La seguente storia è stata presentata da un lettore paterno. Le opinioni espresse nella storia non riflettono le opinioni di Fatherly come pubblicazione. Il fatto che stiamo stampando la storia, tuttavia, riflette la convinzione che sia una lettura interessante e utile.
Mio 7 anni figlio ama golf. Lo guarda. Lo suona. Vuole essere sul campo ogni volta che ne ha la possibilità. E mentre è un buon giocatore di golf, come la maggior parte, ha le sue brutte giornate. Dopotutto è il golf, lo sport più duro in circolazione. Un giorno durante un recente torneo, però, ha avuto un brutto colpo. ero caddy per lui e mi sono sentito male.
Ora, tengo ai miei figli più di ogni altra cosa al mondo e voglio che abbiano successo e facciano bene. Ma c'è qualcosa che apprezzo più importante dei risultati: è lo sforzo! Può controllare i suoi sforzi e quando ho potuto vedere che non ce l'avrebbe fatta quel giorno, ho fatto fatica a guardare. Era fuori. Sarebbe stato sopra la palla per colpire e si sarebbe fermato a guardarmi e chiedere: "È il mio turno?" La mia frustrazione è aumentata man mano che il round continuava. All'ottava buca del nostro giro di 9 buche, lo ha fatto di nuovo. Non ho urlato, ma sono stato severo con lui e ha iniziato a piangere e ha detto: "Smettila
Francamente, non importava se stavo o non stavo urlando, pensava che stessi urlando e questo è tutto ciò che conta. In questi casi, è molto più facile distruggere la fiducia dei nostri figli che costruirla. Mi sono sentito subito malissimo. Ho infranto le mie stesse regole. Ho pensato: "Oh, no, sono un terribile genitore sportivo!" Sono il genitore esatto che di solito cerco di aiutare. Vedi, sono un allenatore di psicologia dello sport. Lavoro sempre con bambini e genitori per migliorare le prestazioni atletiche. Ho anche scritto un libro sulla resistenza mentale per genitori sportivi dal titolo, Non "dovresti" sui tuoi figli: costruisci la loro forza mentale. E anche se so e predico l'assoluta importanza di rimanere positivi, non di cavalcare le emozioni montagne russe, e concentrandomi sullo scatto di fronte a te, qui stavo urlando contro la mia stessa carne e sangue.
E ho capito che non importa quanto ci sforziamo, proprio come i nostri figli commettono errori facendo sport, anche noi facciamo errori come genitori guardandoli. E va bene. Ma se ci rendiamo conto di essere un pessimo genitore sportivo, dobbiamo smettere. Ecco tre modi in cui:
Smetti di allenare durante il gioco
Sono diventato troppo coinvolto emotivamente nell'esito della partita di golf di mio figlio. Tutti lo facciamo a volte. Ero frustrato dalla sua mancanza di sforzo e come dice il mio amico, Joe Skovron, caddy per Rickie Fowler, "il coaching è tutto basato sul tempismo!" Durante la partita, il gioco o il round è non il tempo per correggere i nostri bambini giocano. In effetti, non dovremmo nemmeno fare il viaggio in macchina verso casa ⏤ è troppo presto. Avranno un sacco di tempo in seguito quando si eserciteranno per correggere i loro errori senza essere eccessivamente critici. Ricorda, noi devo lodare i nostri ragazzi, non condannarli.
Il nostro messaggio e la comunicazione non verbale come genitori durante i periodi di competizione devono rimanere positivi e ottimisti, indipendentemente dalle circostanze o dai risultati. In questo caso, il mio lato della strada doveva essere ripulito. Gli ho chiesto scusa. L'ho elogiato per quanto fossi orgoglioso di lui e della sua capacità di competere. Ho anche ammesso il mio errore e gli ho fatto sapere che avrei fatto meglio.
Non vivere indirettamente attraverso i tuoi figli
Se avessi giocato al torneo di golf di mio figlio, avrei preso a calci in culo ⏤ sto solo dicendo. Ma non lo ero. Non posso vivere la mia vita attraverso i successi e le battute d'arresto di mio figlio. Né posso giudicarmi come genitore in base a come mio figlio si comporta sul campo o sul campo. Sfortunatamente, più genitori che non trattano i giochi dei loro figli come farebbero con loro squadra professionale della città natale. Viviamo e moriamo di ogni commedia. Ci sentiamo bene quando fanno bene e pessimi quando non si esibiscono.
Genitori terribili sportivi cavalcano le montagne russe emotive dell'essere a fan quando hanno bisogno di cavalcare la giostra dell'essere a genitore! Mettiamo le più alte aspettative e siamo più duri con le persone che amiamo di più? Li trattiamo come se venissero pagati $ 15 milioni all'anno per praticare uno sport e hanno bisogno di esibirsi. Vogliamo il meglio per loro nella vita, ma è un gioco a lungo termine, non una vittoria o una sconfitta a breve termine. I nostri ragazzi cresceranno e impareranno a superare le avversità quando si assumeranno la responsabilità e affronteranno le proprie battute d'arresto. Il nostro ruolo è guidarli attraverso quelle battute d'arresto, non castigarli perché pensiamo che il loro gioco si rifletta male su di noi.
Avere un piano di gioco in corso
C'è un'elettricità e un'energia per lo sport. Questo è ciò che lo rende così divertente! Ma, come genitori, ci sediamo nella tana del leone, e basta un solo gioco negativo o genitore per infastidire la tana. Ecco come spesso va giù: una persona urla al proprio figlio di afferrare un rimbalzo o di darsi da fare o deride la squadra per aver eseguito un determinato gioco o non averlo eseguito. Una volta che un arbitro fa una chiamata discutibile, tutti i genitori ruggiscono all'unisono. L'energia è ora diretta collettivamente come un'unità collettiva verso un arbitro o un giocatore avversario. Una volta che gli applausi si trasformano in urla, la fossa dei leoni è in delirio e sono pronti a divorare chiunque li attraversi. È quasi impossibile controllare le emozioni dei genitori sugli spalti perché l'energia e l'ambiente sono così carichi di emozioni.
A meno che non abbiamo un piano su come agire e comunicare prima di arrivare al gioco, allora siamo in balia dell'orgoglio. Per evitare di diventare un terribile genitore sportivo, dobbiamo avere il nostro discorso di incoraggiamento pre-partita e discutere quale sarà il nostro comportamento per la partita o la partita. I bambini negli sport giovanili prosperano grazie al rinforzo positivo, ma sono spesso irremovibili sul fatto che non vogliono sentire la voce dei propri genitori durante i giochi. Parla con tuo figlio prima della partita del tipo di tifo con cui si sente a suo agio e tienilo a mente quando la tana inizia a ruggire.
Il Dr. Rob Bell è un allenatore di resistenza mentale che lavora con atleti professionisti e dirigenti. È anche padre di due figli e atleta Ironman. Ha scritto sei libri, incluso Don't "Should" On Your Kids: Build Their Mental Toughness", e il suo sito web è drobbell.com
