindi, se il tuo bambino ha raggiunto questi traguardi, fallo. Ma ricorda che con questo alimento base di cereali, la pulizia è spesso metà della battaglia. "Il mio ufficio di solito è coperto da Cheerios entro la fine della giornata, ma mi va bene così", dice Hes.

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