Il Parent coaching è la prossima grande cosa per i genitori esausti e confusi (che sono tutti, giusto?) Che cercano consigli. Come i life coach che sono venuti prima di loro, i coach per i genitori forniscono attenzione individualizzata per le sfide quotidiane. Ma, visto quanto è comune stili genitoriali intensivi sono, è solo un'altra fonte di informazioni di cui i genitori devono preoccuparsi? O vero sollievo?
Forse un po 'di entrambi. Gli allenatori pubblicizzeranno il fatto che sono lì per aiutare a normalizzare le lotte genitoriali e fornire un supporto extra per tutto dagli scoppi d'ira all'acclimatazione a una nuova scuola, problemi di sonno, o non connettersi con un certo bambino tanto quanto gli altri fratelli.
Ma i genitori allenano spesso non sono professionisti della salute mentale - molti vengono sul campo dalla propria esperienza di genitori - e non lavorano direttamente con i bambini. Non forniranno una diagnosi o lavoreranno sui traumi passati e non sono vincolati dalle regole e dai regolamenti dei professionisti autorizzati. In altre parole, puoi farti guidare da un allenatore per i genitori, ma se sei in guai seri avrai bisogno di backup. Quindi, quando dovresti pensare di contattarti? Abbiamo parlato con alcuni allenatori e altri esperti per capirlo.
Il Parent coaching è un bene per... i genitori che desiderano una vita diversa per i propri figli.
Un buon genitore non viene naturale, soprattutto se vuoi farlo in modo diverso da come sei stato cresciuto. "Non siamo nati conoscendo queste capacità", afferma Larissa Niec, psicologa infantile presso la Central Michigan University e direttrice del Center for Children, Families and Communities. "E abbiamo svergognato i genitori per non averlo saputo".
E mentre i consigli per i genitori non mancano, la guida tende a essere conflittuale e confusa quando spesso non c'è un approccio giusto. È qui che può entrare in gioco un buon coaching per i genitori. "[I genitori] vogliono sapere che la fonte a cui stanno andando è affidabile e degna di fiducia e possono considerare la loro particolare famiglia", dice Elizabeth Adams, psicologa clinica e fondatrice di un servizio di coaching online chiamatofiducia.
Il coaching genitoriale non va bene per... occuparsi di comportamenti seriamente distruttivi.
Se un bambino ha sfide significative—telefonate regolari da scuola, comportamento dirompente a casa, problemi con familiari o coetanei—"Un genitore allenatore onestamente probabilmente non soddisferà tali esigenze", afferma Robin Gurwitch, psicologo clinico presso il Duke University Medical Center e il Center for Child and Family Health.
Se non sei ancora sicuro che i problemi che stai affrontando richiedano una terapia, prova a porti due domande, consiglia Niec: "Questo ha un impatto sul funzionamento di mio figlio o della mia famiglia? Questo ha un impatto sulla nostra salute e sul nostro comportamento?" Se la risposta a una delle due è sì, un professionista della salute mentale autorizzato è probabilmente più appropriato.
Il coaching dei genitori va bene se... sei ricco.
Una sessione con un coach può comprendere un incontro di persona, una telefonata o un rapido consiglio tramite messaggio di testo, ma ti costerà tutto. I coach fanno pagare da $ 60 a $ 250 per una consulenza personale, mentre alcune società di coaching online offrono servizi essenziali per $ 15 al mese.
Lavorare con un coach è spesso più economico che vedere un terapista o un consulente autorizzato, ma non necessariamente. Molti centri comunitari offronogratuitoaddestramentoprogrammi simile al coaching genitoriale, utilizzando pratiche supportate daricerca clinica. E per i genitori di neonati, gratisprogrammi di visita domiciliare per infermieresono sparsi in tutto il paese.
Ma questi interventi sono tutt'altro che universali e molti sono destinati a famiglie identificate come ad alto rischio o destinate a bambini che hanno subito traumi. Per le famiglie che cadono nel mezzo, le opzioni sono spesso scarse.
"Le statistiche sulle persone che ricevono servizi e che non lo sono sono davvero tristi", afferma Niec. La maggior parte delle famiglie che hanno bisogno di aiuto non lo ottengono. "È ridicolo."
Il coaching genitoriale non va bene per... i genitori che credono nelle punizioni corporali.
Se sei un genitore molto disciplinato o bloccato nei tuoi modi, il coaching probabilmente non fa per te. Sebbene gli allenatori dei genitori non seguano una serie di linee guida ufficiali, ogni allenatore con cui abbiamo parlato concorda con la posizione dell'American Academy of Pediatrics sullo sculacciare i bambini e dovresti aspettarti lo stesso.
"Taglia e asciuga non è una punizione corporale", ribadisce Caitilyn Medeiros, un genitore allenatore con sede in California e un insegnante di scuola elementare di 15 anni. "Se è quello che farai, non lavoreremo con te."
Il coaching dei genitori è utile per... affrontare le stranezze dei bambini che stanno davvero rovinando la tua vita quotidiana.
Non vedrai un dottore per un bambino che è un perenne sciattone o ama giocare ai videogiochi che non sopporti o dimentica cronicamente le loro cose. Ma puoi chiamare un allenatore. Kathleen Crombie, allenatore genitore di quasi un decennio con il Centro Vertice in California, ricorda di aver lavorato con una madre la cui prima elementare lasciava il cappotto a scuola quasi ogni giorno. Sarebbe stato inghiottito nel mucchio degli oggetti smarriti e il suo cliente alla fine ha detto che non poteva continuare a comprare una giacca nuova ogni settimana.
Come tanti problemi affrontati dai genitori, Crombie non aveva una soluzione magica per aiutare la ragazza a ricordare la sua giacca. Invece lei e il suo cliente hanno proposto che l'alunno di prima elementare e un amico aiutassero a organizzare e mantenere gli oggetti smarriti, in modo che i vestiti smarriti potessero essere appesi e rivendicati. Lo schema è cresciuto fino a diventare un rituale di fine settimana in cui gli studenti mettevano gli oggetti smarriti nel parco giochi ogni venerdì. "È diventato un problema della comunità piuttosto che un problema di una bambina", dice Crombie. "Quella è stata una delle storie davvero commoventi."
