Gli ultimi giorni di gravidanza può essere un sacco di fretta e aspettare. Il corpo della mamma può iniziare a segnalare che il bambino si sta preparando ad arrivare, ma a volte è difficile determinare esattamente dove si trova nel lavoro processi. Tra il pre-travaglio e il trasferimento in ospedale per il travaglio attivo, potrebbe avere un periodo di travaglio prodromico in cui è una buona idea per padri in attesa prestare attenzione a ciò di cui ha bisogno e aiutare a preparare le cose per il viaggio in ospedale.
Che cos'è il travaglio prodromico?
Il travaglio prodromico è una serie di contrazioni che aiutano a preparare il corpo per il travaglio vero e proprio. Il travaglio è spesso descritto come avviene in fasi ed è utile considerare queste fasi uno spettro attraverso il quale le donne progrediscono in modo diverso per durata e intensità. Durante la fase prodromica, le contrazioni tendono ad essere distanziate di cinque-dieci minuti e possono durare per ore o potenzialmente giorni. Sebbene le contrazioni durante il travaglio prodromico non siano abbastanza forti da ridurre le attività quotidiane, sono decisamente evidenti.
Cosa possiamo fare per accelerare il lavoro?
Una cosa è certa, il corpo e il bambino non possono essere affrettati. Tuttavia, a volte rispondono all'incoraggiamento. Dott.ssa Vonne Jones, un OB/GYN certificato dal consiglio di amministrazione che fornisce assistenza alle donne a Cura totale delle donne a Houston, incoraggia i pazienti a essere il più attivi possibile quando iniziano le contrazioni prodromiche. "Esci in giro passeggiando per il quartiere o su una pista", consiglia.
A seconda di come si sente la mamma, anche gli "ordini dei medici" possono richiedere un po' di romanticismo. Dr. Peace Nwegbo-Banche, che pratica la medicina presso la Serenity Women's Health and Med Spa di Pearland, TX, spiega che lo sperma è ricco di prostaglandine, una sostanza simile agli ormoni che può aiutare le cose a muoversi.
"Il rapporto completo per papà può far maturare la cervice aumentando l'attività delle prostaglandine", dice.
Quando una mamma in travaglio dovrebbe andare in ospedale?
Il Dr. Jones incoraggia i pazienti a ricordare il modello 2-3-2 per recarsi in ospedale. "Se un paziente ha contrazioni costanti ogni 2-3 minuti per 2 ore o più che non sono migliorate con l'acqua, il riposo o un bagno caldo, allora è probabilmente il momento", dice.
Durante questo periodo è anche una buona idea essere consapevoli di eventuali segni visivi che indicano che l'ospedale è appropriato ambiente per continuare a lavorare, come avere forti emorragie o perdite consistenti di fluido che si sta saturando pastiglie. E in caso di dubbio, non aver paura di aggiornare il tuo medico e ottenere il suo feedback. "Puoi sempre contattare il tuo fornitore se hai contrazioni consistenti e non sei sicuro di cosa fare", afferma il dott. Jones.
Cosa posso fare per sostenere una mamma nel travaglio prodromico?
Il primo passo è ascoltare ciò che la mamma vuole. “Essere lì ed essere di supporto è così importante! Fondamentalmente, sii a sua completa disposizione", incoraggia il Dr. Jones. “Dai alla mamma tutto ciò di cui ha bisogno per mantenere la calma. Aiutala a respirare attraverso le sue contrazioni, massaggiale la schiena e usa delle scaglie di ghiaccio o un asciugamano fresco da applicare sul viso".
Nel tuo desiderio di aiutare, assicurati di non esagerare. Il Dr. Nwegbo-Banks ha visto pazienti che desiderano un approccio meno è più da parte degli altri. Ma questo non significa che non stai aiutando. “Incoraggiala a riposare e mantenersi idratata. E se vuole essere lasciata in pace, va bene lo stesso", osserva. L'ultima cosa che vuoi fare è logorarla costringendola a gestirti.
Puoi aiutare la mamma entrando nelle ultime settimane di gravidanza istruita e preparata, ma non dimenticare che la flessibilità è essenziale. Il modo in cui si sente fisicamente ed emotivamente può variare durante gli ultimi giorni di travaglio, e la cosa migliore che puoi fare è sostenerla comunque trovi utile.
